Leća se može koristiti u raznim jelima - kao dio salata, pašteta, umaka, a mnogima je omiljena kao varivo. U nastavku vam donosimo lećarecepti i to jedan za varivo od leće te jedan za namaz od leće.
(FOTO: Pixabay)
Leća recepti :
Varivo s lećom
Za pripremu vam je potrebno:
- 250 g leće
- 100 g slanine
- 20 g brašna
- 2 češnja češnjaka
- 3 žlice ulja
- mrkva
- celer
- luk
- peršin
- list lovora
- sol, papar
- mljevena paprika
- temeljac
Prije same pripreme, leću namočite u vodu na par sati. Mrkvu i celer ogulite pa ih izrežite na manje kocke, a onda ih zajedno s lećom stavite u vodu i kuhajte dok ne omekšaju.
Sada napravite zapršku od brašna, mljevene paprike i ulja pa dodajte nasjeckanu slaninu, luk i češnjak. Sve to prelijte temeljcem.Na kraju dodajte lovorov list, sol, papar i peršin, a onda ubacite i povrće te sve dobro izmiješajte.
Namaz od leće
Za pripremu vam je potrebno:
- 150 g crvene leće
- 1 limenka pelata
- 1 luk
- 250 ml vode
- sol, papar
- 2 žlice maslinovog ulja
- 1 žlica kurkume
- 1 žličica mljevene paprike
- 1 žličica origana
- pola žličice naribanog đumbira
Luk narežite na sitne komade te ga pirjajte u posudi s maslinovim uljem. Zatim mu dodajte kurkumu, mljevenu papriku, origano i đumbir pa sve dobro promiješajte. Sada začinima dodajte limenku pelata, leću i vodu, sve dobro izmiješajte, a kada zakuha, kuhajte još dvadeset minuta.
Sada dodajte sol i papar, a kada se leća skuha, ubacite sve zajedno u dublju posudu pa izmiksajte štapnim mikserom. Kada poprimi teksturu namaza, ubacite ga u staklenku, a ondau hladnjak.
Ovi su leća recepti iznimno jednostavni za pripremu, a ujedno i veomazdravi.