Ostalo

Martinina kuhinja: Namaz od slanutka i poširano jaje zaista mogu biti idealan doručak

Ovog tjedna nutricionistica Martina Linarić pripremila nam je sjajan doručak!

RTL.hr
28.07.2022 08:15

Sastojci:

- 2 žlice sezama

- 200 grama slanutka u konzervi

- 2-3 žlice limunova soka

- 2 češnja češnjaka

- 50 ml maslinovog ulja

- 1 žlica nasjeckanog peršina

Martinina kuhinja

- 1/2 žličice kajenskog ili običnog papra

Priprema namaza:

1. Slanutak iz konzerve operite i dobro procijedite

2. Sezam kratko popecite na tavi bez masnoće pa pola količine sameljite u električnoj sjeckalici

3. Slanutak, zajedno s limunovim sokom i češnjakom usitnite u električnoj sjeckalici da dobijete glatku masu

4. Umiješajte maslinovo ulje, peršin, kajenski papar i mljeveni sezam

5. Pripremljeni namaz stavite u hladnjak i ostavite da se dobro ohladi

Priprema sendviča:

- Prepecite tost u tosteru, bogato ga namažite s namazom od slanutka

- Stavite jednu šaku listova zelene salate, matovilca ili rikole

- Poširajte jaje te ga lagano položite na namaz od slanutka, odnosno zelenu salatu

- Posipajte sve sjeckanim mladim lukom i peršinom te poslužite dok je jaje toplo

Dobar tek!