Sastojci:

150 g zobenih pahuljica
1-2 žlice meda
2žlice kokosovog ulja
1/2 šalice prosa
1/2 šalice lanenih sjemenki
1/2 suncokretovih sjemenki
1/2 šalice chia sjemenki
1-2 žličice cimeta u prahu
2 šake sirovog kikirija ili lješnjaka

Priprema:

Na malom plamenu otopite kokosovo ulje
U međuvremenu pomiješaje sve ostale sastojke, dodajte kokosovo ulje i med te dobro promiješajte. Smjesa mora biti ljepljiva

Rasporedite smjesu na masni papir i stavite peći u pećnicu koju ste prethodno zagrijali na 180 stupnjeva, 30-35 minuta. Na kraju pečenja smjesa mora biti lagano rumena, pripazite da ne zagori