Novosti
Serije Filmovi Emisije Voyo Zeleni tjedan
Emisije
Superstar Sjene prošlosti Život na vagi Ljubav je na selu Večera za 5 Dosje Jarak RTL Danas RTL Direkt Stanje nacije
TV raspored Extra video
Sjene prošlosti Superstar Ljubav je na selu Život na vagi RTL Danas RTL Direkt Stanje nacije
Net.HR Prijave GLEDAJ NA Voyo.hr
Ostalo

Adele otkrila da trenira tri puta dnevno, stručnjaci zabrinuti za njezino zdravlje: 'Teretana je moj dom'

Popularna pjevačica Adele za časopis Vouge otkrila je kako posljednje tri godine trenira dva do tri puta dnevno.

RTL.hr
10.10.2021 08:00

"Teretana je postala moj dom i moje vrijeme", rekla je Adele i dodala da za svoj gubitak kilograma nije koristila neke posebne dijete, već rigorozni raspored kardija i treninga snage.

Adele

(FOTO: INSTAGRAM)

Podsjetimo, pjevačica je u posljednjih nekoliko godina izgubila gotovo 50 kilograma.

"Kada bih vježbala nije me hvatala anksioznost. Zapravo, nikad nije bila riječ o gubitku kilograma. Htjela sam biti fizički jaka, jer bih na taj način ojačala i emocije i um", ispričala je za Vouge.

Ipak, brojni stručnjaci smatraju kako to nije normalno ni zdravo.

"Ako imamo zdrav način treniranja, to je dobra stvar. Ali moramo dopustiti tijelu da odmori, da zacijeli, inače ćemo imati dugotrajne posljedice", rekao je medicinski stručnjak John Whyte za New York Post.