Pjevačica je u formi života i čini se da u posljednje vrijeme samo napreduje. Iako je i mladosti bila mršava, Jessica Simpson sada ima tijelo prepuno istaknutih mišića zbog kojih izgleda sjajno. Kako je otkrila, njezina glavna tajna kojom održava tonus mišića i zbog koje ne vraća izgubljene kilograme je hodanje . Jessica svaki dan bez iznimke napravi najmanje 12 tisuća koraka, a vježba svega nekoliko dana u tjednu.

Ispod fotke na kojoj pozira u sportskom kompletiću otkrila je da u šetnju uglavnom ide prije nego joj se djeca probude kako bi imala svoj mir.

Inače, za Jessicin je gubitak kilograma osim njezinog truda zaslužan trener slavnih Harley Pasternak koji je neko vrijeme trenirao i Rihannu te brojne druge slavne osobe.

Jessicina najveća podrška u gubitku impresivnih 40 kilograma bio je i njezin suprug Eric Johnson , bivši nogometaš s kojim je u braku šest godina i s kojim ima troje djece.