Iako bi pomislili da troši puno vremena kako bi bila u formi, glumica kaže davježba samo 20 minuta dnevno i to dok uhvati vremena između svakodnevnih majčinskih obveza.
"Ljudi misle da ti treba dva sata dnevno da budeš u formi, no to su sra**", rekla je.
"Ako vježbaš samo 20 minuta dnevno, na bilo koji način, vidjet ćeš promjene", dodala je Kate.
Iako radi s profesionalnim trenerima, Kate kaže da joj bilo koja vježba odgovara. Poznata je i po tome da radi jogu čak i kad je u avionu.
"Radim stvari za koje većina ljudi misle da nisu baš normalne", našalila se 36-godišnjakinja.