Jennifer Aniston je jedna od glumica kojoj svi zavide na figuri i koja bez ustručavanja kaže da sjajno tijelo zahtjeva mnogo odricanja i posvećenost tijekom cijele godine.

46-godišnja zvijezda otkriva kako održava svoju savršenu liniju i odmah kaže da ne postoje dani za varanje.

"Moja prehrana je ista tijekom cijele godine. Ne pravim velike promjene u tome što jedem". Ona nas, obične smrtnike, ne zavarava izjavama da tamani cheesburgere i da joj je majka priroda dala savršen metabolizam, već iskreno kaže da se čvrsto drži propisane dijete koju prakticira godinama.

"Stvar je vrlo jednostavna: jedite što više ogranske hrane, voća i povrća, smanjite unos šećera na minimum, pijte litre i litre vode dnevno i dobro se naspavajte", savetuje Jennifer.

Iako ima pravo bogatstvo i može jesti što god poželi, ona ne voli fensi hranu i neobično upakirane obroke, već se drži tradicionalnih namirnica i hrane koju može svatko priuštiti.

"U mojoj kuhinji nećete naći kavijar, jer ja taj okus ne podnosim. Što god ljudi pričali, meni je to grozno", kaže ona kroz smijeh. (Foto: YouTube Screenshot)

Čak i ako se malo opusti i pojede malo više za praznike, Jenn kalorije gubi napornim vježbanjem joge i plivanjem. Dodaje i da sa suprugom Justinom Therouxom obožava kuhati i otkriva svoj omiljeni recept za zabave.

"Imate tikvice i plavi patlidžan koje možete koristiti umjesto tjestenine, preko kojih možete staviti različite vrste sira i sve to zapeći u pećnici. Odlična stvar za zabave i večeru kada nam dolaze prijatelji".

Rachel iz 'Prijatelja' oduvijek je bila poznata kao djevojka iz susjedstva, a to dokazuje i činjenicom da poseduje svoj kokošinjac.

"Naslijedili smo ga kad smo kupili kuću. Imamo oko 15 kokoši u dvorištu. Za praznike su nam za zadnje dvije godine poklonili oko osam malih pilića. Preslatki su. Djeca mojih prijatelja dolaze i skupljaju jaja i tako se zabavljamo", otkriva ona na kraju.

Sada znamo tajnu njenog savršenog izgleda: lagani obroci i skupljanje jaja. Zaista jednostavno, zar ne?