Glumica i pjevačica Hilary Duff pozirala je sasvim gola za najnovije izdanje časopisa Women's Health. U razgovoru za spomenuti časopis je otvoreno govorila i o svojim poremećajima u prehrani. S tim problemom se suočila još kao maloljetna, u dobi od 17 godina te je dodala kako je u to doba bila gotovo opsjednuta svakom namirnicom koju je htjela pojesti ili ju je pojela.

"Bilo je grozno. No sada, s 34 godine, razmišljam drugačije i imam više poštovanja prema svom tijelu. Odvelo me gdje god sam trebala te mi je pomoglo stvoriti obitelj. Zato sam ponosna na njega. Ponosna sam što sam rodila troje djece. Sada sam se pomirila s promjenama koje je moje tijelo prošlo", kazala je Hilary Duff.

Uz sve navedeno, glumica i pjevačica je rekla kako su za potrebe profesionalnog fotografiranja vizažisti šminkom naglasili najbolje dijelove tijela, dok su "nedostatke", ako se to tako uopće može i nazvati, prekrili. Unatoč tomu, nije se samo oslanjala na osvjetljenje, vještina vizažista već je uzela stvar u svoje ruke i pola mjeseca redovno trenirala kako bi se pokazala u najboljem svjetlu. Za tu priliku je unajmila privatnog trenera s kojim je trenirala četiri puta tjedno pritom ostavljajući dovoljno vremena svom tijelu za pravilan oporavak od napornih treninga.

U nastavku je pojasnila kako se prijelomni trenutak u njezinom poremećaju prehrane dogodio nakon svoje druge trudnoće kada je rodila kćer Mae James Blair .

"Pozitivna prekretnica nastupila je kada sam rodila svoje drugo dijete, kćer Banks. Nisam ni znala hoću li nakon razvoda imati priliku imati još jedno dijete. Bio je to cijeli miks emocija, smirivanja i shvaćanja da sam moćna, talentirana i pametna", poručila je 34-godišnjakinja.

Ipak, taj problem još nije iza nje već i danas se s njim suočava uz profesionalnu pomoć. kako je sama rekla, terapije joj uvelike pomažu u potpunom prihvaćanju vlastitog tijela.

"Terapija mi puno pomaže. Na Zoomu sam sa svojim terapeutom barem dva puta mjesečno, ako ne i više. Ali i razgovor i pravi ljudi oko nas koji nas slušaju mogu također uvelike pomoći pri držanju mentalnog zdravlja pod kontrolom", tvrdi Duff.

Uz sve navedeno, istaknula je kako joj tjelesni izgled nije prioritet.

"Svi se previše bave izgledom. Trudimo se biti fit, ubijamo se od vježbanja, uređujemo lice botoxom, kosu bojimo, podižemo obrve i trepavice i činimo još mnogo gluposti, a zapravo najbitnija stvar kojom se trebamo baviti je naša nutrina. To je zapravo najbitniji dio cijelog sistema", zaključila je Hilary Duff.

S obzirom da je u fokusu bilo njezino tjelesno i mentalno zdravlje, komentirala je i neke od tetovaža kojima je ukrasila svoje tijelo.