Ellie Goulding je osim po sjajnom glasu poznata po odličnoj figuri.
Pjevačica na svojem Instagram profilu nerijetko dijeli fotke i videe s treninga, a osim što redovito trenira poprilično pazi na prehranu.
Nedavno je otkrila da s vremena na vrijeme posti čak 40 sati , a to radi kako bi smanjila upalne procese u tijelu i nadutost.
"U tom razdoblju pijem čajeve, vodu s elektrolitima i kavu bez šećera i mlijeka. Najprije sam postila 16 sati, zatim 24 sata, a nakon nekog vremena sampočela prakticirati post od 40 sati. Dan prije i dan poslije pazim da jedem vrlo nutritivno bogatu hranu kako bi se moje tijelo samo oporavljalo, a ne gladovalo", rekla je Ellie.
Dodala je kako je post od 40 sati izuzetno zdrav za tijelo i da bi, tko god je dovoljno stručan i spreman, trebao to isprobati.
Ellie je u nedavnom intervjuu s Jimmyjem Kimmelom otkrila voditelju da je slomila stopalo i da pati jer joj je trčanje omiljena razonoda koju sada nekoliko mjeseci neće moći prakticirati.