Postoje trenuci velike ushićenost i sreće, mirnija razdoblja, ali i situacije u kojima se suočavamo s velikom tugom. Zato je vrlo bitno primjereno pristupiti ovoj temi.

Tugovanje je jedan od osnovnih ljudskih procesa koji nastaje kao reakcija na gubitak, a može u nama izazvati bol. Kako navodi naša psihologinja i psihoterapeutkinja Sandra Tolić, važno je osvijestiti bol i rasti oko nje - dati si vremena i proći kroz sve faze tugovanja. Na taj način bol postaje manja, a osoba se nastavlja razvijati dalje bez ograničenja.

U novoj epizodi emisije 'Svijet u nama' otkrivamo zašto je važno tugovati, što znači izraz 'normalna reakcija na nenormalnu situaciju', u kojoj dobi djeca postaju svjesna gubitka i kako razgovarati s njima u tim trenucima.

Više o ovoj temi saznajte u emisiji 'Svijet u nama' na programu RTL Kockice ove subote u 11:25 sati.