Novosti

Alen iz 'Života na vagi' ima poruku za sve željne promjene: 'Ne dajmo strahu da nas blokira na našem...

Alen je odlučio pomoći savjetima i motivacijskim porukama onima koji žele promjenu u životu

RTL.hr
31.05.2020 09:03

Pobjednik treće sezone showa 'Život na vagi' Alen Abramović zna što znači promijeniti život iz temelja. Da to nije učinio, ne bi smršavio čak 86 kilograma i odnio pobjedu u showu. No Alen nije samo izgubio kilograme i osvojio novčanu nagradu - on je dobio nešto mnogo vrednije: promijenio je način razmišljanja.

Sada Alen i dalje redovito vježba i pazi na prehranu, a njegova transformacija svijesti ponukala ga je da pomaže i drugima boriti se za promjenu.Stoga je odlučio pomoći im savjetima i motivacijskim porukama koje je počeo objavljivati na svom Instagramu. Ovoga puta pozabavio se temom straha.

"Strah te? I mene je strah, svi imamo strahove! Ali što je on zapravo? Iluzija koja obitava u našem umu i prepreka svakom napretku. Ne dajmo strahu da nas blokira na našem putu, jači smo od njega", napisao je Alen u objavi te dodao: "To je konstantna borba! Strah je najviše prisutan kada razmišljamo o budućnosti, a danas i više nego ikad prije. Ali znam jednu stvar, uglavnom je neutemeljen, a mi kao ljudi smo sposobni minimalizirati ga!"

Alen je prije nekoliko dana objavio i da se vratio starim treninzima. Naime, dosad je vježbao od kuće jer teretane nisu radile zbog koronavirusa. Iako je u dobroj kondiciji, povratak strogom režimu nije bio lak.

"Povratak u formu nije laka stvar, tijelo mi je u muskulfiberu već četvrti dan. Ova dva mjeseca bez poštenog treninga (ne računam hodanje i trčanje) teško su mi pala", priznao je Alen.

Kolačići

Ova web-stranica koristi kolačiće. Kolačiće koristimo za pružanje boljeg korisničkog iskustva, lakšeg pregleda sadržaja, analize korištenja, sustava oglašavanja i funkcionalnosti. Klikom na "Slažem se" pristaješ na sve svrhe obrade. Pojedinačne namjene možeš odabrati i urediti klikom na "Saznaj više". Više o kolačićima možeš pročitatiovdje.

Ova web-stranica koristi kolačiće. Kolačiće koristimo za pružanje boljeg korisničkog iskustva, lakšeg pregleda sadržaja, analize korištenja, sustava oglašavanja i funkcionalnosti. Klikom na "Slažem se" pristaješ na sve svrhe obrade. Pojedinačne namjene možeš odabrati i urediti klikom na "Saznaj više". Više o kolačićima možeš pročitatiovdje.