Voditeljica Ana Radišić u intervjuu za magazin Gloria otkrila je čitateljima kako se uključila u projekt Aktivna Hrvatska, predstavila nekoliko jednostavnih i vrlo učinovitih vježbi za zagrijavanje i i istezanje.
U Aninoj fotogaleriji s Instagrama pogledajte koje je korisne vježbe poželjno izvoditi svaki put prije trčanja.
"Zadnjih nekoliko godina trčim i bavim se funkcionalnim treninzima koje kombiniram s treninzima snage. Neko vrijeme sam bila jako zagrijana za polumaraton, iza mene je sigurno desetak njih koje sam istrčala, no u zadnje vrijeme, to su manje dionice od 5 do 10 kilometara. Kada treniram vani, na Jarunu, trudim trčati minimalno sat vremena', kazala je u intervjuu Ana Radišić.
Anu Radišić i magazin "Exkluziv" gledajte vikendom u 17:50 na RTL-u.
