Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču
savršen privatni trener

Dosta vam je ležanja? Vježbajte besplatno uz najpoznatiju akcijsku zvijezdu koja stvarno zna kako tijelo držati fit, i to desetljećima

Jean-Claude Van Damme besplatno je svima poklanio seriju vježbi za bolje podnošenje izolacije

Image
Foto: Instagram/Jean-Claude Van Damme
rtl.hr/ 30.4.2020. u 10:10
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Belgijskih majstor borilačkih vještina s dugogodišnjom holivudskom adresom iza kojeg je cijeli niz akcijskih hitova, Jean-Claude Van Damme objavio je na svome YoutTube kanalu seriju treninga potaknut željom da pomogne svima koji se žele pokrenuti i kojima je činjenica da ne mogu otići u omiljenu teretanu poprilično frustrirajuća.

Kako se nitko ne bi osjetio uskraćenim, Van Dammeove vježbe ne zahtijevaju nikakvu sportsku opremu, čak ni utege.  

Tko ne bi htio ovakvog privatnog trenera?

JCVD ​​je već godinama velika akcijska zvijezda i zabavno je vidjeti ga kako daje savjete o vježbanju. Od djetinjastva se bavi borilačkim vještinama, jedno vrijeme se bavio i bodybuildingom, tako da je definitivno kvalificiran za vođenje vježbi koje je i sam prakticirao te izgleda više no fenomenalno za jednog 59-godišnjaka.

Van Damme je najavio kako će objaviti ukupno pet serija vježbi. Pogledajte i razgibajte se uz prvu od dosad tri objavljene.

Sjetite se da je bolje vježbati ikako nego nikako, te da vježbanje, osim što stimulira tijelo, pokreće i mozak zbog čega se osjećate bolje i zadovoljnije, a pomaže i cijelom metabolizmu da nastavi funkcionirati na najbolji mogući način za uspostavlju zdravlja cijelog organizma.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Vježbajte uz Jean-Claudea Van Dammea i gledajte ga u akcijskom hitu 'Teška meta' u petak u 22:10 na RTL-u.

Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba

Pročitajte još

Image
ljubav ne pita

Mlada bogatašica Bojana iz 'Budve na pjeni od mora' danas slavi 34. rođendan: Tijekom snimanja serije ostala je trudna s kolegom sa seta

Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba