Jake Gyllenhaal rođen je 19. prosinca 1980. u Los Angelesu.

I njegova starijasestra, Maggi e Gyllenhaal ,je glumica,zajednosu glumili u ZF hitu 'Donnie Darko'.

Roditelji im također rade u filmskoj industriji. Majka, Naomi Foner je scenaristica, a otac Stephen Gyllenhaal je redatelj.Gyllenhaali su poprilično miješane europske krvi. Majka im je poljskog i latvijskog porijekla, a očevi preci su švedskog, njemačkog, švicarskog, engleskog, francuskog i velškog porijekla. Zanimljivo je kako su po očevoj strani i pripadnici švedskog plemstva.

Paul Newman mu je bio kum na krštenju, a Jamie Lee Curtis kuma. Legendarni Newman dao mu je prvu lekciju iz vožnje.

Gyllenhaal i Adam Levine , frontmen grupe 'Maroon 5', poznaju se od vrtića i od tada su dobri prijatelji.

Filmski debi imao je s 11 godina u filmu 'Gradski kauboji'.

Dvije godine studirao je na Columbia University gdje mu je profesor bio Robert Thurman , otac glumice Ume Thurman.

Najdraža knjiga mu je ' Ubiti pticu rugalicu' i ima dva psa kojima je nadjenuo imena po likovima iz iste, Atticus i Boo .

Jake prakticira budizam kao način života.

Jakea Gyllenhaala gledajte filmu 'Lijevi kroše' večerasu 23:50 na RTL-u.