Mirna Posavec , jedna od kandidata četvrte sezone ' Životana vagi ', u show je ušla sa 135,1 kilograma, a u finalnoj emisiji imala je 83,3 kilograma. Zbog svoje transformacije osvojila je nagradu od 50 tisuća kuna kao najboljanefinalistica, a nakon showa nije prestala raditi na sebi već je nastavljajući ozbiljno trenirati postala i fitness trenerica.

A nakon mjeseci upornog rada, Mirna je uspjela doći do 70,1 kilograma, tako da je ukupno skinula nevjerojatnih 65 kilograma, gotovo polovicu svoje prijašnje težine te danas izgleda neprepoznatljivo.

No za to nije zaslužno samo treniranje, već i prehrana, a svoje zdrave recepte Mirna rado dijeli sa svojim pratiteljima na društvenim mrežama.Nedavno je tako na Instagramu objavila recept za odličan napitak za zimske dane.

Prenosimo ga u cijelosti:

Proteinska vruća čokolada

Sastojci:

25 g proteina, okus čokolada
250 ml mlijeka
pola žlice organskog kakao praha
pola žličice gustina
cimet/začin za medenjake
aroma ruma

Priprema:

U shakeru pomiješajte mlijeko i proteine da nema grudica. Prebacite u lončić. Dodajte kakao, gustin, cimet/začin za medenjake, aromu ruma i promiješajte.
Zagrijavajte na najmanjoj vatri i stalno miješajte. Pazite da ne zagori. Kuhajte 2-3 minute dok se malo ne zgusne.

Ovu vruću čokoladu sam radila nekoliko puta i napravila sam neke izmjene u receptu. Probala sam napraviti s bademovim napitkom umjesto kravljeg mlijeka i nije mi baš nešto.