Miro Bajlo , jedan od natjecatelja treće sezone emisije 'Život na vagi' ne krije kako mu je sudjelovanje u tom formatu promijenilo život! Iako iz emisije nije izašao kao pobjednik, njegova impresivna transformacija i sjajna forma koju održava i danas govori samo jedno – Miro Bajlo je pobjednik života! U nastavku vam donosimo inspirativnu priču o čovjeku koji je prije četiri godine imao 151.28 kilograma, vezanje vezica za njega je bila obaveza, a stepenice su mu svakodnevno zadavale glavobolju. Vjerovali li ne, danas je diplomirani trener, vlasnik teretane u rodnom Zadru i uzor mnogim mladim rekreativnim sportašima.

Sudjelovali ste na ovogodišnjem Dančarskom plivačkom maratonu. Možete li nam prepričati kako ste se snašli? Znamo da je plivanje jedan od najtežih sportova. Koliko dugo i kako ste se pripremali za marato

Da, sudjelovao sam na Dančarskom maratonu u Dubrovniku. Start je bio u 09.30 sati, plivalo se u trokut, tri kruga po 1660 metara. Gospodin Joško Pulić je stvarno to organizirao na visokom nivou, more je bilo mirno, preplivao sam to lijepo i bio drugi u svojoj kategoriji. U Dubrovniku je doista lijepo plivati, more je čisto, a organizatori su se pobrinuli da nam ništa ne nedostaje. Kada je riječ o plivanju, ja ga stvarno volim, kroz plivanje cijelo tijelo radi - od pokreta ruku do nogu, svi su mišići aktivni, a potrošiš dosta kalorija. Što se tiče priprema, cijelu godinu sam trenirao četiri puta tjedno s Triathlon Klub Zadar, zimi plivam ujutro u Sportskom Centru Višnjik a ljeti moja trenerica plivanja, Danijela Kurtin mi slaže program. Osvojio sam drugo mjesto u Zowl ligi koja se održava u zadarskoj županiji u organizaciji Klub Daljinskog plivanja Donat.

Prošlo je nekoliko godina otkako ste sudjelovali u emisiji 'Život na vagi'. Koliko se vaš život od tada promijenio?

Moj život se jako promijenio! Doista mogu reći da sam uspio, skinuo sam kilograme koji su mi stvarali problem u životu, zbog kojih sam zamalo preminuo, radim posao koji volim, puno sam zdraviji, pokretniji, a i mogu puno više doprinijeti, kako obitelji, tako i zajednici i prijateljima.

Veliku ulogu u vašem životu imao je trener 'Života na vagi'. Koliko je vaše prijateljstvo utjecalo na vaš psihički i fizički proces transformacije?

Jako veliku ulogu u mom životu je imao Mario Mlinarić. Od prvoga susreta na jezeru Bobovica 21. lipnja 2018. godine kad je bio naš prvi susret ispred kamera pa sve do današnjega dana. Dok smo bili u kući uvijek je bio na dispoziciji za savjet ili pomoć, ne samo meni nego svim kandidatima. Bio je uvijek tu i samo bi jednom riječju popravio naše raspoloženje. Tako i u vanjskom svijetu. Naše prijateljstvo na mene i dan danas utječe jako pozitivno. Na njegovu preporuku sam upisao Kineziološki fakultet za fitness instruktora, redovno me savjetuje da nastavim i dalje trenirati i održavati kilažu. Jednostavno, pravi prijatelj u svakome trenutku. Tu su i moji kumovi, Mario Barišić Baro i Marko Kregar koji su isto dio naše zajednice i ovih ih putem pozdravljam.

Kako danas izgledaju vaši treninzi? U čemu najviše uživate, a što vam stvara glavobolju?

Treninzi, plivanje, trčanje i biciklizam na popisu su jednom tjedno. Nema glavobolje jer sve što radim, radim s ljubavlju. Ako, primjerice, određeni dan nemam volju onda ne idem na trening. Kada fokus nije usmjeren na ono što radiš onda nema smisla trenirati.

Uskoro kreće nova sezona emisije 'Život na vagi'. Što biste savjetovali novim natjecateljima? Na što trebaju obratiti najviše pažnje ako žele promijene? Što je ključno?

Svakako, novim kandidatima bih poželio prvo sreću, vjerojatno će im trebati jer će ih Maja i Edo cijediti na najjače, kao što je mene Mario cijedio. To što će doživjeti u kući, ma nikada više neće imati takvu priliku da svoj život promijene na bolje. Jer pretilost je bolest! To im je potrebno ako žele biti zdravi, ili imati djecu. I neka im to bude pouka da se ne smiju vratiti na stare staze. Što više trebaju naučiti u kući jer je to doista bogatstvo.

Koji su vaši ciljevi? Gdje se vidite za nekoliko godina?

Pa jednog dana želim odraditi Ironman triatlon, ne mogu svoja dva prijatelja Milu i Stipu nagovoriti, ali to bi svakako volio. Dvorana za treninge 4MBODYWEIGHTTRAINING funkcionira, lagano se radi, klijenti su odlični, jedna zdrava pozitivna atmosfera. Svima želimo puno uspjeha u borbi i što više skinutih kilograma. Disciplina je ključ uspjeha.