Solange Knowles rođena je 24. lipnja 1986.
Njezini roditelji su Mathew i Tina Knowles, a starija sestra pop diva Beyoncé. Njezin otac, porijeklom iz Alabame, je Afroamerikanac, a majka, porijeklom iz Teksasa, kreolka s kamerunskim, indijanskim i francuskim porijeklom.
Još je kao vrlo mala djevojčica Solange krenula pohađati satove plesa i glume i s pet godina imala svoj pjevački debi u zabavnom parku.
Pjesme je počela pisati kad joj je bilo devet godina, pa je nakon četiri godine odlučila da će početi snimati svoje pjesme, no objavljivanje istih stopirali su njezini vlastiti roditelji.
Sve je pokazivalo da je Solange glazbeni wunderking, no roditelji su imali drugačiji plan
Kad je imala 15 godina Solange je zamijenjivala preminulog plesača na turneji sestrine skupine Destiny's Child. A kad su bile predgrupa na turneji Christini Aguilera, Solange je zamijenjiala članicu Destiny's Childa Kelly Rowland koja je slomila prste pa nije mogla nastupati. Sve bi to bilo normalno da Solange kasnije nije otkrila kako je zapravo cijelo djetinjstvo bila odgajana kao rezerva sestri i kasnije nekoj od cura Destiny's Childa, kojima je njihov otac bio menadžer.
Sa 17 godina Solange se vjenčala za srednjoškolsku ljubav Daniela Smitha i rodila sina Daniela. No rastali su se jer Solange nije htjela biti samo kućanica, već je sa sinom preselila u Los Angeles i posvetila se glazbi.
2014. vjenčala se s redateljem glazbenih spotova Alanom Fergusonom.
Tri godine kasnije nominirana je za Grammy, najprestižniju svjetsku glazbenu nagradu za najbolja R&B izvođačicu, a njezin album "A Seat at the Table" proglašen je najboljim albumom 2016. prema Pitchforku, internetskom glazbenom magazinu.
Na na predavanjima sveučilišta Wake Forest u Sjevernoj Karolinijedna od tema je posvećena njezinimpjesama, u kojima se bavila predrasudama prema afroameričkim ženama u SAD-u.
Talentiranu mladu Solange gledajte u komediji 'Putovanje obitelji Johnson' u nedjeljuna RTL2.