Novosti

Trener Edo otkrio nam je u kakvu se novu avanturu upustio: 'Kamper nam sljedećih 7 dana postaje kuća na...

Omiljeni televizijski trener, Edin Mehmedović otkrio nam je kako planira provesti dugo toplo ljeto, a dao nam je i par korisnih savjeta za ljetne treninge!

RTL.hr
25.06.2021 09:15

Edin Mehmedović , kojeg smo gledali u showu 'Život na vagi' napokon je dočekao svojih pet minuta odmora. Aktivnog, naravno! Gdje je, što radi, ali i što bi volio raditi u budućnosti otkrio je u intervuu za RTL.hr .


Dugo, toplo ljeto je pred nama - kako ćeš ga ti provesti?

Odmarajući se, napokon! Nakon par radnih ljeta, ovo je u potpunosti podređeno odmoru i druženju s djecom. Nedostajalo mi je ljenčarenje i uživanje na plaži, ispijanje koktela u lokalnom kafiću i lagani otočki trening u šumi stoga su ljetni mjeseci rezervirani za Dugi otok.


Kakve treninge preferiraš ljeti, ima li uopće razlike između toga kako bi se trebalo trenirati ljeti, a kako zimi?

Zbog lijepog vremena očito se više boravi vani na svježem zraku, iako da vam budem iskren ja i zimi volim prirodu. Uvijek sa sobom nosim roler s miofascijalnu masažu, TRX za trening snage i izdržljivosti te tenisice za trčanje. Rano jutro ili predvečer rezervirani su za jedan ugodni ljetni trening negdje u nekom hladu.


S obzirom na to da u slobodno vrijeme najviše provodiš sa svojim kćerima, a ti nalaziš brojne super načine da su stalno u pokretu, imaš li kakav prijedlog ili savjet za ostale roditelje?

Kampiranje! Prošle godine smo isprobali, a ove definitivno ponavljamo. Jedna draga gospođa Mira iznajmila nam je svoj kamper koji nam sljedećih 7 dana postaje kuća na kotačima. Plan je obići Gorski kotar, pa se spustiti na Kvarner i za kraj nam ostaje Lošinj. Svi smo jako uzbuđeni i jedva čekamo. Boravak u prirodi, istraživanje i upoznavanje novih ljudi čine kampiranje gotovo idealnom aktivnosti za roditelje s djecom.


S obzirom na to da si s Marijanom Batinić radio serijal 'Mama u formi' jesi li možda razmišljao da držiš grupne treninge upravo za novopečene mame koje žele pomoć provjerenog stručnjaka?

Gledajte, kosu sam već izgubio nemojte molim vas da i bradu počupam, ahah!Šalu na stranu, ja s trudnicama i mladim majkama radim već čitavo desetljeće. Od poznatih do nepoznatih, s mnogima sam imao privilegiju raditi i biti sudionik najintenzivnijeg životnog razdoblja svake majke. Trenutno nemam takav projekt u planu, ali ideja je odlična.


Što te tvoji pratitelji na društvenim mrežama najviše pitaju? Stigneš li im odgovoriti?

Kako smršavjeti. Klasika. To je neiscrpna tema, koja uvijek ima svoju publiku. Ljudima je još uvijek nepoznanica koji su to čimbenici koji pomažu u borbi s prekomjernom tjelesnom težinom, te traže savjete, pomoć ili samo podršku. Drago mi je kad mi se jave, nažalost imam osjećaj kako ne stignem na sva pitanja odgovoriti koliko se god trudim.


Čuješ li se i dalje s ekipom iz 'Života na vagi', traže li i dalje tvoje savjete?

Bježe od mene kao vrag od tamjana, ahahah! Naravno da smo u kontaktu, najčešće putem društvenih mreža međutim stalno su mi u mislima. Veza koju smo postigli je neraskidiva, bez obzira na vremenske prilike i udaljenost. Svakom od njih sam ponaosob rekao da me mogu uvijek dobiti, u bilo koje doba noći. Ja sam njihov trener, dokle god oni to budu željeli.


Imaš li već neke poslovno-sportske planove za jesen?

Planova nikad dosta, samo je pitanje prioriteta i okolnosti. Nažalost, fitness centar u kojem sam donedavno radio je zatvorio svoja vrata zauvijek (posljedica pandemije), pa sam ostao bez radnog prostora. Stoga moram naći svoje mjesto pod suncem, možda je i trenutak za otvaranje vlastitog centra ili studija. Vidjet ćemo što jesen nosi, i kakva će biti situacija s Covidom.


Postoji li neki projekt koji bi volio realizirati u budućnosti, a još nisi imao prilike za njega?

Uh, projekata koliko ti srce želi. Evo, razmišljao sam da je idealno vrijeme za online platformu treninga npr. Iako više volim direktan kontakt s vježbačem, čini mi se da novije generacije više preferiraju online model.


Hoćeš li naći možda malo vremena i da odmoriš u toplim mjesecima pred nama, možda odeš na neki koncert, izlazak sa suprugom i prijateljima?

Ljudi su željni druženja, izlazaka i zabave. Osjetim to u svakodnevnom kontaktu, što s klijentima što s prijateljima i familijom. Sigurno ćemo Petra i ja pobjeći negdje, barem na vikend s kumovima da malo osjetimo kako mladi žive!Dečki me stalno zovu na neka sportska druženja, tko zna ako Vatreni potraju na ovom Europskom prvenstvu eto mene i na nekoj od tekmi.