Benjamin Bratt rođen je 16. prosinca 1963. u San Franciscu kao treće od petero djece medicinske sestre i aktivistice Eldy i limarskog radnika Petera Bratta. Njegova majka rođena je u Peruu u Limi i pripadnica je autohtonog naroda Kečua, preselila se u SAD kad joj je bilo 14 godina. Njegov otac je njemačkog i engleskog podrijetla.

Profesionalnu glumačku karijeru započeo je 1987. u televizijskom filmu 'Juarez'.

Za ulogu detektiva Reynalda Curtisa u popularnoj seriji 'Zakon i red' 1999. nominiran je za nagradu Primetime Emmy za najboljeg sporednog glumca u dramskoj seriji.

Godine 1998. Bratt je počeo izlaziti s glumicom Julijom Roberts. Bio joj je pratilac na dodjeli Oscara 2001., na kojoj je ona osvojila Oscara za najbolju glumicu. Četiri mjeseca kasnije objavili su da više nisu par.

Od 2002. u braku je s glumicom Talisom Soto, koju je upoznao još deset godina ranije, no tek ih je snimanje filma 'Piñero' spojilo kao par. Imaju dvoje djece, kćer Sophiju Rosalindu, rođenu 2002. i sina Matea Braveryja, rođenog 2005. godine.

Bratt je u jednom intervjuu otkrio kako mu se uloga tajanstvenog Javiera Delgada, Glorijinog bivšeg supruga i Mannyjevog biološkog oca iznimno svidjela, naročito što je na svakom snimanju zabavno kao na tulumu. Bio je uvjeren kako ćelatino-zavodnika glumiti samo u jednoj epizodi, no publici i kritici se toliko svidio da je pozvan i u narednim sezonama.