Slavonac Josip Čapo pobjednik je šeste sezone omiljenog showa 'Život na vagi' , a osim što je sudjelovanjem u istom promijenio život za 180 stupnjeva, nakon velikog finala njegov bankovni račun ''podebljao'' se za čak 150.000 kuna! No, ovaj show mu je donio mnogo više od same novčane nagrade – ovaj show donio mu je priliku za drugačiji, kvalitetniji i zdraviji život! A svoju priliku odlučio je objeručke prihvatiti! Šarmantni Slavonac na prvom vaganju je imao 172 kilograma, a u velikom finalu pozornicom je, poput pravog manekena, prošetao u odijelu pa stao na vagu koja je pokazala fantastične rezultate – Čapo je pao ispod stotke te iz showa izašao sa samo 93,7 kilograma!

''Moram priznati kako se nakon izlaska iz showa cijela obitelj uključila u projekt 'pravilne prehrane i treninga'. Supruga je bila zadužena za prehranu, a ja sam s prijateljem i trenerom Stjepanom svakodnevno trenirao. Plan nije bio lagan – dva puta dnevno treninzi i puno hodanja. Nakon izlaska iz showa, hodao sam 30-ak kilometara, krenuo bih u 10 sati i hodao do 11 sati pa onda do 12 sati odmarao, onda ponovno hodao i tako u krug'', rekao nam je Josip!

Zanimalo nas je i postoje li vježbe u kojima je svakodnevno uživao, ali i vježbe čija ponavljanja nije radio s osmijehom na licu.

''Sada ću se bazirati na rad s utezima i girjama. Ne postoji vježba koju ne volim, sve su mi drage kada se ispravno rade. Smatram i da nije realno ovako naporno trenirati svaki dan, ovo su treninzi profesionalnih sportaša, a ja imam i drugih obaveza, obitelj i posao. U nekom trenutku ću sigurno smanjiti s vježbanjem te se fokusirati na prehranu'', rekao nam je pobjednik šeste sezone 'Života na vagi' pa za kraj otkrio.

''Cilj mi je sada dobiti nekoliko kilograma, mršav sam. Naravno, zdrave kilograme i važno je raditi i na mišićnoj masi. I naravno, pokušati održati sve to'', rekao nam je Josip za kraj.

U razdoblju od 3. listopada do 9. studenog Josip Čapo trenirao je 72 sata, odmarao se samo osam dana, broj trenažnih dana bio je 30, a fantastične rezultate postigao je u samo šest tjedana.