Koliko se život može promijeniti u nešto manje od pet mjeseci, iskusili su i kandidati treće sezone Života na vagi". Tik do finala bilježe fantastične rezultate, a njihove transformacije spadaju u kategoriju vjerovali ili ne". Sve to postigli su zahvaljujući snazi volje, ali i kontroliranim uvjetima u kojima mršave, a za koje su zaduženi treneri, liječnici, psiholozi, nutricionisti...

Dosad je najviše kilograma izgubio Alen Abramović. On je u show 'Život na vagi' ušao sa 180 kilograma, a u četiri i pol mjeseca koliko je bio u kući, skinuo je najviše od svih sezona dosad – 70 kilograma!

Alen, je, kaže, sada potpuno nov čovjek, a opet onaj stari.

'Promijenio sam se potpuno, i ne samo fizički nego i psihički. To je stari Alen koji je bio zatomljen u 180 kilograma, a sada je ponovno slobodan čovjek!', otkrio je Alen, dodajući da mu se promijenila i kvaliteta života.

'Kvaliteta života mi se promijenila iz korijena nakon ovih četiri i pol mjeseca. Ja sam došao bolestan u show, imao sam problema sa štitnjačom koja nije radila, visok krvni tlak, probleme s nogama koje su zadržavale previše vode, a sada sam zdrav čovjek što pokazuju i rezultati s posljednjeg sistematskog pregleda na kojemu su mi liječnici rekli da sam zdrav kao dren', sretno prepričava Alen o kojem su se, kao i o ostatku ekipe, brinuli treneri, liječnici i nutricionisti, propisavši im svima posebne jelovnike rađene za svakog pojedinačno, ovisno o tome s kojim su zdravstvenim problemima ušli u kuću.

'Rezultati su iz mjeseca u mjesec, zahvaljujući režimu treniranja i prehrane složene od strane nutricionista, bili sve bolji i bolji', rekao je Alen koji se, kaže, ni pod razno ne namjerava vratiti na staro. 'Držat ću se one krilatice koju sam naučio od stručnjaka u showu – 80% jedem zdravo, a 20% mogu zgriješiti', objasnio je Alen te dodao da je otkrio i sportaša u sebi. 'Definitivno nastavljam s treninzima!', zaključio je presretni Alen.

Nutricionistica Mirela Marić iz Poliklinike Aviva zadužena je za plan prehrane svih kandidata koji je svakome od njih posebno prilagođen. Mršavljenje pod stručnim nadzorom s multidisiplinarnim pristupom, te na taj način brži gubitak kilograma, moguć je i realan samo u kontoliranim uvijetima...

Brzo gubljenje Alenovihkilograma i to dosad njih 70, unutar gotovo 5 mjeseci, te snižavanje tlaka, prestanak problema rada štitnjače (TSH je sa 22 pao na 5), smanjivanja vrijednosti kolesterola, triglicerida i urata, i ostalih praćenih parametara samo supokazatelj da se sve radilo po pravilima struke", kaže Marić.

Naši kandidati su prije svega bili na balansiranom programu prehrane, prilagođenom unosu makro i mikronutrijenata i njihovoj dnevnoj potrošnji. Jako se pazilo na unose proteina, ugljikohidrata i masti te svega ostalog vitamina, minerala, vlakana. Svi kandidati su dnevno unosili oko 25-30% proteina , 25-30% masti i 40-50% ugljikohidrata. Sa svim kandidatima radila se kompletnanutricionistička obrada i edukacija o kalorijama, dnevnoj potrošnji, glikemijskom indeksu namirnica, važnosti uravnotežene prehrane kao i edukacija o važnosti pravilne prehrane, a ne dijete i vježbanja za daljnji život", ističe Mirela.

Hoće li Alenu ova transformacija u konačnici donijeti i pobjedu u Životu na vagi", gledatelji će doznati u nedjelju u 19:45 u finalu treće sezone omiljenog showa!