Magistar je kineziologije i profesor tjelesne kulture, a na Kineziološkom fakultetu u Zagrebu drži predavanja o kondicijskoj i fizičkoj pripremi profesionalnih sportaša. Mario ima dugogodišnje iskustvo u kondicijskoj pripremi brojnih profesionalnih sportaša, poput Mirka Filipovića, Stipe Miočića, Duje Draganje, KHL Medvešćaka, Stipe Drviša te mnogih drugih.

Poznat je po svojoj predanosti u razvijanju i implementiranju inovativnih tehnika u fitnessu, a njegovi specifični programi treniranja prikazani su u mnogobrojnim publikacijama i televizijskim emisijama. Osnivač je Core Gyma, poznatog centra za kondicijsku pripremu sportaša, a uz sve to je i trostruki osvajač Guinnessovog rekorda u guranju automobila. Stoga ne čudi da je Mario idealan trener kandidata 'Život na vagi' jer kod njega nema predaje! A što je sve otkrio o zdravom načinu prehrane te čemu on nikada ne može odoljeti, pročitajte u intervjuu.

Što radiš kada netko od kandidata showa 'Život na vagi' želi odustati od napornog treninga?

Svaki vrhunski trener mora biti prvenstveno odličan psiholog i motivator.Na pitanje što radim da bih nekoga motivirao, teško je odgovoriti.Nemam svoj generalni motivacijski pristup.Svakome se posvetim pojedinačno; uđem u srž cilja, problema i situacije te pokušam najbolje upotrijebiti svoje senzore za motivaciju. Bez obzira radi li se o motivaciji profesionalnog sportaša koji pokušava osvojiti Grand Slam ili o motivaciji nekoga tko jednostavno želi poboljšati svoj život, osnovno je motivacijsko polazište svakog uspješnog trenera - biti čovjek!

Otkrij nam koji je idealan obrok prije odlaska u krevet?

Ne postoji idealan obrok prije odlaska u krevet.

S kakvom hranom je najbolje započeti jutro?

To ovisi o pojedincu, njegovom načinu i cilju života. Profesionalnom sportašu određene krvne grupe ću vjerojatno sugerirati drugačiji doručak nego svojoj punici koja želi smršavjeti par kila. U svakom slučaju, doručak smatram bitnim i neizostavnim obrokom za sve.

Užurbani ritam života ljudima ograničava slobodno vrijeme pa si mnogi ne mogu priuštiti sat vremena u teretani ili fitnessu. Imaš li za njih neko rješenje, poput učinkovitih jutarnjih vježbi od 10 minuta ?

Imam, naravno! Trening vlastitim tijelom je moguć u svako vrijeme i na svakom mjestu.

Što je bitno znati o zdravom unosu namirnica u tijelo?

Jedite umjereno, ne zaboravite vodu i pokušajte eliminirati junk!

Što bi poručio mladima, na što da paze, a što da izbjegavaju kod prehrane i vježbanja?

Nisam baš neki preporučitelj za izbjegavanje, niti kod prehrane niti kod vježbanja. Krećite se što više u prirodi! Volite život i uživajte u svakom trenutku!

Čemu od 'grešne' hrane ti ne možeš odoljeti?

Torti od mrkve (s prekomjernim šećerom) nikada ne mogu reći ne!

I za kraj, otkrij nam tajnu odakle izvući motivaciju kada je nemaš ili si umoran?

Tu tajnu vam ne mogu otkriti, to je nešto što svatko mora pronaći sam za sebe.