Život na vagi

VIDEO - Pogledajte koliko je Mirna iz 'Života na vagi' smršavjela: 'Da, i to se dogodilo. Još jedna...

Mirna je u show je ušla sa 135,1 kilograma, a na zadnjem je vaganju imala 83,3 kilograma, što je čak 51,8 kilograma manje. Kilograme je pravilnom prehranom i redovitim vježbanjem nastavila gubiti i nakon završetka showa

RTL.hr
13.08.2020 09:20

Mirna Posavec, najbolja nefinalistica popularnog 'Života na vagi', predanošću i marljivim radom na sebi te vježbanjem uspješno vodi bitku s kilogramima. Na svome Insagram profilu objavila je snimku na kojoj se vidi koliko joj je velika stara majica, a njezin komentar prenosimo u cijelosti:

Da, i to se dogodilo. Još jedna veličina majice mi je velika. Dokaz da kontinuirani rad dovodi do rezultata. Neću reći da mi je lako jer to ne bi bila istina. I svatko tko misli da je proces mršavljenja mačji kašalj, vara se. Kad se radi o ljudima koji imaju problema s emocionalnim prejedanjem, ponekad se stvarno teško držati prehrane jer je svaki veliki stres u životu potencijalni problem koji za sobom vuče ogromnu količinu hrane i povratak kilograma. Kad nema stresa, nema problema, ali to nije moguće u našoj svakodnevici. Isto tako, najlakše je pasti i pokleknuti kad nema promjene na vagi, kad težina stoji, ali vaga nije mjerilo kojim se trebate voditi jer će nekad doći do promjene koju ćete moći vidjeti na sebi kad se izmjerite, na odjeći, prilikom lakšeg izvođenja nekih vježbi (npr. trbuh vam više neće smetati). Bitno je nastaviti kad je najteže jer znate onu staru: 'Na muci se poznaju junaci.'

Želim se zahvaliti svima vama koji me pratite, dajete podršku, vama koji me pitate što da radite jer ne znate što napraviti, a posebno mi je drago kad vaš trud u kombinaciji s mojim savjetom urodi plodom. Najviše volim kad potaknem nekoga na promjenu jer zato i jesam ovdje, da pomognem i motiviram kad je najteže, ali i da se zajedno radujemo kad uspijemo doći do cilja (a meni je to i dodatna motivacija da nastavim). Onoliko osoba koliko ih shvati da imaproblem s težinom (bio to manjak ili višak težine jer nijedno ni drugo nije zdravo) i krene ga rješavati, toliko će više osoba kasnije biti zdravo. Hvala vam!"

Kako je Mirna postala najbolja nefinalistica gledajte u reprizi četvrte sezone showa 'Život na vagi' od ponedjeljka do petka u 9:35 i 19:15 na kanalu RTL Living.