Petra iz 'Braka na prvu': 'Smršavjela sam 19 kilograma!' Otkrila kako je to uspjela i što je bilo najteže

Petra iz 'Braka na prvu' iskreno je otkrila svoje tajne mršavljenja

Alina iz Života na vagi' podijelila savjete za kućno vježbanje i otkrila male tajne: 'Trening ne mora trajati sat vremena'

Pobjednica 'Života na vagi' pokazala kako održava formu – trenira i kod kuće!

Janjetina kao strategija: Domagoj se 'žrtvovao' za imunitet i ostvario nevjerojatan rezultat!

Šesti tjedan u kući 'Života na vagi' donio je dosad neviđenu napetost i dramu, a sve je kulminiralo vaganjem koje je za dvoje natjecatelja značilo kraj natjecanja. Dok je plavi tim u eliminacije ušao bez ijednog imuniteta, crveni tim, pod vodstvom trenera Ede, osjećao se sigurnije no ikad

Laura iz 'Gospodina Savršenog' započela sa zdravim životom: 'Vrijeme je za jutarnju šetnju'

Laura iz 'Gospodina Savršenog' je počela trenirati, točnije hodati

Pripreme za rođendan! Laura iz 'Gospodina Savršenog' najavila slavlje i otkrila što je opušta: 'Terapija'

Laura iz 'Gospodina Savršenog' otkrila je što je opušta

Laura iz 'Gospodina Savršenog' otkrila: 'Nikad nisam imala toliko kilograma, hrana mi je utjeha - pretjerala sam'

Laura Prgomet otkrila je kako ima problem s prejedanjem

7 savjeta za fit početak godine

Siječanj je za mnoge mjesec novih početaka i donošenja novih odluka

Vidno ispijena Katie Holmes pratila Cruisea na premijeru

Prvo je okolo hodala s modricama i podočnjacima, a onda je izgubila nekoliko kilograma i pretvorila se u pravu mršavicu kojoj, kad je vidite, poželite dati sendvič.

Čokoladnom tortom do vitkije linije!

Iako isprva zvuči kao dobra šala, znanstvenici su dokazali kako slatkiši mogu pomoći u gubitku kilograma.

Ovo sigurno niste znali o kavi

Autori su prikupili podatke o navikama ispijanja kave, prehrambenim navikama i vježbanju te zdravstvenim podacima više od 42.000 odraslih Nijemaca koji nisu bolovali ni od kakve kronične bolesti.

Anđelica se naljutila: 'Vjerojatno sam pojela više hamburgera nego vi'

Nakon što je objavila fotografiju u bikiniju, Viktorijinu anđelicu Saru Sampaio zasuli su negativnim komentarima zbog njene mršavosti. Portugalska ljepotica se prilično naljutila zbog ovih komentara pa se odlučila obratiti svima onima koji su je uvrijedili.

Popularna voditeljica opet na meti: 'Tvoj sin je veći od tebe'

Voditeljica E! Newsa objavila je na Instagramu fotografiju na sjedi na ljuljačci sa svojim dvogodišnjim sinom Dukeom

Ima 46, a izgleda ovako: legendarna manekenka pozirala u toplesu

Iako joj je 46 godina, danska ljepotica izgleda senzacionalno, a sigurni smo da joj na savršenoj liniji zavide mnoge duplo mlađe kolegice

Poznata voditeljica ponosno pokazala svoje tijelo u badiću

Iako su je optuživali da je premršava, Giulianu to nikad nije previše diralo

Hrvati na dnevnom meniju imaju brojne afrodizijake: sa stručnjacima smo provjerili koji doista djeluju

Mi ne moramo potegnuti do Afrike po afričku šljivu jer imamo mi i domaćih afrodizijaka. Jer svaki dan netko na popis ubaci neku novu namirnicu koja navodno budi strasti. Tu su i banane, lubenice, bosiljak. A s obzirom na to da smo peta najdeblja nacija na svijetu, reklo bi se da svatko od nas svakog mjeseca potamani omanji šleper afrodizijaka. Zato je Dario Todorović odlučio provjeriti što je od svega istina, te koja nas to hrana doista pretvara u ljubavne mašine

Konačno otkrivena tajna dijeta Jennifer Aniston!

46-godišnja zvijezda otkriva kako održava svoju savršenu liniju i odmah kaže da ne postoje dani za varanje

Peperoncini kao začin za najhrabrije!

U Italiji, točnije u Calabriji, zovu ih pipi inferni ili pipi stregati – paklene ili začarane papričice!

Himalajska sol

Svojom savršenom strukturom i sastavom sadrži 84 minerala i elemenata u istom omjeru u kojem se nalaze i u našem organizmu.

Za kolače i za zdravlje kostiju i zglobova

Osim što je u kuhinji postala neizostavan dio kod pripreme slastica, želatina se u posljednje vrijeme koristi i u zdravstvene svrhe. Sve više ljudi koristi goveđu želatinu u sprečavanju bolova kod osteoporoze, prijeloma kostiju i zglobova, ali i kod problema s funkcijom srčanog mišića.

Gigi Hadid otkrila s kojom se bolešću bori: 'Sada već dvije godine uzimam lijekove'

Uslijed njene nevjerojatno uspješne karijere modelinga, Gigi Hadid se bori s jednom bolešću koja joj otežava svakodnevni život

Lidija Bačić: 'Ja sam kao tvornica čokolade'

Splitska pjevačica nam je otkrila je li zaljubljena, što misli o svom seksepilu, bi li napustila Hrvatsku zbog ljubavi, ali i što bi bila da nije pjevačica

Khloe Kardashian: Kim je Ferrari, a ja tek Honda

Khloe je bila posebna gošća u showu Ellen DeGeneres. Otkrila joj je da je utjehu tražila u hrani nakon smrti oca i kod razvoda od Lamara. Shvatila je da je bolje vježbati nego jesti

Začinit će vaše jelo, ali i život!

Svaki kuhar mora znati razliku između crnog i zelenog papra ili, pak, onog smrvljenog i u salamuri. Donosimo vam činjenice o tisućljetnom začinu.

Ovo su najbolji recepti smoothieja za mršavljenje

Ljeto se bliži, pa vam donosimo recepte kako napraviti odlične smoothije koji će vam pomoći pri skidanju viška kilograma.

Brza rješenja za zdrave obroke na poslu

Sve više nas zbog manjka vremena i viška obaveza zanemaruje važnost uravnotežene prehrane. Sendvič iz pekare, burek s mesom i kriška pizze zvuče jednostavno, no nisu trajno rješenje.

Ivan Krolo: 'Svi ljudi, koji mi daju podršku i misle da im mogu pomoći, motivacija su mi da nastavim ovim...

Pobjednik prve sezone showa Život na vagi", Ivan Krolo, u show je ušao sa 128,9 kilograma, a na finalnom vaganju imao je 83,9 kilograma – 45 manje nego kada je ušao u show. U razgovoru za RTL otkrio je kako danas gleda na iskustvo u showu, koliko trenira, kako mu izgledaju dani, zašto je upisao Fitnes učilište, ali i što savjetuje novim kandidatima i svima onima koji žele krenuti na put prema gubitku viška kilograma.

Mirela Marić, mag. nutricionizma: Gladovanje nipošto nije opcija kada želimo smršavjeti

Kada ljudi odluče mršavjeti, prvo što mijenjaju je prehrana pa se tako vole hvaliti" da su prešli na zdravu ili pravilnu prehranu. No što je uopće pravilna prehrana i koje su osnovne greške koje radimo?

Matcha prah je zdravo zeleno čudo!

Savršen za korištenje u pripremi hrane definitivno je matcha zeleni čaj u prahu, jer njegova intenzivna zelena boja u trenu preobražava hranu i piće.

Špinat – pun pogodak za velike i male

Kandidati showa 'Tri, dva, jedan - kuhaj!' u polufinalnoj epizodi pripremat će ovu iznimno vrijednu namirnicu koja može biti ključna za prolazak u finale.

Superhrana: Klorela za jačanje imuniteta i detoksikaciju

U zadnjih nekoliko godina sve više pažnje dobivaju različite namirnice koje spadaju u kategoriju superhrane. Riječ je o namirnicama vrlo niske kalorične vrijednosti, ali bogatog kemijskog sastava, koje obiluju mikroelementima, vitaminima i drugim fitonutrijentima bitnima za našu vitalnost. Jedna od njih je klorela – jednostanična alga izvanredne koristi.

Prehrambene kombinacije bez osjećaja težine

Odvojena konzumacija prehrambenih namirnica bazira se na ideji da takav način prehrane dopušta odvajanje spojivih i nespojivih namirnica, bez štete za probavu.

Christian Bale na detoksikacijskim mukama

Ovaj izvrstan karakterni glumac, za svaku se ulogu priprema najbolje i najviše što može. Za posljednju se udebljao 20 kilograma i skidanje istih, ovoga puta mu ne ide baš lako.

Kako izgledati kao Victoria's Secret model?

Viktorijine anđelice poznate su kao oličenje seksipila i ljepote te su kao takve inspiracija mnogim ženama, ali i ovotjedne teme popularnog showa 'Shopping kraljica'.

Šok! Miro imao 3,8 kilograma više nego prošli tjedan te je izbačen iz showa

Miro je u suzama napustio show 'Život na vagi'. Prvi put je jedan kanidadat automatski izbačen iz showa

Sophie Turner se zbog ružnih komentara na internetu izgladnjivala i borila s depresijom tijekom snimanja...

Sophie je u novom interjuu otkrila da je u jednom trenutku postala opsjednuta brojanjem kalorija i da je pala u duboku depresiju

Sve se može kad se hoće: Treneri iz 'Života na vagi' savjetuju kako pripremiti tijelo za plažu u zadnji čas

Kao idealan trening u ljetnim mjesecima, Edo preporuča – plivanje

Maja ima nekoliko prijedloga ljetnih treninga: 'Najčešće me pitaju koje vježbe da radim da imam...

Trenerica Maja Ćustić prionula je jednom od najvećih izazova u svojoj karijeri – pokušaju da kandidatima četvrte sezone Života na vagi" usadi nove navike i tako promijeni njihov stil života, a što je važnije od svega, i zdravstveni karton

Mnogi stručnjaci smatraju da voće, zbog šećera, ne bi trebalo jesti poslijepodne i navečer. Ima li ta...

Dr.sc. Martina Linarić, dipl.ing., nutricionistica, koja pomaže kandidatima nove sezone 'Života na vagi', odgovara na pitanje kad bismo trebali jesti voće

Inspirirajte se njima: Zvijezde koje su drastično smršavjele i potpuno transformirale svoj izgled

Priče o gubitku kilograma uvijek su zanimljive, a pogotovo ako se radi o našim omiljenim zvijezdama. Neke su svoje tijelo transformirale tjelovježbom i uravnoteženom prehranom, a neke uz pomoć operacija. Kako god bilo, njihove priče mogu nam poslužiti kao inspiracija, a o kojim zvijezdama se radi pogledajte klikom na 'SLJEDEĆA'

Edo i Alter Edo donose napredniji oblik vježbanja: Fat loss warp speed!

U petom tjednu donosimo neke novitete!

Nakon Adriane, javnost napala još jednu poznatu Hrvaticu zbog kilaže: 'Pojedi nešto'

Ivana Mišerić nakon prekida višegodišnje veze ljeto provodi s prijateljicama na Jadranu.

Nakon prvog vaganja Dominik skinuo gotovo 11 kilograma, a crveni tim odnio 'zlatni kulen'!

Kandidati 'Života na vagi' sinoć su na vaganju doznali da u prvom ciklusu nitko ne ispada iz showa, što ih je sve silno razveselilo. Također, voditeljica Sanja Žuljević otkrila im je da pobjednički tim, odnosno tim koji će na vaganju imati bolji postotak, dobiva 'zlatni kulen'.

Zdravku izbacili iz 'Života na vagi', a Matej pao ispod 100 kila i osvojio zlatnu ulaznicu za finale!

U večerašnjoj epizodi 'Života na vagi' kandidati su nastavili s vaganjem, a o tome tko neće ući u finale odlučili su kandidati, odnosno žuta linija.

Matej došao do svog cilja u 'Životu na vagi': 'Nisam imao 100 kila barem pet, šest godina. Presretan sam!'

Matej je prvi u večerašnjoj epizodi stao na vagu.

Namirnice bogate vitaminom D koje bi trebali jesti tijekom zime

Jeste li uzeli svoju dozu vitamina D za danas? Kako nam stižu hladni dani, sve manje ima sunca, a time i ovog ključnog vitamina za snažan rast naših zuba i kostiju. Doznajte koje namirnice bogate vitaminom D nam mogu pomoći!

Bobičasto voće: Kako maline pozitivno utječu na naše zdravlje?

U trenutku kada ih krenemo jesti, vjerojatnost da ćemo lako prestati veoma je malena.

Zvijezda filma 'Američka pita' zaprepastila fanove svojim izgledom: 'Što ti se dogodilo?'

Zvijezda spomenutog filma na svom Instagram profilu objavila je fotografiju na kojoj pozira u kupaćem kostimu, a zbog iste se našla na meti brojnih hejtera koji smatraju da nikada nije izgledala lošije

Što jesti za bolji imunitet? Slanutak i još nekoliko namirnica bogatih cinkom

Namirnice bogate cinkom bitne su za našu prehranu jer nam jačaju imunitet, moćan su saveznik protiv prehlade, pomažu rastu naših stanica i čak liječe neplodnost kod muškaraca. Otkrijte koje su namirnice bogae ovim super mineralom!

Debljina je jedan od najvećih hrvatskih problema: 'Jedna jabuka mijenja život iz temelja'

Hrvati su prema istraživanjima najdeblja nacija Europske unije

Gladovanje koje traje satima: Ovo je rigorozna dijeta koju obožavaju svjetske face

Brojne zvijezde u posljednjih nekoliko godina 'poludjele' su za načinom prehrane pod nazivom intermittent fasting ili povremeni post. Ovim načinom prehrane ne ograničavate ono što jedete već vrijeme kada jedete, a u nastavku vam donosimo koje svjetske face su velike obožavateljice iste

Farmer Milan oplovio je svijet, a evo kakvu ženu sada traži: 'Da mi da inspiraciju da budem u elementu...'

Milan Ercegović zvani Milko 70-godišnji je umirovljenik kojeg su gledatelji već upoznali u RTL-ovim kulinarskim showovima 'Večera za 5 na selu', ali i u 'Tri, dva, jedan – ho, ho, ho!'

Svestrani Milko stiže u 'Ljubav je na selu': 'Ako se opet zaljubim, morala bi doći u Šibenik, iz njega se...

Hoće li šarmantni Milko osvojiti dovoljan broj pisama da nastavi svoju ljubavnu avanturu u 'Ljubav je na selu', gledatelji će doznati već od utorka u 21.15 sati na RTL-u

Pet savjeta slavnih za mršavljenje koji stvarno djeluju

Ususret novoj sezoni showa 'Život na vagi', koja će se na RTL-u emitirati od ponedjeljka do petka u 21.15, otkrivamo koje su to najučinkovitije trikove za mršavljenje koristile slavne osobe

Alen Abramović za RTL.hr: 'Nema potrebe za prejedanjem jer ako se trpaš hranom, onda je to nešto drugo'

Baš kao što je to rekao Alen Abramović, koji se upisao u povijest popularnog reality showa kao pobjednik i apsolutni rekorder po broju skinutih kilograma u svih šest sezona, uživajmo umjereno i pojedimo jedan, a ne pet kolača

Na rubu anoreksije: Ove slavne dame su malo pretjerale s mršavljenjem

Iako joj manekenska karijera ide uzlaznom putanjom, Kendall Jenner nikad nije izgledala gore

Unatoč tome što je Kendall Jenner jedno od najtraženijih lica na trenutnim Tjednima mode, manekenka nikada nije izgledala ovako potrošeno, mršavo i umorno. Paparazzi su je uhvatili u Milanu između revija, a ono što je, osim njezine mršavosti, prvo upalo u oko je čudna frizura koja je u fokus stavila njene uši. Za Kendall su njezini pratitelji već pomalo zabrinuti što joj i poručuju u komentarima ispod fotki, no ona se uglavnom na njih ne obazire. Jednom je prilikom izjavila i da mrzi kada joj ljudi govore da se treba udebljati jer ima takav metabolizam da se gotovo ne može udebljati. Kendall je jedina od sestara Kardashian koja gotovo da i ne pazi na prehranu, a Khloe je otkrila da upravo s njom uvijek ima cheat day kada jedu pizzu i burgere.

VIDEO: Koliko su zdrave i efikasne dvije najpopularnije dijete?

Ana i Matija posljednjih nekoliko godina vode mukotrpnu bitku s viškom kilograma. Srećom, lošim prehrambenim navikama odlučili su reći dosta - i to pred našim kamerama. Pratili smo ih mjesec dana i sad ćemo doznati koliko su smršavjeli i jesu li im te rigorozne dijete ugrozile zdravlje.

VIDEO: Kupaju se u mlijeku, mažu se žumanjkom i džemom od šljiva: Otkrivamo beauty trikove Hrvatica za mladolik...

Nije tajna da metabolizam s godinama usporava pa je sve teže održavati vitku liniju. No akterice naše sljedeće priče i to su uspjele savladati. Džemovi, žumanjak, kamilica i mliječna kupka samo su neke od tajni njihove ljepote koje prakticiraju i u šestom desetljeću. Detalje donosi Filip Šerić.