Vježbati

Nova Miss Universe Hrvatske je Arijana (19) iz Krapine: Evo koje su bivše misice podržale izbor
24.05.2022 09:38Najprestižniji izbor ljepote u Hrvatskoj, Miss Universe Hrvatske 2022, održan je u Smaragdnoj dvorani hotela Esplanade u Zagrebu. Za titulu najljepše borilo se 13 djevojaka iz cijele Hrvatske. Krunu Zlatarne Dodić i titulu hrvatske predsatavnice na izboru za Miss Universe ponijela je devetnaestogodišnja Arijana Podgajski studentica Ekonomskog fakulteta u Zagrebu. Arijana govori engleski jezik, voli trenirati kod kuće, vježbati yogu, šetati prirodom, čitati dobru knjigu. Ponosna je na sebe što u svim lošim situacijama uvijek pokušava pronaći nešto dobro i poučno. S majkom je posjećivala sklonište za napuštene životinje te ih izvodila u šetnju. Kao Miss Universe Hrvatske želi se zalagati za mentalno zdravlje, prava žena i napuštene životinje. Trinaest djevojaka dan prije finalne večeri odradilo je preliminarno natjecanje koje je uključivalo bodovanje u kupaćim kostimima i samostalni desetominutni intervju pred članovima preliminarnog žirija. Na temelju bodova sa preliminarnog natjecanja te ukupnih bodovanja u finalu najuspješnijom i najkompletnijom djevojkom proglašena je upravo Arijana Podgajski iz Krapine dok su njezine pratilje - kao prva Klaudija Krezić iz Sesveta a druga pratilja Veronika Đerek iz Ivanić Grada. Za Miss simpatičnosti proglasena Antonela Zvonković. U programu su nastupili Filip Rudan i Jacques Houdek, a u publici su sjedile bivše Miss Universe Hrvatske: Ivana Mišura, Mia Pojatina, Ivana Delač, Mia Rkman, Sarah Ćosić, Lana Obad, Barbara Filipović, Shanaelle Petty te prošlogodišnja pobjednica Ora Antonia Ivanišević.

VIDEO: Marijana ljubomorna na Nemeša
08.06.2011 08:54Tijekom vježbe za novi tjedni zadatak Nemeš je u paru s Bojanom te s njom mora vježbati koreografiju i pjevanje što je naživciralo Marijanu koja ga je nazvala muškim gadom.

VIDEO: Angelina oduševljena Zagrebom: Sretna sam što sam ovdje!
17.02.2012 18:58Glumica se planira vratiti u Lijepu našu, a na pitanje je li naučila hrvatski riječi, našoj je novinarki otkrila kako je neke riječi, no da mora još puno vježbati.

VIDEO: Naše poznate dame se revno znoje u teretani cijele godine
07.04.2014 18:35Ako ste sada počeli kovati planove za godišnji, trebalo bi u njih uključiti i upis u teretanu jer kod većine zima i konkretna hrana učinili su svoje. Ako želite zablistati na plaži, treneri upozoravaju - sada je zadnji tren da krenete vježbati! To dobro znaju naše poznate dame Danijela Martinović i Snježana Mehun koje se vrijedno znoje u teretani cijele godine.

VIDEO: Čak 60 posto Hrvata nikad nije vježbalo: Kako prestati tražiti izgovore?
05.11.2014 18:25Više od pola stanovnika Hrvatske nije se baš nikada bavilo nekom sportskom aktivnošću. Kako prestati tražiti izgovore i početi vježbati?

VIDEO: Spa za mame i bebe
26.10.2015 18:03Prirodno i učinkovito svaka majka može vježbati sa svojom bebom. Zajedno provode vrijeme, vježbaju, opuštaju se i uživaju u rezultatima. Sve to dio je posebnog spa tretmana koji u Hrvatsku donosi provjerene europske tehnike, brige za majke i bebe.

VIDEO: Blaženka u 51. godini pobijedila menopauzu, a seksualni život joj cvate: otkrivamo kako
03.10.2016 18:30Iako je mislila da za to nema šanse, pobijedila je menopauzu. Nakon što se našla na udaru podivljalih hormona i zdravstvenih problema, zbog kojih joj je bila zakazana i operacija, shvatila je da mora nešto učiniti. Počela je vježbati. Danas se 51-godišnjakinja ponovno osjeća kao žena i u tome uživa. Seksualni život joj je procvjetao, a da želi, ponovno može postati i majka.

VIDEO: Colonia slavi 20 godina na sceni, energična Indira nam otkrila: 'Moram vježbati kako mirno sjediti'
03.11.2016 18:16Njezin smijeh ne možete ne čuti, njezinu energiju ne možete ne osjetiti, a i njezine hitove znate sigurno. Jer Indira je sa svojom Colonijom na sceni već 20 godina. Karijeru je počela u garaži jedne vinkovačke kuće, a ove subote veliku će obljetnicu obilježiti koncertom u Domu sportova. Za našu je kameru otkrila što nas čeka, ali i bračne pikanterije.

VIDEO: Marica je u 'Život na vagi' ušla sa 134,1 kg, a izašla 52 kg lakša!
12.01.2021 18:00Jedina žena u finalu, Marica Korolija, na slavonsko imanje stigla je sa 134,1 kilogramom, a skinula je 52,3 kilograma te je sa 81,8 kilogramom izašla iz 'Života na vagi'. Njezina transformacija dirnula je mnoge, a posebno trenera Edu koji se tad rasplakao. "Sretna sam da sam dobila ovu priliku jer sama nisam mogla pomoći sebi. Sretna sam i što sam bila dio Edinog tima jer taj čovjek... Volim ga!", rekla je tad Marica u suzama. Nakon izlaska iz showa nastavila je neumorno vježbati i zdravo se hraniti, ali i biti inspiracija drugima putem svog Instagram profila. Bravo, Marice!

VIDEO: Tijelo top modela: Jedna od najseksi Hrvatica pokazala kako učinkovito vježbati kod kuće
16.01.2021 18:30Teretane su zatvorene više od dva mjeseca, no tko kaže da se morate zapustiti? Jedna od najseksi Hrvatica, Žanamari Perčić, pokazat će vam kako efikasno vježbati kod kuće. Zašto je dugo vremena izbjegavala teretane i koji su to trikovi pomoću kojih možete ostvariti tijelo top modela otkrila je našem Filipu Šeriću!

VIDEO: Jedna je promijenila domaću fitness scenu, druga influencersku: Otkrili smo tajnu sjajnog izgleda i...
16.06.2021 13:00Suzana Ličina, poznatija kao Suzana Moj Trener, trenutno je jedna od najpopularnijih trenerica u Hrvatskoj. Svojom je predanošću poslu od ranog jutra do mraka, čak i za vrijeme lockdowna, intenzivnim treninzima te svakodnevnim motiviranjem svojih vježbača da treniraju i paze na prehranu putem društvenih mreža, napravila pravu malu revoluciju u domaćem fitness svijetu. Nedavno je pokrenula i online izazov od pet tjedana koji je vrlo brzo postao popularan u svim krajevima Lijepe naše, no ona ne miruje te već razmišlja o novim. Među njezinim klijentima, odnosno klijenticama, su i brojne dame koje su itekako poznate domaćoj publici, od glumica, pjevačica pa sve do influencerica, među kojima je najistaknutija svakako Pamela Smoljanić, poznatija pod imenom August XVI. Djevojke smo priveli pred RTL kamere kako bi otkrili kako je počela njihova suradnja, kako su izgledali Pamelini prvi treninzi u Boutique Fitness Factoryju, koliko često vježba te kako usklađuje privatni i profesionalni život, ali i koliko bi se puta tjedno trebalo vježbati po mišljenju profesionalnog trenera te tko "nije dobrodošao" kod Suzi.

VIDEO: Plavi za kaznu morali vježbati na kantama, ali nekima su kante pukle!
26.11.2019 21:20Plavi za kaznu morali vježbati na kantama, ali nekima su kante pukle!

VIDEO: Kakav tim! Gurka odlučio potrošiti sve kalorije, tim ostao vježbati s njim
27.11.2019 21:20Kakav tim! Gurka odlučio potrošiti sve kalorije, tim ostao vježbati s njim

VIDEO: Marino: 'Volim ja vježbati, samo sam se malo pogubio zadnjih 10, 15 godina'
04.12.2019 21:15Marino: 'Volim ja vježbati, samo sam se malo pogubio zadnjih 10, 15 godina'

VIDEO: Ljeto 2020. još uvijek nije otkazano: Edin iz 'Života na vagi' donosi savjete kako ostati fit u karanteni
19.04.2020 11:44Mi u Exkluzivu još vjerujemo da ljeto 2020. nije otkazano. Stoga nakon tri kilograma rotkvica, pet kilograma šunke i još toliko kuhanih jaja koje smo pojeli samo OVOGA tjedna - brže bolje odlučili smo vježbati. I čini se da nismo jedini. Po uzoru na naše i svjetske zvijezde, donosimo savjete kako ostati fit u karanteni. Detalje ima Marija Pajić.

FOTO - Baro je u 'Životu na vagi' izgubio preko 70 kg, a u formi ga drži prvak u bodybuildingu
31.08.2022 09:00Marijo Barišić poznatiji kao Baro iz sezone showa 'Život na vagi' nastavio je uporno vježbati te se zdravo hraniti. Osim obitelji potpora u njegovom rodnom Osijeku zasigurno je i hrvatski prvak u body buildingu Ivan Prpić. "Ovaj čovjek zaslužan je za moju formu, nisam dobio ni grama otkako sam otišao", otkrio nam je Baro ponosno s kim vježba.Podsjetimo, Baro je u show ušao sa 159,8 kilograma, izgubio je 72,5 kg te kući otišao sa 87,3 kg, što znači da je izgubio 45,4% tjelesne mase.

FOTO Lara je najmlađa kandidatkinja 'Života na vagi', jedina finalistica, a evo kako je izgledao njezin put
19.11.2022 22:44Kao jedina finalistica, Lara Peruško žustro se borila za glavnu nagradu, ali i titulu prve pobjednice showa 'Život na vagi'. Kao najmlađa kandidatkinja šeste sezone, uspjela je u onome po što je došla - skinuti kilograme i pritom sagraditi samopouzdanje. Bila je dio tima 'izazivači', a sredinom showa ušla je u glavnu kuću u Lividragi. "Želim se ponovno baviti sportom, izaći napokon navečer i odjenuti što hoću, biti opuštena i bez brige da će mi netko nešto dobaciti", rekla je Lara prije ulaska u 'Život na vagi', u koji se prijavila nakon razgovora s prijateljicom. Lara je, kako je rekla, i kao dijete bila punašnija, a kilogrami su se počeli gomilati kada se prestala baviti triatlonom. "Najviše sam počela dobivati na težini sa 14 godina, kada sam došla do 105 kilograma! Počela sam ići kod privatnog trenera i u tri mjeseca uspjela skinuti 25 kilograma, ali kasnije sam se zaljubila pa sam to zanemarila i sve mi se vratilo. No sad sam sama sebi na prvome mjestu", samouvjereno je rekla ova mlada Istrijanka. Kilograme je pokušavala i sama izgubiti pa je nakon vraćenih trideset počela ponovno vježbati s trenerom, ali je svako malo odustajala. "Svi su me motivirali. Sad mi je žao što nisam slušala mamu koja me neprestano motivirala i govorila mi da trebam biti aktivnija", otkrila je tada. U svojoj borbi za zdraviji život nije sama - uz nju je cijela njezina obitelj, baš kao i prijatelji, a 'Život na vagi' bio joj je odličan vjetar u leđa. Lara se i dalje vidi u sportu, želi postati kondicijska trenerica i veseli je što je motivacija nekim ljudima. Na prvom vaganju Lara je imala 124,4 kilograma, a sada ima 79,7 kilograma i izgubila je 44,7 kilograma. Bravo!

Na PLAY Premium potražite i zabavu za najmlađe: Uvedite ih u svijet mistike i dobrih vibracija
19.03.2023 18:00Novo veselje za male, ali i velike ukućane. Na PLAY Premiumu stigla su tri nova crtića koja će privući pozornost vašim najmlađima, a možda i vama

Svestrana domaćica! Petra je profesorica, instruktorica, avanturistica i novinarka: 'Voljela bih živjeti...
03.04.2023 18:00Petra je otvorila prvi dan pulskog tjedna 'Večere za 5 na selu'.

Večerašnja domaćica: 'Riskirala sam s nekim stvarima pa držimo fige da sve prođe kako treba'
06.04.2023 18:00Petra je završila školu za ugostiteljstvo u Australiji, a u Puli radi kao turistička animatorica.

Top deset savjeta kako uštedjeti novac od najškrtijih obitelji na svijetu: Tko prihvaća ovaj izazov?
11.04.2023 09:36Većina se ljudi slaže da je štednja dobra stvar i da nema razloga da neozbiljno trošite svoj novac, međutim ove obitelji podižu koncept štedljivosti na višu razinu

Top deset savjeta kako uštedjeti novac od najškrtijih obitelji na svijetu: Tko prihvaća ovaj izazov?
11.04.2023 09:39Većina se ljudi slaže da je štednja dobra stvar i da nema razloga da neozbiljno trošite svoj novac, međutim ove obitelji podižu koncept štedljivosti na višu razinu

U izazovima se pokazali kao jak par, ali i žustra konkurencija! Nataša i Dario za RTL.hr: 'Nismo taktičari'
19.04.2023 17:04U prvim izazovima pokazali su kako su vrlo skladni, a drugima i opasna konkurencija

Nataša i Dario za RTL.hr o odustajanju: 'Kćeri smo previše nedostajali. Da smo ostali, možda bi i pobijedili'
20.04.2023 10:02Zagrepčani su u svega tri izazova pokazali kako su složan par, no morali su odustati. Evo što za RTL.hr kažu o iskustvu u Superparu

Petra Meštrić iskreno o emocionalnom prejedanju: 'Unosila sam ogromnu količinu hrane bez ikakve potrebe'
12.05.2023 08:00Petra Meštrić nedavno je za RTL.hr otkrila kako se okrenula zdravom životu, a sada je o problemu koji ju je mučio progovorila na društvenim mrežama