bjelančevine

Promo

Sinergija najjačih: Otkrivamo detalje zašto su se udružili Polleo Sport i Vindija

21.10.2024 10:17

'z bregov Polleo Protein napitak plod je suradnje dvoje tržišnih lidera, svakog u svojoj industriji

Ostalo

7 savjeta za fit početak godine

23.01.2023 15:47

Siječanj je za mnoge mjesec novih početaka i donošenja novih odluka

Ostalo

Što nas zapravo deblja?

04.01.2012 12:35

Ukupni unos kalorija najodgovorniji je za debljanje a ne sastav hrane koji se može razlikovati po udjelu bjelančevina, pokazalo je američko istraživanje.

Ostalo

Ovo je jedna od najvrednijih namirnica

24.07.2012 17:24

Znate li da su jaja jedna od najvrednijih namirnica jer su sjajan izvor bjelančevina koje našem tijelu daju energiju?

Ostalo

Pročitajte zlata vrijedne savjete stručnog žirija!

11.04.2014 18:49

Osim što donose odluke tko ostaje, a tko napušta show Tri, dva, jedan – kuhaj", stručni žiri natjecateljima i gledateljima ispred malih ekrana u svakoj epizodi nesebično dijeli nebrojeni niz savjeta o kulinarstvu. A pritom se i dobro zabavlja u pauzama između snimanja...

Ostalo

Njegovo veličanstvo badem

19.02.2016 12:25

Badem ima uravnotežen sastav hranjivih tvari, tako da je poznat kao najzdraviji i najcjelovitiji orašasti plod, slično jabuci među voćem.

Ostalo

Najzdraviji kad se jede sirov

23.02.2016 11:43

Kineski kupus je jedna od najprilagodljivijih vrsta povrća koju cijene zbog brzog rasta i nutritivne vrijednosti. Kao što mu i samo ime kaže, podrijetlo vuče iz Kine, ali je popularan diljem svijeta.

Ostalo

Hrana, lijek i afrodizijak

22.03.2016 16:50

Počela je sezona divljih šparoga. Dosad su se u supermarketima i na tržnicama mogle naći pitome šparoge koje su puno nježnije i slabijeg okusa.

Ostalo

Što ćemo danas doručkovati? Naravno, dmBio

14.12.2016 13:36

Dan treba započeti u dobroj formi. Zato se dm pobrinuo da u svojoj ponudi ljubiteljima dobrog zalogaja koji paze na osviješten odabir prehrane, osigura bogat izbor proizvoda iz ekološkog uzgoja.

Ostalo

Mateja Domitrović savjetuje zašto treba jesti smokve!

22.08.2017 10:00

Bilo svježa ili suha, smokva je bogata brojnim važnim vitaminima, a zašto se još smatra odličnom voćkom, otkrit će vam nova članica žirija i gastro novinarka omiljenog kulinarskog showa "Tri, dva, jedan - kuhaj!".

Novosti

Mateja Domitrović savjetuje zašto treba jesti smokve!

22.08.2017 10:00

Ostalo

Evo kako pripremiti sočan T-bone odrezak!

07.11.2017 15:00

Od jedne cijele mlade krave dobije se svega 6 komada T-bone odrezaka. Stoga ne čudi što je ovaj dio mesa najcjenjeniji i najskuplji. Večeras će Morana i Domagoj pripremiti upravo ovaj dio mesa, a kako bi ga pravilno ispekli i dobili sočnost, Mate im je objasnio kako da ga pripreme.

Ostalo

Bučino ulje - kulinarski specijalitet koji čuva zdravlje!

09.11.2017 10:30

Iako je vrlo zdravo, ovo ulje se premalo koristi u svakodnevnom kuhanju te bi ga svi trebali češće konzumirati. Isto misli i Špiček koji je Badi i Toci dao dodatne bodove zbog bučinog ulja i tako su zaradili njihovu prvu desetku u showu 'Tri, dva, jedan - kuhaj!'.

Ostalo

Dobra vijest za svakog gurmana: Provjerite zašto su sirevi dobri za zdravlje

24.01.2018 15:40

S vremena na vrijeme ili pak stalno, ovisno o vlastitim preferencijama neka vrsta sira se nađe na našem stolu. Za nekoga je dovoljna i popularna gauda za pizzu, a drugima pak za pravi gastro užitak treba sirna plata. Bez obzira na to koju vrstu sira ste odabrali, svaka od njih nosi određene benefite za zdravlje.

Ostalo

Namirnice koje zamjenjuju meso

12.03.2018 13:40

Ljeti vrućina, drugačiji tempo života i neka ležernost u zraku često naše gastro potrebe usmjeravaju u smjeru izbora laganijih obroka i namirnica. Obilnu i zasitnu hranu ostavljamo za hladne dane, a ljeti težimo raznovrsnim povrtnim kombinacijama.

Ostalo

Prehrambene kombinacije bez osjećaja težine

14.03.2018 10:33

Odvojena konzumacija prehrambenih namirnica bazira se na ideji da takav način prehrane dopušta odvajanje spojivih i nespojivih namirnica, bez štete za probavu.

Ostalo

Pravilna priprema žitarica

12.04.2018 17:50

Naši preci na svojem jelovniku često su imali žitarice, ali se način pripreme znatno razlikovao od današnjeg. Naime, za zdrav i posve siguran obrok cjelovite žitarice su namakali.

Ostalo

Kako funkcionira mesna dijeta?

24.05.2021 06:00

Kakvu prehranu uključuje mesna dijeta i što se njome postiže, saznajte u nastavku

Ostalo

Hrana - koje su smjernice za pravilnu prehranu?

12.08.2021 06:00

U prehrani, hrana treba biti raznolika, jer samo tako tijelu možemo osigurati sve potrebne tvari

Ostalo

Zdrava hrana: Kako se zdravo hraniti?

12.08.2021 06:00

Zdrava hrana, točnije zdrava prehrana, uključuje dnevno unošenje u organizam dovoljne količine svih hranjivih tvari kako bi se tijelo održalo u zdravom stanju