prehrana
'Večera za 5' stiže u Zagreb! Evo tko su kandidati
23.03.2026 09:12Ne propustite nove epizode 'Večere za 5'
Željkin desert bez šećera oduševio goste 'Večere za 5': 'Tražit ću je recept'
16.03.2026 18:50Slastica bez šećera u 'Večeri za 5' rijetko se viđa, a oduševila je Željkine goste
Nakon teškog razdoblja i borbe s kilogramima, Ksenija iz 'Ljubav je na selu' otkrila što ju je vratilo na pravi put: 'Hrana mi je bila utjeha'
17.02.2026 13:00Od dvije trudnoće i operacije štitnjače do ponovnog preuzimanja kontrole nad svojim tijelom i emocijam, Ksenija iz 'Ljubav je na selu je iskreno progovorila o putu koji nije bio nimalo lagan
Gabi iz 'Života na vagi' pokazala kako izgleda kao trudnica. Broji sitno do poroda
26.01.2026 12:00Gabrijela Crnjac iz prve sezone 'Života na vagi' trudna je sedam mjeseci
Nena iz 'Života na vagi' podijelila kako se vratila u formu nakon blagdana: 'Nema isprika i odustajanja, samo nastavak do cilja!'
08.01.2026 11:00Kandidatkinja 9. sezone na društvenim je mrežama pokazala što jede na deficitu i poručila da nema povratka starim navikama
Luka Veljković o izazovu u 'Životu u balansu': 'Kad se otvaraš pred kamerom, ne znaš tko te gleda i kako će reagirati'
13.12.2025 12:00Pročitajte što se događalo u prvoj epizodi showa 'Život u balansu'
Dominik u 'Spill The Tea' otkrio planove nakon pobjede: 'Odgojiti dobru djecu i jednog dana, ako bude Božja volja, otići u raj'
06.11.2025 10:05Dominik je u podcastu 'Spill The Tea' otkrio svoj put nakon showa 'Život na vagi'
Kraj sezone! Dominik je pobjednik 'Života na vagi'!
31.10.2025 19:56Prati finale 'Života na vagi' uživo i na RTL.hr-u
Ovo su trenuci kada su kandidati 'Života na vagi' pokleknuli pred hranom: Od pizze i janjetine do tajnih noćnih zalogaja
19.10.2025 11:00Hrana je istodobno saveznik i najopasniji neprijatelj. Iako su kandidati već mjesecima u režimu stroge prehrane, ovo su trenuci kada je snaga volje popustila pred mirisom pizze, sočnog mesa i starim navikama
Petra iz 'Braka na prvu': 'Smršavjela sam 19 kilograma!' Otkrila kako je to uspjela i što je bilo najteže
15.10.2025 16:30Petra iz 'Braka na prvu' iskreno je otkrila svoje tajne mršavljenja
Gledatelji podijeljeni: Anketa o Josipi razotkrila što publika misli o nepoštivanju jelovnika u 'Životu na vagi'
14.10.2025 10:55Preskakanje obroka ili nepotrebna prozivka? Evo kako je publika glasala
Nutricionistica Martina oglasila se oko 'spornih' gljiva u Domagojevoj prehrani: 'Jeste li upoznati sa zdravstvenim stanjem naših kandidata?'
13.10.2025 10:31Nutricionistica Martina objasnila je zašto Domagoj ne bi smio jesti gljive
Buran šesti tjedan u 'Životu na vagi': Plus koji je šokirao sve, tajne snimke, emotivni ispadi!
12.10.2025 21:00Od Edinog šoka, tajnih snimki i međusobnih optužbi do prvog plusa sezone i emotivnog oproštaja - ovaj tjedan donio je sve
Josipa se osjeća odbačeno od svih: 'Nije ugodno kad si kao Pale sam na svijetu'
10.10.2025 10:33Nakon emotivnog rastanka s Kate, atmosfera među plavcima malo se promijenila
Domagoj na snimci iz kuhinje priprema crveno meso: 'Ja nemam straha!, Martina zgrožena: 'Onda se čudite zašto se budite u tri ujutro?'
09.10.2025 14:00U središtu novog skandala ponovno se našao Domagoj, čiji je noćni obrok uhvaćen okom nadzorne kamere
ANKETA Je li Josipa varala zbog preskakanja obroka ili je žrtva prozivki?
09.10.2025 10:38U središtu drame našla se Josipa, suočena s teškim optužbama da sustavno preskače i baca obroke, dok ona tvrdi da je meta neutemeljenih napada i da svatko treba gledati u svoj tanjur
Nutricionistica Martina donijela poražavajuću presudu: 'Vi ste najgora sezona dosad!'
09.10.2025 07:00Nutricionistica Martina suočila ih je s poražavajućim dokazima o nepoštivanju plana prehrane, što je kulminiralo njezinom dosad najoštrijom izjavom: kandidati ove sezone su, prema njezinim riječima, najlošiji ikad
Zvonimir oštro o Josipi pred Martinom: 'Misli da ne shvaćamo kako baca obroke, ali znamo to od drugog tjedna!'
08.10.2025 22:30U središtu sukoba našla se Josipa, čije su prehrambene navike izazvale lavinu optužbi i razotkrile duboko nepovjerenje među kandidatima, a Zvonimir nije mogao prešutjeti ono što, kako tvrdi, svi već dugo znaju
Nutricionistica Martina iz 'Života na vagi' objasnila što se kandidatima događa već u prvom tjednu showa zbog pravilne prehrane i tjelovježbe
29.09.2025 14:34Nutricionistica Martina objasnila je kroz koji proces prolaze kandidati 'Života na vagi'
Gotovo 60 kilograma u svega četiri tjedna: Bespoštedna borba u 'Životu na vagi' se nastavlja
18.09.2025 15:58Hoće li i večeras na vaganju pasti novi rekordi i hoće li iznenađenja biti još veća?
Tamara za RTL.hr o ispadanju iz 'Života na vagi': 'Moja Leica je plakala kad me vidjela, a i moj moreplovac me dočekao kod kuće'
16.09.2025 12:07Tamara je napustila 'Život na vagi' i za RTL.hr otkrila zbog čega žali, ali i koji su joj planovi za dalje
Marinela iz 'Gospodina Savršenog' za RTL.hr o selidbi i odnosu sa Šimom: 'Želim mirniji život, a što se tiče Šime, ljudi smo što ne?'
14.09.2025 07:00Marinela je za RTL.hr otvoreno progovorila o razlozima selidbe, prijateljstvu s Barbarom, odnosu sa Šimom, polaganju vozačkog ispita te planovima za jesen
Dominik se slomio pa završio u suzama: 'Ljudski je i zaplakati'
12.09.2025 22:35Evo što se dogodilo u novoj epizodi 'Života na vagi'
Ivana za RTL.hr o ispadanju iz showa: 'Nema odmora, i vani planiram dva treninga dnevno i prehranu iz 'Života na vagi'
11.09.2025 08:00Ivana je napustila 'Život na vagi' i za RTL.hr otkrila kako neće stati
Tjedan dana bazena za crvene, plavci se šale: 'Bit će teži na vagi jer će se napiti vode'
09.09.2025 22:30Nakon dogovaranja taktike počeo je prvi mali izazov devete sezone 'Života na vagi' kojim su treneri provjerili ravnotežu kandidata koji su stajali na gredi iznad bazena
Škola i posao kreću: kako podići imunitet djece i odraslih
09.09.2025 09:49Dolazak jeseni uvijek nosi promjenu ritma – nakon bezbrižnijih ljetnih dana vraćamo se užurbanoj svakodnevici, školi i poslu. Dani postaju kraći, temperature niže, a više vremena provodimo u zatvorenim prostorima. Upravo tada imunitet dolazi na kušnju. Kombinacija stresa, manjka sna i slabije prehrane često uzrokuje pad otpornosti organizma, zbog čega postajemo osjetljiviji na viruse i prehlade.
I na treningu za Svjetsko prvenstvo, Sinkovići šalju poruku kandidatima iz 'Života na vagi'
19.08.2025 12:48Nova sezona 'Života na vagi' uskoro se prikazuje na RTL-u i platformi Voyo. Braća Sinković uoči emititanja poslali su poruku novim kandidatima
Davorka šalje snažnu poruku kandidatima nove sezone 'Života na vagi': 'Ne moraš sve moći odmah - svaki korak se računa!'
17.08.2025 09:59Davorka Roginek više nikad se ne želi vratiti na staro i još snažnije gradi zdrav, ispunjen i sretniji život
Poruka Željke Mateše novim kandidatima 'Života na vagi': 'Samo hrabro - nema odustajanja!'
16.08.2025 09:33Željka kaže da je 'Život na vagi' jedna od najboljih stvari koje su joj se dogodile posljednjih pet godina
Bojana iz 'Braka na prvu' blista i ne skida osmijeh s lica, a nedavno je otkrila razlog za sreću
09.08.2025 18:00Bojana ima razloga za sreću, a blista na fotografijama koje dijeli na društvenim mrežama
Mirna iz 'Života na vagi' o autoimunoj bolesti s kojom se godinama bori: 'Prošla sam muke da se dovedem u balans'
30.07.2025 13:07Mirna Čužić, trenerica 'Života na vagi', otkrila je kako se ona nosi s Hashimotom
Zdravlje zubi dolazi od hrane na tanjuru. Ovu listu namirnica vrijedi pogledati.
23.07.2025 09:58Hrana čini velik dio naše kulture. Ništa ne utječe na zdravlje kao hrana koju jedemo. Kvalitetnim odabirom namirnica svakodnevno osnažujete zube iznutra. Hrana je izvor energije koji utječe na zdravlje i liniju. Ono što se ne naglašava dovoljno je utjecaj hrane na oralno zdravlje. Suvremeni obrasci prehrane prilagođavaju se potrebama ubrzane svakodnevnice. Kako bi hrana koju unosimo u organizam bila što prirodnija, potiču se promjene u načinima proizvodnje i pripreme hrane. Svaki obrok je nova prilika da osnažite zube i pružite im potrebnu njegu. Odabirom nutritivno bogatih i prirodnih namirnica jača se zdravlje zubi, okolnih tkiva i zubne kosti. Uz dobre prehrambene navike i detaljnu higijenu moguće je unaprijediti oralno zdravlje.
Bojana iz 'Braka na prvu' za RTL.hr o lijepim novostima i ljubavi: 'Sve dolazi kad nam je namijenjeno'
22.07.2025 07:00Bojana iz 'Braka na prvu' progovorila je za RTL.hr o svojim novim knjigama te o odnosu s Darkom i svom ljubavnom životu
Nevjerojatna transformacija! Ovako su Dragica i Zuzu izgledale na početku, a pogledajte ih sada!
13.07.2025 14:00Dragica i Zuzana prošle su nevjerojatnu transformaciju
Danas kuha osebujna Selma: 'Cure ne mogu očekivati dobru klopu, ali atmosfera će biti vrhunska'
14.05.2025 11:58Selma kuha trećeg dana ovotjedne 'Večere za 5'
Tijelo treba gorivo, ne izgovore: Dva korisna recepta gotova za pola sata s mnoštvom okusa i proteina
24.04.2025 13:26Zaboravi čudotvorne dijete jer zdravo tijelo gradi se uz prave obroke, pa zato i svaki pravi trening započinje prvenstveno u - kuhinji
Mislav za RTL.hr tome zašto se prijavio u 'Večeru za 5' iako je na dijeti: 'Mislim da mi je Karel to zamjerio'
09.04.2025 15:00Mislav iz 'Večere za 5' otkrio je pojedinosti o svome načinu prehrane, kao i svoj najdraži recept
Herbalifeovo istraživanje otkriva da se 68% Hrvata smatra zdravima, ali način života može negativno utjecati na zdravlje imuniteta
02.04.2025 10:30Istraživanje provedeno na 1000 Hrvata, koje je naručila vodeća kompanija za zdravlje i dobrobit, Herbalife, pokazalo je da se 68% ispitanika smatra zdravima.
Davorka iz 'Života na vagi' izgleda bolje nego ikad! Evo s kime se nedavno družila
26.03.2025 14:00Davorka iz 'Života na vagi' i dalje je ustrajna u svojoj transformaciji
Tretmani za oblikovanje tijela zbog kojih se osjećate kao na wellnessu, a donose rezultate koje možete vidjeti i izmjeriti
20.03.2025 13:36Ponekad ni zdrav način života, balansirana kvalitetna prehrana te redovita tjelovježba nisu dovoljni za tijelo kakvo želimo. Trud koji ulažemo za postizanje idealne linije, a koji uključuje posvećenost zdravoj hrani, redovite odlaske u teretanu ili neke druge oblike fizičkih aktivnosti jednostavno nisu dostatni za postizanje vidljivog učinka na našem tijelu.
Što svakoj mladoj majci treba?
24.02.2025 15:13Postati majka jedno je od najljepših, ali i najizazovnijih iskustava u životu mnogih žena. S dolaskom novorođenčeta, dolaze i brojne obaveze, a svaka mlada majka suočava se s pitanjem što joj je sve potrebno kako bi se mogla brinuti o svojoj bebi na najbolji mogući način. Svaka majka treba osnovne potrepštine za njegu bebe. To uključuje pelene, odjeću, vlažne maramice, dekice i sredstva za higijenu. Pravilno odabrani proizvodi mogu olakšati svakodnevnu brigu o novorođenčetu i osigurati mu ugodan i siguran boravak kod kuće. Među najvažnijim aspektima majčinstva su hranjenje bebe i pravilna briga o njenim prehrambenim potrebama.
Davorka iz 'Života na vagi' oduševljava transformacijom, a otkrila je svoju ciljanu težinu
24.02.2025 09:00Davorka izgleda odlično, a nastavila je s treninzima nakon završetka 'Života na vagi'
Prva pomoć kod kuće: Što biste uvijek trebali imati pri ruci
14.02.2025 14:25Kućna prva pomoć ključna je za brzu reakciju u hitnim situacijama, osobito u obiteljima s djecom. Bilo da se radi o manjim ozljedama, alergijama, probavnim smetnjama ili sezonskim prehladama, pravilno opremljen komplet prve pomoći može značajno olakšati oporavak i spriječiti komplikacije.
Hrvatska kao dom: Zašto sve više stranaca kupuje nekretnine ovdje?
13.01.2025 09:41Hrvatska već godinama privlači pažnju stranaca kao atraktivna turistička destinacija, no posljednjih godina postaje i sve poželjnije mjesto za život ili investiciju. Od netaknute prirode i prekrasnih obala do sigurnosti i ugodne klime, Hrvatska ima mnogo toga za ponuditi. U nastavku istražujemo glavne razloge zašto sve više stranaca odlučuje kupiti nekretninu upravo ovdje.
Davorka iz 'Života na vagi' za RTL.hr otkrila kako napreduje i što je tišti: 'Mlađeg sina sad čeka operacija...'
11.01.2025 07:00Davorka ostaje pozitivna, uživa svaki danom, a trenira redovito i pridržava se zdrave prehrane
Josipa iz 'Života na vagi' otkrila kako se hrani tijekom blagdana: 'Opustim se koji dan, a ne ostalih sedam ili cijeli mjesec'
27.12.2024 21:00Josipa je otkrila kako se hrani tijekom blagdana i kako postiže ravnotežu između uživanja u hrani i održavanju zdravog načina života
Trener Edo za RTL.hr o Božiću i novogodišnjim željama: 'Moja jedina želja zauvijek je da su naša djeca sigurna'
24.12.2024 17:53Trener Edo je za RTL.hr progovorio o nadolazećim blagdanima
Marija iz 'Života na vagi' otkrila što jede za doručak: Priprema je brza i jednostavna!
16.12.2024 11:00Marija je pokazala na društvenim mrežama što jede za doručak
Doznali smo što svakodnevno jede pobjednica 'Života na vagi' Alina! Jednostavno, zdravo i zasitno
14.12.2024 09:00Pobjednica osme sezone 'Života na vagi' s RTL.hr-om je podijelila kako izgleda njezina prehrana. Uvijek ima oscilacija, ali nastoji se uglavnom držati ovog plana
Ivica za RTL.hr o režimu prehrane i treninga: 'Supruga i ja smo u sve uključili i djecu'
11.12.2024 13:37Ivica Burjan za RTL.hr je otkrio kako si je posložio život nakon 'Života na vagi'
FOTO Dragica je najstarija kandidatkinja svih sezona 'Života na vagi', a ovo je njezina fenomenalna transformacija
05.12.2024 10:49Dragica je, otkako je sudjelovala u 'Životu na vagi', nova žena. Vidno je smršavjela, a ono što je najbitnije - poboljšala je kondiciju budući da redovito trenira u teretani, a prehrana joj je besprijekorna
Veliki test: Zamolili smo troje ljudi koji su svaki dan u teretani da probaju nove proteinske napitke; kažu da bi ih pili svaki dan
12.11.2024 14:16Pronašli smo troje ljudi koji su posvećeni redovitim treninzima u teretani i zamolili ih da testiraju Polleo Whey Protein napitke. Nika, Tomislav i Ivan, koji su u teretani tri do četiri puta tjedno, ukratko su nam opisali kako izgledaju njihovi treninzi, imaju li iskustva s dodacima u prehrani poput proteina te kakav je njihov dojam o novom z bregov Polleo Whey Protein, napitku obogaćenom whey proteinom od čokolade i vanilije.
Najmlađi kandidat osme sezone napustio 'Život na vagi': 'Izlazim kao neka nova osoba, puno bolja'
15.11.2024 23:00Antonio napušta 'Život na vagi'
Putovanje kroz okuse – otkrijte namirnice i kulinarsku baštinu Varaždinske županije
11.11.2024 15:48Priča koja se lakše prenosi punih ustiju
Nova peta generacija Liposukcijske dijete by Kenan Mandra
08.11.2024 14:11Liposukcijska dijeta ili prehrana je nastala 2013. godine kao protokol za mršavljenje koji je osmislio Kenan Mandra koji je tada imao preko 120 kg.
Sinergija najjačih: Otkrivamo detalje zašto su se udružili Polleo Sport i Vindija
21.10.2024 10:17'z bregov Polleo Protein napitak plod je suradnje dvoje tržišnih lidera, svakog u svojoj industriji
Nina je priznala kako je psihički loše: 'Našminkam se i pretvaram da je sve super, a zapravo se raspadam'
18.10.2024 22:05Nina je na vaganju priznala kako su njezina šminka i osmijeh samo maska
Liječnici pohvalili Antoniju: Šećer stabilan, krvni tlak također, a kronični kašalj je nestao
10.10.2024 22:10Antonija je ponovno išla na sistematski pregled, a vrlo je jasno - sve se poboljšalo
Sjećate se Mislava iz 'Života na vagi': Otkrio nam je što danas jede i kako je i dalje fit
09.10.2024 10:00Mislav Vlašić, kandidat sedme sezone showa 'Život na vagi', prije manje od godinu dana imao je 213,5 kilograma te je u showu izgubio nevjerojatnih 88,9 kilograma.
Petra iz 'Braka na prvu' o velikoj transformaciji za RTL.hr: 'Moram mijenjati kompletnu garderobu'
09.10.2024 07:00Petra Meštrić iz 'Braka na prvu' za RTL.hr otkrila kako je uspjela smršavjeti skoro 20 kilograma