tjelovježba

Voditeljica Anita Martinović otkrila kako je izgubila 15 kilograma i što danas radi drugačije: 'Mislim da je to glavna formula'
09.02.2026 15:00Voditeljica Anita Martinović otvoreno je priznala da promjena nije došla preko noći i poručila nema ništa bez discipline i kretanja

Opsjednutost ljepotom carice Sisi: Kosu su joj uređivali tri sata dnevno, a nije preskala vježbanje ujutro
22.12.2025 17:00Carica Sisi bila je ikona stila i ljepote 19. stoljeća, prva influencerica i bezvremenska trendseterica i bez konkurencije najljepša žena svoga doba, čega je bila svjesna, a treću sezonu nagrađivane serije o omiljenoj vladarici gledajte odmah na platformi Voyo

Marija nakon samo tjedan dana u showu: 'Dobila sam mengu nakon dvije i pol godine!'
09.09.2025 07:00Promjene se vide i osjećaju! Kandidatkinja iz Blaca otkrila kako joj se tijelo već sada potpuno budi

Danas kuha osebujna Selma: 'Cure ne mogu očekivati dobru klopu, ali atmosfera će biti vrhunska'
14.05.2025 11:58Selma kuha trećeg dana ovotjedne 'Večere za 5'

Slijedi ponovni susret djevojaka iz 'Gospodina Savršenog': 'Ne bih se s njom družila, ali možemo biti u istoj prostoriji'
05.05.2025 11:29Prvi tjedan 'Večere za 5' s kandidatkinjama iz showa 'Gospodin Savršeni' otvorit će instruktorica plesa Sarah, a na večeru joj stižu Ana, Glorija, Mia i Maida, s kojima se nije vidjela, a ni čula, otkad je napustila vilu na Rodosu

Tretmani za oblikovanje tijela zbog kojih se osjećate kao na wellnessu, a donose rezultate koje možete vidjeti i izmjeriti
20.03.2025 13:36Ponekad ni zdrav način života, balansirana kvalitetna prehrana te redovita tjelovježba nisu dovoljni za tijelo kakvo želimo. Trud koji ulažemo za postizanje idealne linije, a koji uključuje posvećenost zdravoj hrani, redovite odlaske u teretanu ili neke druge oblike fizičkih aktivnosti jednostavno nisu dostatni za postizanje vidljivog učinka na našem tijelu.

FOTO Prepoznajete li je? Hana Sokač bila je najmlađa u prvoj sezoni 'Života na vagi', a ovako izgleda sada
19.08.2024 07:00Hana Sokač bila je najmlađa natjecateljica prve sezone 'Života na vagi' i u show je ušla s 138,3 kilograma. Na finalnom vaganju vaga je otkriveno kako je izgubila 32 kilograma. Na svom Instagramu, nedugo nakon izlaska, priznala je kako je nakon showa vratila dio kilograma. Ali, ne zadugo. Hana je odlučila da neće biti jedna od tih koja će uprskati sve što je postigla pa je prionula na posao. Naučila je kako živjeti u balansu, danas živi zdravije i bolje, a nama je otkrila i kako. "U svakodnevnom načinu življenja, u odnosu na prošlu sebe, promijenila sam sve, najviše ciljeve i percepciju. Uspoređuješ se samo sa sobom jučer, da znaš kakav želiš biti sutra", rekla nam je Hana. "U sadašnjem vremenu gradim budućnost, važna stavka je svjesna prehrana koja se većinom sastoji od plodova sunca i zemlje, voća i povrća. Kad tijelo gradiš kroz zdravlje, ono ti uzvraća dobrim osjećajem, a tjelovježba to još dodatno iluminira", rekla je. Show 'Život na vagi' ne propustite ove jeseni na RTL-u.

Poezija carice Sisi misteriozno se skrivala 60 godina, a onda je političare bacila u veliku dilemu!
28.05.2024 20:00Tvrdilo se da poezija carice Sisi nema posebnu književnu vrijednost, a istovremeno se strahovalo da bi njezino objavljivanje moglo narušiti ugled carskog dvora i Sisino ime

Mladena je bivša rukometašica: 'Kada ti se usadi taj sportski duh, to postane stil života'
30.10.2023 18:15Mladena je trenirala rukomet, a sportski duh joj je ostao usađen

VIDEO: Slovenski premijer u uskim tajicama
08.07.2011 14:49Borut Pahor navukao je biciklističke tajice kako bi sat vremena razgledavao sunčani Dubrovnik trčeći. Inače se bavi triatlonom, sudjeluje na natjecanjima, pa mu tjelovježba nije strana.

Edo iz 'Života na vagi' otkrio kako se seli četvrti put u životu: 'Nikad teži trening nisam odradio'
29.06.2023 18:00Trener Edo iz 'Života na vagi' otkrio je da se ponovno seli

Guy Ritchie dobio djecu na jednu noć i napio se k'o majka
12.11.2008 13:05Borba za skrbništvo u punom je jeku, a Madonna ima novi adut u rukavu, i to zahvaljujući suprugu kojem je čašica očito draža od roditeljstva.

Jessica Alba vježba - i plače
06.02.2009 08:05Glumica je priznala kako joj tjelovježba predstavlja najgoru noćnu moru, zbog čega se nkon trudnoće okrenula nekim drugim metodama mršavljenja.

Michelle Obama vježba za vojnike
10.05.2011 14:26Prva dama pred Bijelom kućom vodila je tjelovježbu za obitelji vojnika.

VIDEO: Slovenski premijer u uskim tajicama
08.07.2011 14:49Borut Pahor navukao je biciklističke tajice kako bi sat vremena razgledavao sunčani Dubrovnik trčeći. Inače se bavi triatlonom, sudjeluje na natjecanjima, pa mu tjelovježba nije strana.

Borut Pahor paradirao u uskim tajicama
08.07.2011 14:49Borut Pahor navukao je biciklističke tajice kako bi sat vremena razgledavao sunčani Dubrovnik trčeći. Inače se bavi triatlonom, sudjeluje na natjecanjima, pa mu tjelovježba nije strana.

Mačić trbušnjacima održava liniju
06.10.2011 07:06Ova životinja postala je popularna nakon što je njegova vlasnica zabilježila trenutak njegovog mačjeg života koji nemamo često priliku vidjeti.

Pogledajte čime se ponose Nives i Dino
11.04.2012 09:31Dino Drpić nije previše čekao na "osvetu" svojoj supruzi Nives zbog preizazovnih fotografija i videa na njezinom Facebook profilu.

Ovako ćete ostvariti novogodišnje odluke
07.01.2013 13:29Potpredsjednica američkog lanca fitness centara Donna Cyrus kaže kako je siječanj mjesec u kojem preveliki broj ljudi donosi prezahtjevne odluke.

Ona će vas natjerati na tjelovježbu!
14.09.2013 16:58Sigurni smo kako će vas kratki editorijal ponukati da se bacite na tjelovježbu.

Nicki Minaj pokazala više nego je planirala!
07.10.2013 09:13U emisiji koja nosi njezino ime, Ellen DeGeneres je ugostila pjevačicu Nicki Minaj koja je publiku razveselila oskudnom odjećom i tjelovježbom.

Atraktivna Renata Sopek se bacila na novi projekt!
01.04.2014 18:12Renati Sopek nismo zavirili u prošlost već u budućnost. Aktivna i atraktivna RTL-ova voditeljica bacila se na novi posao. Na radost vjernih joj obožavatelja koji će u Renati, od sutra, moći uživati 24 sata na dan.

Naše poznate dame se revno znoje u teretani cijele godine
07.04.2014 18:32Ako ste sada počeli kovati planove za godišnji, trebalo bi u njih uključiti i upis u teretanu jer kod većine zima i konkretna hrana učinili su svoje. Ako želite zablistati na plaži, treneri upozoravaju - sada je zadnji tren da krenete vježbati! To dobro znaju naše poznate dame Danijela Martinović i Snježana Mehun koje se vrijedno znoje u teretani cijele godine.

'Tijelo je hram i ja uživam u njemu'
07.06.2014 10:45Otvoreno je progovorila o svojoj strasti prema sportu te tjelovježbi i životnom stilu koji dominira njenom svakodnevicom.

Nova magazinska emisija uz Antoniju Stupar Jurkin!
01.09.2014 10:40S prvim danom rujna u terminu od 18 sati, Antonija Stupar Jurkin vodi nas kroz teme o kojima svi raspravljamo u krugu obitelji, prijatelja ili jednostavno uz popodnevnu kavu na omiljenom nam mjestu, a to su svakodnevne, životne teme.

Zanosna Ciara otkrila kako je izgubila 28 kilograma u četiri mjeseca: vježbala je tri puta dnevno
11.08.2015 12:11Naglasila je i kako je voda jako bitna u gubitku kilograma. Ipak, rekla je kako se često mora kontrolirati te naglašava kako hrana neće nigdje pobjeći

Dječje lekcije za odrasle. Probudite dijete u sebi za više životne sreće
04.03.2016 12:20Dječji pogled na svijet je nevin, jednostavan i radoznao. Kada bi više odraslih bilo takvo, svijet bi bio ljepše mjesto.

Nicole Scherzinger se ne ustručava jesti nezdravo, no izbjegavanje tjelovježbe ne dolazi u obzir
03.04.2016 14:37Iako ne izbjegava u potpunosti brzu i masnu prehranu, pjevačica se uvijek pobrine da redovitom tjelovježbom izbaci sve štetne tvari iz organizma

Fit mama: Antonija Stupar Jurkin izgleda besprijekorno u bikiniju
11.07.2016 10:49Predah od visokih temperatura i osvježenje u moru potražila i je i RTL-ova voditeljica Antonija Stupar Jurkin.

Kako izgubiti blagdanske kilograme: tri prelijepe Hrvatice u odličnim formama dijele savjete
10.01.2017 18:24Kao i svake godine, i ove je brojnim Hrvatima jedna od novogodišnjih odluka bila vratiti tijelo u formu, a liniju stesati do savršenstva. Ne znamo jeste li već počeli s treninzima, ali donosimo savjete tri lijepe Hrvatice u odličnoj formi

Sprema li se seksi Pažanin za novi okršaj u kuhinji?
10.02.2017 13:08Još od početka godine svaki radni dan popularnog splitskog chefa je isti: od jutra do sutra je na setu showa 'Tri, dva, jedan – kuhaj!' u zagrebačkom Jadran filmu. Ako je suditi po fotografiji koju je objavio na jednoj društvenoj mreži, Ivan je odlučio uvesti jednu promjenu!

Trenirajući s nama besplatno na Jarunu, pojedinci su u dva tjedna smršavjeli 10 kilograma!
22.05.2017 11:55Kad ljeto pokuca na vrata, tjelovježba mnogima postaje prioritet. Na važnost redovitog vježbanja koje osim na fizički izgled na kraju utječe i na zdravlje upozorava i magistar kineziologije Mario Mlinarić kojeg smo gledali u ulozi trenera u emisiji Život na vagi".

Morgan Freeman ne odustaje od glume ni u 81. godini!
16.10.2017 16:29Jedan od najuspješnijih i najdugovječnijih holivudskih glumaca radi punom parom i u devetom desetljeću života.

Ma kakav odmor nedjeljom: Katarina i vikendom predano trenira i uči
04.12.2017 15:03Tko hoće, nađe način, tko neće, nađe izliku... Baš tom izjavom vodi se i tajna finalistica prve sezone Života na vagi" Katarina Rožanković.

Nema milosti: Stanari na kiši odradili prvu jutarnju tjelovježbu!
06.03.2018 12:00Stanari BB kuće ovo su jutro započeli na pomalo drugačiji način.

Samo u Exkluzivu bivši natjecatelj 'Života na vagi' otkriva svoju jutarnju rutinu, a vratar Dinama...
05.05.2018 12:00U današnjoj emisiji ne propustite pogledati ekskluzivne intervjue sa zvijezdama i doznati sve o ovotjednim važnim društvenim događajima.

I vi želite početi vježbati sa svojom obitelji? Znanstvenici kažu da bi vas ove pjesme mogle motivirati
22.04.2019 16:03Ako baš i niste u formi, potrebna vam je dobra motivacija tijekom samog treninga

Jennifer Lopez je kraljica teretane: Opet se pohvalila trbušnjacima o kojima svi sanjaju
28.05.2019 14:12Jennifer Lopez nije od onih koji skrivaju svoj put do savršene linije, dapače, ona svoje stroge režime često dokumentira i dijeli na društvenim mrežama

Nema labavo! Čak i kad je na godišnjem, Marko iz 'Života na vagi' ne propušta dobru tjelovježbu
22.07.2019 14:29Marko se pohvalio fotkama na Instagramu

Khloe objavila preslatku jutarnju tjelovježbu s kćerkicom True koja nije skidala osmijeh s lica
02.08.2019 11:05Malena True je pokazala osmijeh od uha do uha dok ju je Khloe dizala i spuštala na svojim nogama

Najteži kandidat 'Života na vagi': U djetinjstvu sam bio jako mršav, a sada se i moje dijete bori s...
20.10.2019 10:01Na prvom vaganju u četvrtoj sezoni vaga je Ivanu Jakubovskom pokazala 241,9 kg čime je postao najteži kandidat do sad. No, čvrsto je odlučio to promijeniti.

Auč, ovo je boljelo! 15 zvijezda koje su brutalno odgovorile hejterima i posramile ih pred cijelim svijetom
07.01.2020 12:53Zvijezde se svakodnevno susreću s kritikama, najviše na račun fizičkog izgleda i uvjerenja, a zahvaljujući društvenim mrežama, napokon na njih mogu odgovoriti. Skupili smo 15 brutalnih odgovora kojima su celebovi začepili usta svojim hejterima, a da biste ih vidjeli kliknite 'SLJEDEĆA'

Ostanite doma i vježbajte besplatno uz RTLplay i RTL.HR: Trener Edo pripremio je vježbe za kod kuće
25.03.2020 16:22Sve što vam je potrebno za vježbanje su sportska odjeća i dobra volja!

VIDEO - Ostanite doma i vježbajte besplatno uz trenera Edu: Donosimo tri odlična treninga!
26.03.2020 17:40U danima borbe s pandemijom koronavirusa, kada su građani po preporuci Nacionalnog stožera za civilnu zaštitu u svojim domovima, tjelovježba može djelovati višestruko blagotvorno.

VIDEO - Ostanite doma i vježbajte besplatno uz trenera Edu: Stigla je nova serija treninga!
27.03.2020 19:00U danima borbe s pandemijom koronavirusa, kada su građani po preporuci Nacionalnog stožera za civilnu zaštitu u svojim domovima, tjelovježba može djelovati višestruko blagotvorno.

Vježbajte s Edom i Alter Edom: Novi tjedan donosi novi trening uz jednostavan rekvizit koji svi imamo kod...
31.03.2020 09:44U danima borbe s pandemijom koronavirusa, kada su građani po preporuci Nacionalnog stožera za civilnu zaštitu u svojim domovima, tjelovježba može djelovati višestruko blagotvorno.

Edo i Alter Edo na novom treningu: 'Nema predaje!'
02.04.2020 14:29Nakon serije od 7 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Edo i alter Edo danas imaju poseban trening: Tko ga može izdržati?
03.04.2020 09:16Naučite kako se rade plankovi

Danas se zabavite uz Edu i Alter Edu: Stiže gimnastika 'for dummies'!
04.04.2020 08:24Peti trening ovaj tjedan je rezerviran za bazične gimnastičke vježbe

Novi tjedan, novi izazovi: Edo i Alter Edo pokazat će vam kako se i s kaučem može vježbati
06.04.2020 17:43Nakon serije od 10 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Edo i Alter Edo imaju novi izazov za vas: Koliko ste fleksibilni?
07.04.2020 15:31Nakon serije od 11 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Edo i Alter Edo danas rade na dinamici: Isprobajte Tabata vježbe!
08.04.2020 13:56Nakon serije od 12 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Edo i Alter Edo danas su posebno fokusirani na jedan dio tijela: Vježbamo stražnjicu na stotinu načina!
09.04.2020 14:39Nakon serije od 13 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Adam Kromer za RTL.HR: 'Nikolina svojim izjavama tjera ljude oko sebe'
10.04.2020 10:02Adam je za RTL.HR otkrio što misli o Nikolini, kako se nosi s komentarima na društvenim mrežama te što radi u izolaciji

Nema labavo za kraj tjedna: Odradite 'životinjski trening' s Edom i Alter Edom!
10.04.2020 15:16Nakon serije od 14 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Trener Edo dobro zna kako se osjećate nakon blagdana; zato danas ima lagani trening: 'Provjereno znam da...
13.04.2020 17:59Nakon serije od 15 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Edo ima još jedan sjajan trening za sve one koji neće koroni dopustiti da se opuste: Sklekovi na stotinu...
14.04.2020 18:31Nakon serije od 16 treninga koje smo gledali i odradili tijekom proteklih nekoliko dana, stiže još jedan!

Edo i Alter Edo danas imaju vrlo izazovan trening za svakoga: Isprobajte interval burnout
15.04.2020 17:00Još jedna varijanta intervalnog treninga, koji koketira sa anaerobnom izdržljivošću

Edo i Alter Edo danas imaju odličnu lekciju: Naučimo koristiti svoje mišiće na inteligentan način
16.04.2020 14:29Što je to točno 'core' i koji sve mišići sačinjavaju taj kompleks vječno je pitanje i dilema...

Udarni trening Ede i Alter Ede prije vikend opuštanja: Ritam i brzina rekacije!
17.04.2020 15:09Na kraju četvrtog tjedna Edo se odlučio za još jedan brutalan, ali prilično zabavan trening