trening
Utrenirane noge kratko su skrenule pažnju sa snimki na kojima se njen suprug ponaša užasno prema njoj
21.05.2021 15:00Gospođa Bieber izgleda sve bolje, a treninzi su se itekako isplatili.25-ogodišnjia influencerica i model to je dokazala u Los Angelesu kada su je paparazzi uhvatili na dolasku kod doktora, iako je Hailey izgledala kao da ide na trening, a ne pregled.Kričavo-zelene i jako kratke hlačice te siva trenitka, bili su njezin odabir za posjet doktoru, a kombinacija je lijepo naglasila njezine utrenirane noge. Inače, Hailey je velika ljubiteljica pilatesa, a često je se može vijdeti kako vježba zajedno s najboljom prijateljicom Kendall Jenner.Njezine noge i stražnjica nakratko su zasjenile i priče te snimke ne baš tako lijepog ponašanja njezinog supruga Justina Biebera prema njoj, iako na društvnim mrežama često ističe kako ga je spasila.Podsjetimo, posljednjih nekoliko tjedana TikTokom kruže snimke koje potvrđuju da Justin u većini slučajeva uopće ne mari za Hailey te da zna biti i vrlo bezobrazan. Najviralnija snimka je ona u kojoj izlazi iz automobila i naglo zatvarajući vrata i ignorirajući to što njima udara Hailey. Našle su se tu i snimke u kojima iz čista mira udara Hailey dok šetaju te jedan na kojem on bježi od paparazza ostavljajući nju iza sebe. Ipak, ženski dio publike najviše je zgrozila snimka njegovog live videa u kojem on, dok Hailey sjedi pored njega, izgovara riječi: 'Da nisi tako zgodna, odavno bih te ostavio'. Sve je ovo zgrozilo njezine obožavatelje kojima više nije jasno što radi s njime. Iako su svi mislili da je njihova ljubav posebna i smatrali ih 'it' parom, sada je sve odjednom palo u vodu. Hmmm... Nadamo se da se varamo!
One su spremne za ljeto: Poznate Hrvatice već se hvale čvrstim trbušnjacima
26.05.2021 15:15Ljeto je pred vratima, no čini se kako su poznate Hrvatice spremne!Tu prije svega mislimo na njihova tijela koja su već sada zavidno utrenirana, a neke su već otvorile sezonu kupanja i bikinija.Ne znamo točno jesu li sve bile redovite u treninzima i tijekom hladnijih mjeseci, no disciplina se itekako vidi, a tek je kraj svibnja. To znači da do ljetnih godišnjih odmora imaju još vremena ispraviti neke stvari kojima nisu zadovoljne, no mi možemo reći samo - svaka čast!Na koga mislimo, pogledajte u našoj današnjoj galeriji i ne zaboravite na svoj trening!
Kroz godine izgleda sve bolje! Ovako je nekada izgledala jedna od najljepših Hrvatica
09.12.2021 07:00Domaća pjevačica Žanamari Perčić koju već duže vrijeme mnogi nazivaju najljepšom Hrvaticom te je uspoređuju i sa slavnim holivudskim zvijezdama se kroz godine, naravno, promijenila. Čini se da pjevačica stari poput vina jer izgleda i mlađe, a mnogi komentiraju i bolje nego prije 15 godina. S obzirom na to da je već godinama na javnoj sceni, Žanamari je, baš poput većine zvijezda, imala različite faze pa je tako od moderne šminkerice postala divlja rokerica.Pjevačica nam je svojedobno ispričala koja je tajna njezine top forme. "Kada mi netko postavi to pitanje doista ne znam točan odgovor. Izgledam kako izgledam, nemam neki čarobni štapić. Pazim na sebe onoliko koliko mi to vrijeme dozvoljava, ne jedem dvije pizze za večeru, ne pijem, ne pušim... Al' ne jedem niti najzdraviju hranu na svijetu. Ne funkcioniram bez kofeina, čokolade i glasne glazbe! Glazba me izvuče u trenutcima kada mi padne energija. Baš sam jučer odradila vrhunski trening u teretani i to zahvaljujući glazbi koju sam raspalila na slušalice. Preporuka, upalite si Disturbed ili Panteru za početak. Najbolji eliksir energije, a samim time i mladosti", rekla nam je Žanamari.
Neće vam biti dobro! Pogledajte kako Žanamari priziva ljeto
20.01.2022 14:30Pjevačica i influencerica Žanamari Perčić već je godinama na popisu najzgodnijih Hrvatica. Skladan stas, top forma i lijepo lice ovoj su Makaranki osigurali taj prestižan status, a ona se ne libi na društvenim mrežama i pokazati zbog čega je tome tako. Na novim fotografijama koje je nedavno objavila, Žanamari pozira u moru, morskom plićaku, među uzburkanim valovima... Prizira ljeto, koje nam svima već nedostaje, a nakon ovog njezinog mini fotografskog serijala, nedostajat će vam još više. Žanamari, inače, ne krije da vrijedno radi na svojoj liniji. "Višak kila nije strašna stvar. Nazovite to bulk i onda fino to iskoristite u svoju korist... krenite u gym i pretvorite to u mišić. Nikad me nije brinuo višak kilograma samo manjak. Ako trenirate i višak kilograma izgleda dobro kad ga podigne kvalitetan mišić. A manjak kilograma meni osobno nije dobra podloga za trening. volim imati više mase, onda navaliti na bildanje i tek pred ljeto izbaciti masti, šećer i sol te izgubiti masnoće", rekla nam je Žanamari u intervjuu početkom godine, kada nam je otkrila tajnu svoje izvrsne forme. Bez muke nema nauke, a rezultati se itekako vide!
Lana, Nives, Katarina! Ove poznate Hrvatice ponosno pokazuju svoj celulit i daju realnu sliku ženskog tijela!
30.06.2022 07:00"Ni jednu od ovih fotki nisam htjela uređivati i provlačiti kroz filtere. Negdje u zimu Ante Mihić i ja krenuli smo u teretanu i odlučili poraditi na svojim linijama. Ante je tu dosta radikalan pa je do danas izgubio skoro 15 kilograma, ali je on puno i marljivi nego ja. Ogroman vjetar u leđa bio nam je naš Goran Spana koji je svaki trening (i koji nam se dalo i koji nam se nekad nije dalo) pretvarao u smijeh, zabavu i kvalitetno provedenih sat i pol. Nakon operacije u travnju više se nisam vratila u gym jer nisam smjela, ali sam nastavila kontrolirati što i koliko jedem (koliko je to kod mene moguće) i zarekla sam se da ću disciplinirano ići na maderoterapiju", napisala je Lana Klingor Mihić pored fotografija na kojima otvoreno pokazuje svoj celulit. Pokrenula je time sjajnu temu o ženskom tijelu i percepciji istoga, a dokazala i da ne teži savršenstvu - jer je njega nemoguće postići.Nije Lana jedina koja je donijela odluku putem društvenih mreža pokazati realnost svog tijela - učinile su to i Lana Jurčević, Lucija Lugomer, Nives Celzijus, Katarina Baban, Ella Dvornik, Matea Milijan. Ove zgodne dame u badićima izgledaju sjajno baš zato što se i ne opterećavaju sitnicama, a posebno je pozitivno što svoj javni utjecaj koriste da bi i svim ostalim damama olakšali ove vruće ljetne dane. Uživati, a ne se opteretiti, jer je život jednostavno prekratak. Neka svatko gleda svoje du**.
VIDEO: Goran Kos u teretani
24.06.2011 16:23Kad su u pitanju kandidati HTZ-a, za ono pravo ljeto imaju malo vremena, jer njihova velika turneja za pet dana počinje u Varaždinu. Tim smo povodom pobjednika Gorana Kosa odveli na kondicijski trening kako bi u maniri prave rock zvijezde pripremio tijelo i pluća za nastupe koji dolaze.
VIDEO: Seksi Soraja u 'Operaciji boks'!
04.03.2012 18:20Otkad je prošle godine napustila Big Brother, starleta Soraja Vučelić ne prestaje se javno prepucavati s konkurenticama. Zato ju je ekipa Exkluziv Vikenda odvela na boksački trening, kako bi usavršila svoj obrambeni stav te im ispričala sve o kontroverznom snimanju za Playboy, zbog čega je i ovog tjedna bila top tema.
VIDEO: Njemački Popaj u Zagrebu traži svoju Olivu!
08.10.2012 18:23Ono što bi drugi smatrali manom, Matthias je pretvorio u svoju prednost. Naime, kost desne ruke od rođenja mu je za trećinu šira od one na lijevoj. Sa šesnaest je godina počeo trenirati, a ubrzo je postao svjetski prvak u obaranju ruku!
VIDEO: Avantura Renate Sopek u kanjonu Zrmanja
19.10.2012 15:46Renata Sopek krajem listopada izdaje svoj šesti DVD pod nazivom "Funkcionalni trening u suradnji s Mariom Mlinarićem" pa je ovih dana otkrila kako su pripremala za njega.
VIDEO: Renata sopek, u dobroj formi - Funkcionalni trening
02.11.2012 17:08Renata sopek, u dobroj formi - Funkcionalni trening
VIDEO: Evo kako se bogati i slavni bore s kilogramima
04.01.2013 18:36Nakon što je blagdansko prežderavanje završilo, vrijeme je za dijete i mršavljenje! Tako barem tvrde holivudski stručnjaci koji surađuju s najvećim zvijezdama i u idućim vam minutama donose savjete za vitku liniju i uspjeh u teretani. Iznenadit ćete se kad čujete koja je zapravo forma uspjeha!
VIDEO: Pokrenite se: Svakog dana odradite kratki trening
23.04.2014 19:09Odlasci u prirodu i šetnje u parkovima dodatno se mogu oplemeniti nizom korisnih stvari za tijelo i organizam. Danas na svjetski dan prevencije izdano je nekoliko preporuka kako u spravu za vježbanje pretvoriti klupu u parku ili obično drvo. Takav trening ne traje dugo, ne košta ništa, a stručnjaci kažu vrlo je koristan.
VIDEO: Ovo je idealna fizička aktivnost za savršenu liniju!
11.11.2014 18:11Crossfit novi je način vježbanja koji je potpuno zaludio građane i građanke Hrvatske. Prije nekoliko godina stigao je preko bare, i u kratkom vremenu oduševio. Zašto? Zato jer je drugačiji, naporniji i ono najvažnije - daje rezultate!
VIDEO: Ivona iskoristila lijepo vrijeme za tjelovježbu
19.09.2015 15:16Ivona iskoristila lijepo vrijeme za tjelovježbu
VIDEO: Goranova tradicionalna jutarnja tjelovježba
21.09.2015 13:46Goranova tradicionalna jutarnja tjelovježba
VIDEO: Nakon kraja radnog dana ove djevojke višak energije ispucaju na nogometnom terenu
27.01.2016 16:22Srca djevojaka iz ove priče kucaju za ngoomet. Kada završi radni dan, sve one skidaju poslovne sakoe i hlače i odijevaju štucne i kopačke. Koliko god umorne bile, na trening se mora, a na terenu su kraljice koje bi sprašile i neke muške ekipe.
VIDEO: Isklesani vaterpolisti progovorili o svojim mišićavim tijelima
04.04.2016 18:30Vaterpolski reprezentativci svakog jutra, bez obzira na sve, stižu na svoj prvi trening u danu. Na bazenu - praznik za ženske oči jer kako je poznato, vaterpolisti imaju sjajna, istreninara tijela.
VIDEO: Mario na leđima vodi Vlatku na trening
13.04.2017 21:20Mario na leđima vodi Vlatku na trening
VIDEO: Hana i Gabi vode trening
18.04.2017 21:20Hana i Gabi vode trening
VIDEO: Hauser izazvao Đokovića na meč, Nole mu odgovorio: 'Od tvog tenisa imam noćne more'
25.04.2017 18:20Slavni čelist Stjepan Hauser mobitelom je snimio svoj prvi teniski trening. Kad je vidio da mu dobro ide, na Instagramu se obratio slavnom Novaku Đokoviću. 'Spavaš li mirno?', upitao je Hauser Noleta, a on mu je odgovorio: 'Poslije gledanja ove snimke definitivno noćne more!' Rukavica je bačena!
VIDEO: Krolo vodi trening
20.11.2017 21:40Krolo vodi trening
VIDEO: Gabi i Krolo dolaze na trening
20.11.2017 21:40Gabi i Krolo dolaze na trening
VIDEO: Gabi vodi trening
20.11.2017 21:40Gabi vodi trening
VIDEO: Kako s osmijehom završiti trening
30.11.2017 21:45Kako s osmijehom završiti trening
VIDEO: Edo vodi Dominika na mentalni trening
12.11.2020 22:14Edo vodi Dominika na mentalni trening
VIDEO: Specijalni trening u Parku prirode Papuk
24.11.2020 23:07Specijalni trening u Parku prirode Papuk
VIDEO: Andrein brat Goran pripremio ljubavni trening za nju i Mislava
04.11.2021 10:55Andrein brat Goran pripremio ljubavni trening za nju i Mislava
VIDEO: VIDEO: Trener showa 'Fittest Family' osmislio trening za cijelu obitelj
29.04.2019 16:00VIDEO: Trener showa 'Fittest Family' osmislio trening za cijelu obitelj
VIDEO: Za Jarce je trening kao dječja igra, kako god težak bio!
03.06.2019 09:00Za Jarce je trening kao dječja igra, kako god težak bio!
VIDEO: Šola Hukmanima pripremio zanimljiv trening
06.06.2019 16:00Šola Hukmanima pripremio zanimljiv trening