Can Yaman zbog uloge Sandokana morao je biti na drastičnoj dijeti, a trenirao je čak tri puta dnevno: 'Bilo je iscrpljujuće'

Can Yaman u najvažnijoj ulozi karijere predstavit će se kao Sandokan! Spektakularnu seriju od 2. prosinca ne propustite na platformi Voyo

Alina iz 'Života na vagi' 'nokautirala' najčešće mitove o hrani: 'Kruh, tjestenina i kolači mogu se jesti i dok mršavimo. Bitno je samo...'

Pobjednica osme sezone 'Života na vagi' Alina, oduševila je svoje pratitelje objavom u kojoj se na kreativan način obračunala s najčešćim zabludama o prehrani

Hoće li ih ova poslastica koštati? Kalorijska bomba u Zagorju podijelila kandidate 'Života na vagi'

Pred kandidate je stavljen izazov koji testira ne samo njihovu snagu volje, već i taktičku pronicljivost - stol prepun slasnih, domaćih zagorskih štrukli. Nagrada je bila primamljiva, no cijena visoka, postavljajući pred natjecatelje ključno pitanje: isplati li se riskirati tjedne truda za trenutak užitka i prednost na vagi?

Kandidati pali pred iskušenjem: Dominik pojeo 1880, a Ante 2200 kalorija i osigurao ključnu prednost na vagi!

U srcu Zagorja, pred njih je postavljen stol prepun tradicionalnih zagorskih štrukli, a zadatak je bio jednostavan, ali riskantan – pojesti što više kako bi osvojili prednost na idućem vaganju

'Poslije jedenja nema kajanja!' Ante šokirao u 'Životu na vagi', kolege ga u nevjerici gledale: 'Čovječe, promašio si show!'

Pravila su bila jasna: svaka pojedena štrukla donosi 0,2 kilograma prednosti na vagi. No, cijena je bila visoka. Voditeljica je otkrila da slana verzija sadrži oko 300, a slatka 320 kalorija. Za kandidate koji se mjesecima bore sa svakim gramom i paze na svaki uneseni zalogaj, ovo je bio ogroman rizik

Kandidati 'Života na vagi' došli su pred Edu nakon velikog iskušenja, a samo jedan kandidat nije pojeo ni krišku!

Svaka pojedena kriška pizze donosila je prednost na vaganju. Dok su se timovi borili s taktikom, glađu i vlastitim granicama, trener Edo suočio je svoj crveni tim s posljedicama njihovih odluka, ne skrivajući šok zbog strategije plavog tima

Plavi tim 'Života na vagi' pojeo 11.920 kalorija u pizzama i osigurao prednost od 7,2 kilograma!

Ono što je započelo kao taktička igra za prednost na vaganju, pretvorilo se u epsku kalorijsku bitku, a pobjedu je odnio plavi tim s nevjerojatnih 11.920 unesenih kalorija, osiguravši si ogromnu prednost od 7,2 kilograma na idućem vaganju

Kviz 'Života na vagi': Punjena paprika, lazanje ili tortilja – znate li koje jelo ima čak dvostruko više kalorija?

Pitanje koje im je postavila voditeljica Antonija Blaće bilo je naizgled jednostavno, no pokazalo se kao zamka koja je otkrila sve slabosti plavog tima. Sada i vi imate priliku testirati svoje znanje

Škola i posao kreću: kako podići imunitet djece i odraslih

Dolazak jeseni uvijek nosi promjenu ritma – nakon bezbrižnijih ljetnih dana vraćamo se užurbanoj svakodnevici, školi i poslu. Dani postaju kraći, temperature niže, a više vremena provodimo u zatvorenim prostorima. Upravo tada imunitet dolazi na kušnju. Kombinacija stresa, manjka sna i slabije prehrane često uzrokuje pad otpornosti organizma, zbog čega postajemo osjetljiviji na viruse i prehlade.

'Život na vagi' u borbi protiv pretilosti: 'Važno je da javnost razumije da je to bolest''Život na vagi' u borbi protiv pretilosti: 'Važno je da javnost razumije da je to bolest'

Počelo je snimanje devete sezone 'Života na vagi', showa koji već godinama mijenja zdravlje, izgled i općenito živote sudionika, ali i snažno odjekuje među gledateljima diljem regije. Nova sezona donosi nove hrabre pojedince koji su odlučili reći 'dosta' svom dosadašnjem životu i prestali čekati savršen trenutak - jer su osvijestili da ne postoji. Postoji samo prvi korak koji su se napokon odvažili napraviti zato što više ne žele biti dio porazne statistike prema kojoj više od 1,2 milijuna građana Republike Hrvatske ima problem s prekomjernom tjelesnom masom!

Zdravlje zubi dolazi od hrane na tanjuru. Ovu listu namirnica vrijedi pogledati.

Hrana čini velik dio naše kulture. Ništa ne utječe na zdravlje kao hrana koju jedemo. Kvalitetnim odabirom namirnica svakodnevno osnažujete zube iznutra. Hrana je izvor energije koji utječe na zdravlje i liniju. Ono što se ne naglašava dovoljno je utjecaj hrane na oralno zdravlje. Suvremeni obrasci prehrane prilagođavaju se potrebama ubrzane svakodnevnice. Kako bi hrana koju unosimo u organizam bila što prirodnija, potiču se promjene u načinima proizvodnje i pripreme hrane. Svaki obrok je nova prilika da osnažite zube i pružite im potrebnu njegu. Odabirom nutritivno bogatih i prirodnih namirnica jača se zdravlje zubi, okolnih tkiva i zubne kosti. Uz dobre prehrambene navike i detaljnu higijenu moguće je unaprijediti oralno zdravlje.

Zvijezda 'Sjena prošlosti' Jelena Perčin o zdravlju i sreći: 'Dugo sam išla na psihoterapiju i pomogla mi je...'

Jelena Perčin progovorila o svom fizičkom i mentalnom zdravlju

Kako pretvoriti dnevni boravak u prostor iz snova

Dnevni boravak je srce svakog doma; mjesto gdje se opuštamo, družimo s obitelji, gledamo filmove, čitamo ili jednostavno uživamo u trenucima mira. Pretvoriti ga u prostor iz snova ne zahtijeva nužno velik budžet ili temeljitu renovaciju. Ponekad su dovoljni pravi uređaji, doza estetike i pametna tehnologija koja olakšava svakodnevicu.

Tijelo treba gorivo, ne izgovore: Dva korisna recepta gotova za pola sata s mnoštvom okusa i proteina

Zaboravi čudotvorne dijete jer zdravo tijelo gradi se uz prave obroke, pa zato i svaki pravi trening započinje prvenstveno u - kuhinji

Mislav za RTL.hr tome zašto se prijavio u 'Večeru za 5' iako je na dijeti: 'Mislim da mi je Karel to zamjerio'

Mislav iz 'Večere za 5' otkrio je pojedinosti o svome načinu prehrane, kao i svoj najdraži recept

Sjećate se Igora iz 'Života na vagi'? Sad s kćeri trenira u teretani, a njegova je transformacija - čudo

Igor Prpić iz 'Života na vagi' održava kilažu iz finala, a cijelu obitelj je motivirao na promjenu

Prva pomoć kod kuće: Što biste uvijek trebali imati pri ruci

Kućna prva pomoć ključna je za brzu reakciju u hitnim situacijama, osobito u obiteljima s djecom. Bilo da se radi o manjim ozljedama, alergijama, probavnim smetnjama ili sezonskim prehladama, pravilno opremljen komplet prve pomoći može značajno olakšati oporavak i spriječiti komplikacije.

Petra iz 'Braka na prvu' o božićnom prejedanju: Za RTL.hr otkrila kako pronaći balans tijekom blagdana

Mlada liječnica Petra Meštrić progovorila je o božićnom prejedanju te dala nekoliko savjeta kako ga spriječiti

Veliki test: Zamolili smo troje ljudi koji su svaki dan u teretani da probaju nove proteinske napitke; kažu da bi ih pili svaki dan

Pronašli smo troje ljudi koji su posvećeni redovitim treninzima u teretani i zamolili ih da testiraju Polleo Whey Protein napitke. Nika, Tomislav i Ivan, koji su u teretani tri do četiri puta tjedno, ukratko su nam opisali kako izgledaju njihovi treninzi, imaju li iskustva s dodacima u prehrani poput proteina te kakav je njihov dojam o novom z bregov Polleo Whey Protein, napitku obogaćenom whey proteinom od čokolade i vanilije.

Sinergija najjačih: Otkrivamo detalje zašto su se udružili Polleo Sport i Vindija

'z bregov Polleo Protein napitak plod je suradnje dvoje tržišnih lidera, svakog u svojoj industriji

Kilogrami se ne tope s razlogom: 'Nitko se ne drži recepata i količine na tanjurima... Duplo si vade!'

Pred kandidate je postavljeno iskušenje koje nosi vrijednu nagradu

Počele su kalkulacije! Larisa i Tomislav misle da su meta: 'Ispadamo ako smo ispod žute linije'

Larisa i Tomislav smatraju kako su ostalim kandidatima meta

Larisa sumnja da u obrocima dobiva više kalorija, ostali kažu: 'Brini se sama za sebe'

Početak je trećeg ciklusa u 'Životu na vagi', Samanta je u prošloj epizodi spasila Maju jer se sama javila da želi kući, Davorka i Mateo postali su novi tim, a Antonio je shvatio da se mora trgnuti inače će i on brzo napustiti show

Nema predaje, kreće nova sezona: 'Neka vam borba naših kandidata bude inspiracija za život!'

U ponedjeljak, 2. rujna u 21.15 na RTL-u počinje osma sezona hvaljenog realityja 'Život na vagi', a 16 kandidata svoje su navike i razmišljanja mijenjali u prekrasnom Međimurju uz budno oko trenera Mirne Čužić i Edina Mehmedovića, koji teže tome da i natjecatelji i gledatelji razumiju koliko je zahtjevna transformacija koju prolaze pretile osobe.

'Fight of Nations: Put do pobjede' - meč pun emocija između Ančića i Đurđevića te posjet MMA poluteškaša Igora Pokrajca!

Četvrta epizoda reality showa 'Fight of Nations [TM]: Put do pobjede' donosi kulinarski dvoboj između timova te šefova kuhinje Stanića i Pletikosa, nakon kojeg će gubitnik ostati u nevjerici zbog izbora boljeg jela. Slijedit će borba između Ančića i Đurđevića, koja će završiti izljevom emocija kod poraženog, ali i pobjednika

Vodeći fotografski pametni telefon- Huawei Pura 70 Ultra dostupan je na lokalnom tržištu

Nedugo nakon početka prodaje Huawei Pura 70 Pro pametnog telefona, na tržištu je sada dostupan i još jedan član Pura serije – Huawei Pura 70 Ultra. Ova serija pomiče granice tehnologije, kombinirajući vrhunsku tehnologiju fotografiranja, sofisticirani dizajn i originalan stil.

Kao drugi čovjek! Leonardo iz 'Života na vagi' pokazao impresivnu transformaciju u nekoliko mjeseci

Leonardo Prajo objavio je fotografiju prije i nakon 'Života na vagi' te pokazao koliko se promijenio u nekoliko mjeseci

Leonardo iz 'Života na vagi' završio na štakama! Za RTL.hr otkrio: 'Čeka me velika borba'

Leonardo Prajo pao je niz stepenice i ozljedio koljeno. U ponedjeljak će znati ishod cijele situacije

Mislav Vlašić za RTL.hr o pronalasku ljubavi u showu i planovima sa Silvijom: 'Mislim da je to to'

Mislav je ispričao dojmove nakon izlaska iz showa te buduće planove sa Silvijom

Stigli Silvijini nalazi s pregleda: 'Nemamo dobre vijesti...'

Silvija Temšić ima problema s leđima, a liječnici i treneri su se složili kako bi za nju najbolja preporuka bilo - mirovanje

Nadutost? Ne dozvolite da vam pokvari lijepe trenutke

Plaćeni oglas o lijeku

Lara Peruško za RTL.hr spremila zdravi sladoled: 'Trk' po recept i uslast!

Kandidatkinja prošle sezone showa 'Život na vagi' za RTL.hr je spremila zdravi recept. Sladoled je to koji jede nekoliko puta tjedno, a budući da je niskokaloričan, ne utječe previše na njezin dnevni unos. Recept doznajte u videu

Filip nije oduševljen finalistima: 'Prije ću umrijeti nego dopustiti Karmeli i Tomislavu da pobijede!'

I dok su Anamarija i Filip te Anamarija i Drago zazivali pravdu i bodrili jedni druge u naumu da izbace Karmelu i Tomislava, Azelma i Ismet nisu bili nimalo zabrinuti jer su oni već zauzeli mjesto u finalu...

Tko manje jede, pametniji je!

Manje hrane u želucu znači više pameti u glavi. Barem tako tvrdi posljednje istraživanje talijanskih znanstvenika nazvano 'Kalorijska ograničenja'.

Što nas zapravo deblja?

Ukupni unos kalorija najodgovorniji je za debljanje a ne sastav hrane koji se može razlikovati po udjelu bjelančevina, pokazalo je američko istraživanje.

Google opet poboljšava pretraživanje

Tražilica će dodavati kratke činjenične okvire u desnom stupcu rezultata koji bi trebali prilagoditi rezultate i dati korisnicima na raspolaganje više informacija.

Glazba i rasvjeta će vam pomoći da smršavite!

Američki stručnjaci napravili su pokus i dio jednog restorana u Illinoisu, koji pripada lancu brze prehrane, opremili su tišom glazbom i blažom rasvjetom, biljkama, slikama, stolnjacima i svijećama te su utvrdili da su posjetitelji u tom dijelu restorana unosili 18 posto manje kalorija od posjetitelja u dijelu restorana koji nije bio preuređen.

Drogirana zečica pokušala se seksati s drvetom

Ne govori se uzalud kako je droga zlo. To je na svojoj koži iskusila Playboyeva zvijezda Jenny McCarthy kada se pokušala poseksati sa stablom.

Čak i jedno piće dnevno povećava rizik od smrti!

Istraživanje u okviru kojeg su proučeni podaci o smrti od raka povezane s konzumiranjem alkohola tijekom 30 godina pokazuje da je alkohol odgovoran za gotovo 20 tisuća smrti u SAD-u, a to ne obuhvaća samo teške ovisnike o alkoholu.

Što je izvanzemaljac radio na Sljemenu?

Nakon što je posjetio Jarun, zagrebački mali zeleni se uputio i na Sljeme, gdje je naišao na mladog rekreativca.

Upoznajte obitelj u kojoj su svi do jednog - vegani

U obitelji Međugorac na stolu se nikad nisu našli ćevapi, pileća krilca, jaja na oko. Nisu se nikad napili ni mlijeka. Neobično je to za zemlju u kojoj se po stanovniku godišnje pojede oko 65 kilograma mesa. Njima, veganima, čudni su pak svi ti silni mesojedi. Vama će možda biti čudno što Međugorci tako hrane i svoju djecu. Rašeljka Zemunović provela je dan s njima, ali i s pedijatrom koji će nam otkriti je li ovo zanemarivanje djece ili zdrav način prehrane.

Lagali su vas! Brzi gubitak težine jednako djelotvoran kao i spori

Studija je pokazala da oni koji slijede brzinsku dijetu kao i oni koji se drže sporije dijete u konačnici imaju iste izglede da povrate veći dio izgubljene težine.

Khloe Kardashian potpuno gola (opet): ovoga puta grudi u prvom planu

Reality zvijezda snimila je još golih fotografija dok je bila u St Barthsu te ih objavila na svojoj stranici

Konačno otkrivena tajna dijeta Jennifer Aniston!

46-godišnja zvijezda otkriva kako održava svoju savršenu liniju i odmah kaže da ne postoje dani za varanje

Prežgana juha: Juha nadnaravne moći

Ponovimo, dakle, svi pjesmicu koju smo naučili od sinoć 'Juha je juha, a toplo predjelo je toplo predjelo'. Tako nas je, po ne znamo koji put, upozorio gospodin Špiček...

22 zdravstvene koristi od rajčica

Vitaminska bomba koja može sadržavati i do 20 vrsta biljaka!

Tipično se konzumira u Dalmaciji, a postoji niz recepata u koje je možete uklopiti.

Sušeno voće kao ukusan dodatak mesnim i ribljim jelima

Brusnice, grožđice, sušene šljive, marelice, jabuke i smokve nisu nužno rezervirane samo za deserte ili zdravi međuobrok.

Violeta: 'Sada ćemo vidjeti tko će preživjeti'

Upravo zbog Tamarine drame koja je nastala u kući, Violeta se suosjeća s njom te smatra da je njoj najteže.

Torta od mrkve odlična je zdrava slastica

Za ljude koji ne vole čokoladu (da, takvi uistinu postoje), ili za one koji paze na unos šećera, ova torta najbolja je alternativa.

1700 kalorija i dvije litre vode: što Kim Kardashian pojede dnevno?

Osim što se pridržava strogog režima ishrane koji ne dozvoljava unos više od 1800 kalorija dnevno, starleta naporno vježba u teretani

Zdravom prehranom protiv bolesti štitnjače!

Lijepa glumica pati od Hashimoto tiroiditisa, autoimune bolesti koja utječe na slabiji rad štitnjače i izaziva kronične upale, a za nju ne postoji lijek!

Charlie Sheen uspijeva suzbiti aktiviranje HIV-a

Slavni glumac koristi probni lijek koji mu pomaže u kontroli zdravlja.

Prirodni zaslađivači- slatko itekako može biti zdravo

Ako želite smanjiti unos bijelog šećera, na pravom ste mjestu. Donosimo vam nekoliko ukusnih i prirodnih alternativa šećeru koji će automatski učiniti vašu slasticu zdravijim zalogajem.

Ovo su lužnate namirnice na kojima će vaše tijelo biti zahvalno

Svi znamo da previše šećera, rafiniranog brašna i žitarica, brze hrane i mesa nije dobro za zdravlje

Kalorije koje 'vrebaju' iz čaše

Kako biste se lakše snašli u ponudi ljetnih pića, usporedili smo njihovu hranjivu i kalorijsku vrijednost.

Mate Janković: 'Smršavio sam još dvije kile na snimanju showa!'

Cijenjeni stručnjak i član žirija popularnog kulinarskog showa ''Tri, dva, jedan – kuhaj!'' Mate Janković otkrio je da se zbog zdravlja uspijeva kontrolirati i paziti na prehranu.

Sušeno voće kao ukusan dodatak jelima i umacima

Brusnice, grožđice, sušene šljive, marelice, jabuke i smokve nisu nužno rezervirane samo za deserte ili zdravi međuobrok.

Što je gluten i gdje se sve nalazi?

Kandidati showa 'Tri, dva, jedan – kuhaj!' u ovom će tjednu trebati pripremiti jela bez glutena. U nastavku možete pročitati koje namirnice sadrže gluten i što to zapravo znači.

Večeras se kuha bez laktoze!

Kandidati u showu 'Tri, dva, jedan – kuhaj!' imaju zadatak pripremiti jelo koje ne sadrži laktozu, no mnogi zapravo nisu znali što to zapravo znači.