vježbe

Pobjednik 'Života na vagi' za 'Exkluziv': 'Sad vježbam sam doma, imam traktorske gume, maljeve, utege i...
06.12.2020 19:00Matej Petrović, pobjednik pete sezone 'Života na vagi', prvi televizijski intervju dao je RTL-ovu 'Exkluzivu'.

'Mama u formi': Kako pravilno trenirati nakon poroda? Zna naš trener Edo, a vježba Marijana Batinić!
06.12.2020 20:00Skupa su odlučili napraviti projekt 'Mama u formi'!

Počinje nova avantura trenera Ede - 'Mama u formi' s Marijanom u glavnoj ulozi: 'Tjelovježba je najbolje...
07.12.2020 16:30Marijana je otkrila da se na vježbanje s Edom odlučila dva mjeseca nakon rođenja kćeri Roze.

Vijoleta iz 'Života na vagi': 'Planiram izgubiti još desetak kilograma i učvrstiti tijelo, ali ponosna...
08.12.2020 08:47Otkrila nam je čuje li se s Edom, je li se sprijateljila s nekim od kandidata, ali i što planira dalje!

'Mama u formi': Vježbe s vlastitom težinom tijela
09.12.2020 08:54Cilj je aktivacija svih velikih mišićnih skupina te jačanje mišića trupa.

'Mama u formi': Vježbe loptom
09.12.2020 08:58Jedan od najučestalijih rekvizita u fitnessu, posebno koristan kod aktivacije mišića trupa i nogu.

'Mama u formi': Vježbe bučicama
09.12.2020 09:17Današnji trening kombinacija je aerobnih intervalnih setova i vježbi za trbuh.

'Mama u formi': Vježbe s elastičnim otporom
16.12.2020 18:00Uvodeći elastičnu gumu u trening polako postižemo povećanje intenziteta vježbi te na taj način utječemo na komponentu mišićne izdržljivosti.

'Mama u formi': Vježbe s girjama različitih težina
16.12.2020 18:02Koristeći vanjsko opterećenje razvijamo snagu, koja je Marijani itekako bitan faktor u ovoj fazi života, kad mora nositi malu bebu na rukama.

'Mama u formi': Medicinski trening s medicinkom
16.12.2020 18:03Medicinski trening s medicinkom – jedan od najsvestranijih rekvizita u svakom fitness centru će nam ovaj puta poslužiti za jedan trening mišića CORE-a.

Marijana Batinić: 'Kaže Edo da mi od svih mišića i dalje najviše radi jezik'
17.12.2020 16:28Marijana Batinić, omiljena RTL-ova voditeljica koju u prosincu možete pratiti u fitness serijalu 'Mama u formi' na RTLplayju zajedno s trenerom Edinom Mehmedovićem te na portalu RTL.HR otkrila je detalje sa zajedničkih treninga.

'Mama u formi': Vježbe za stražnjicu
23.12.2020 10:14Za današnji trening trebat će vam elastični otpor i klupica (stolac, kauč ili bilo koje drugo povišenje bit će dovoljno).

Novi voditeljski par emisije 'RTL Danas': Ovo je velika odgovornost i čast, voditelji prvi ulaze u domove...
31.12.2020 14:00Damira Gregoret i Adrian De Vrgna novi su voditeljski par emisije RTL Danas", a kako je prošla prva emisija, kakvu odgovornost donosi novi angažman i koje savjete su dobili od kolega, otkrili su za RTL.hr

Dvije domaće influencerice pokreću program '21 day reset'
07.01.2021 09:00Vrijeme je za reset uma i tijela! Poručuju dvije popularne influencerice i program "21 dan reset".

'Mama u formi': Trening s bučicama
08.01.2021 16:00Kad vam netko spomene vježbe s bučicama, vjerojatno prvo pomislite na široka ramena i razvijen torzo. Međutim, one itekako mogu poslužiti za jačanje i ostalih mišića.

'Mama u formi': Foam roller
08.01.2021 16:30Napokon i malo opuštanja za našu Marijanu. Iako je Edo uveo pravilo miofascijalne masaže na početku svakog treninga, danas smo odlučili malo više vremena posvetiti toj korisnoj rutini.

Matej iz 'Života na vagi' vježba i u karanteni, nećete vjerovati TKO mu je poslužio kao rekvizit: 'Sve...
11.01.2021 15:32Matej smatra kako nema isprike za nevježbanje

Charlie Hunnam: Mišiće i kondiciju ne dugujem teretani nego drugačijoj akciji
22.01.2021 17:00Glumac se zbog jedne filmske uloge morao se nabildati, a kaže da je našao alernativne načine za jačanje mišića...

Svaka čast! Petra iz 'Života na vagi' vratila se u teretanu, a uspjela je motivirati i svoju tetu!
18.02.2021 12:28Petra Čorbić, kandidatkinja pete sezone 'Života na vagi' oduševljeno je objavila fotku s tetom.

Zvuči nevjerojatno, ali on je najpoznatiji nepoznati glumac svih vremena - jedini koji je glumio u svim...
18.02.2021 20:00Veliki ste fan 'Ratova zvijezda', ali on vam ne izgleda poznato i prvi put čujete njegovo ime? Razlog je jednostavan...

5 korisnih fitness savjeta savršeno isklesanog Jasona Stathama: Vježbanje je ozbiljna stvar
19.04.2021 15:45Jedna od najboljih akcijskih zvijezda današnjice ima tijelo koje bi poželio svaki muškarac, no za takvu fizičku spremu treba redovito vježbati i paziti na 5 najvažnijih stvari prilikom treniranja.

Obožavateljice fascinirane pozadinom Lucije Lugomer: 'Ako će se trener složiti, možemo vam pokazati...
21.04.2021 09:30Najpoznatiji hrvatski plus-size model Lucija Lugomer tvrdi kako joj je inbox preplavljen upitima o njezinoj stražnjici.

Nikolina iz 'Braka na prvu' pokazala kako održava fit formu: 'Ostanite snažni'
27.04.2021 16:15Kandidatkinja RTL-ovih showova pazi na svoj izgled.

Domaća glumica u lovu na konfekcijski broj 38: Detaljno opisala koliko vježba i što jede
11.05.2021 09:20Domaća glumica Marijana Mikulić opasno se sprema za sezonu bikinija.

Ova zanosna Hrvatica odrađuje brutalne treninge, a to se itekako vidi na njoj
22.06.2021 13:30Fani Stipković je na Instagramu čestitala Međunarodni dan joge.

Ona je žena nogometaša i fitness guru, a Exkluzivu je otkrila top tri vježbe kako biti raketa do ljeta
27.06.2021 21:30
Neve nam je otkrila tajnu svoje nove linije: 'Izgubila sam 10 kilograma!'
05.07.2019 11:46Najpopularnija kandidatkinja emisije 'Ljubav je na selu' otkrila je da jako voli biti majka

Tužna ispovijest zvijezde 'Moderne obitelji': Zbog neprestanog maltretiranja bila je šest godina na...
16.07.2021 11:16Ariel Winter, zvijezdu humoristične serije 'Moderna obitelj', cijeli su život obasipali kritikama i vrijeđali zbog debljine

Trenerica Maja iz 'Života na vagi' uživa u ljetnim radostima, ali... 'Bilo kad i bilo gdje, vježbati se...
18.08.2021 11:02Trenerica 'Života na vagi' uživa na odmoru, ali se od vježbanja - ne odmara...

Nije Pernar jedini, podsjećamo na egzibicije naših političara: Đapić je igrao košarku, Kerum radio sklekove
04.10.2021 19:00Nakon osvojenih izbora, mnogi političari su pokazali kao vladaju ne samo političkim već i sportskim terenima