vježbe

Život na vagi

Pobjednik 'Života na vagi' za 'Exkluziv': 'Sad vježbam sam doma, imam traktorske gume, maljeve, utege i...

06.12.2020 19:00

Matej Petrović, pobjednik pete sezone 'Života na vagi', prvi televizijski intervju dao je RTL-ovu 'Exkluzivu'.

Novosti

'Mama u formi': Kako pravilno trenirati nakon poroda? Zna naš trener Edo, a vježba Marijana Batinić!

06.12.2020 20:00

Skupa su odlučili napraviti projekt 'Mama u formi'!

Novosti

Počinje nova avantura trenera Ede - 'Mama u formi' s Marijanom u glavnoj ulozi: 'Tjelovježba je najbolje...

07.12.2020 16:30

Marijana je otkrila da se na vježbanje s Edom odlučila dva mjeseca nakon rođenja kćeri Roze.

Život na vagi

Vijoleta iz 'Života na vagi': 'Planiram izgubiti još desetak kilograma i učvrstiti tijelo, ali ponosna...

08.12.2020 08:47

Otkrila nam je čuje li se s Edom, je li se sprijateljila s nekim od kandidata, ali i što planira dalje!

Ostalo

'Mama u formi': Vježbe s vlastitom težinom tijela

09.12.2020 08:54

Cilj je aktivacija svih velikih mišićnih skupina te jačanje mišića trupa.

Ostalo

'Mama u formi': Vježbe loptom

09.12.2020 08:58

Jedan od najučestalijih rekvizita u fitnessu, posebno koristan kod aktivacije mišića trupa i nogu.

Ostalo

'Mama u formi': Vježbe bučicama

09.12.2020 09:17

Današnji trening kombinacija je aerobnih intervalnih setova i vježbi za trbuh.

Ostalo

'Mama u formi': Vježbe s elastičnim otporom

16.12.2020 18:00

Uvodeći elastičnu gumu u trening polako postižemo povećanje intenziteta vježbi te na taj način utječemo na komponentu mišićne izdržljivosti.

Ostalo

'Mama u formi': Vježbe s girjama različitih težina

16.12.2020 18:02

Koristeći vanjsko opterećenje razvijamo snagu, koja je Marijani itekako bitan faktor u ovoj fazi života, kad mora nositi malu bebu na rukama.

Ostalo

'Mama u formi': Medicinski trening s medicinkom

16.12.2020 18:03

Medicinski trening s medicinkom – jedan od najsvestranijih rekvizita u svakom fitness centru će nam ovaj puta poslužiti za jedan trening mišića CORE-a.

Novosti

Marijana Batinić: 'Kaže Edo da mi od svih mišića i dalje najviše radi jezik'

17.12.2020 16:28

Marijana Batinić, omiljena RTL-ova voditeljica koju u prosincu možete pratiti u fitness serijalu 'Mama u formi' na RTLplayju zajedno s trenerom Edinom Mehmedovićem te na portalu RTL.HR otkrila je detalje sa zajedničkih treninga.

Ostalo

'Mama u formi': Vježbe za stražnjicu

23.12.2020 10:14

Za današnji trening trebat će vam elastični otpor i klupica (stolac, kauč ili bilo koje drugo povišenje bit će dovoljno).

Novosti

Novi voditeljski par emisije 'RTL Danas': Ovo je velika odgovornost i čast, voditelji prvi ulaze u domove...

31.12.2020 14:00

Damira Gregoret i Adrian De Vrgna novi su voditeljski par emisije RTL Danas", a kako je prošla prva emisija, kakvu odgovornost donosi novi angažman i koje savjete su dobili od kolega, otkrili su za RTL.hr

Ostalo

Dvije domaće influencerice pokreću program '21 day reset'

07.01.2021 09:00

Vrijeme je za reset uma i tijela! Poručuju dvije popularne influencerice i program "21 dan reset".

Novosti

'Mama u formi': Trening s bučicama

08.01.2021 16:00

Kad vam netko spomene vježbe s bučicama, vjerojatno prvo pomislite na široka ramena i razvijen torzo. Međutim, one itekako mogu poslužiti za jačanje i ostalih mišića.

Ostalo

'Mama u formi': Foam roller

08.01.2021 16:30

Napokon i malo opuštanja za našu Marijanu. Iako je Edo uveo pravilo miofascijalne masaže na početku svakog treninga, danas smo odlučili malo više vremena posvetiti toj korisnoj rutini.

Novosti

Matej iz 'Života na vagi' vježba i u karanteni, nećete vjerovati TKO mu je poslužio kao rekvizit: 'Sve...

11.01.2021 15:32

Matej smatra kako nema isprike za nevježbanje

Novosti

Charlie Hunnam: Mišiće i kondiciju ne dugujem teretani nego drugačijoj akciji

22.01.2021 17:00

Glumac se zbog jedne filmske uloge morao se nabildati, a kaže da je našao alernativne načine za jačanje mišića...

Novosti

Svaka čast! Petra iz 'Života na vagi' vratila se u teretanu, a uspjela je motivirati i svoju tetu!

18.02.2021 12:28

Petra Čorbić, kandidatkinja pete sezone 'Života na vagi' oduševljeno je objavila fotku s tetom.

Novosti

Zvuči nevjerojatno, ali on je najpoznatiji nepoznati glumac svih vremena - jedini koji je glumio u svim...

18.02.2021 20:00

Veliki ste fan 'Ratova zvijezda', ali on vam ne izgleda poznato i prvi put čujete njegovo ime? Razlog je jednostavan...

Novosti

5 korisnih fitness savjeta savršeno isklesanog Jasona Stathama: Vježbanje je ozbiljna stvar

19.04.2021 15:45

Jedna od najboljih akcijskih zvijezda današnjice ima tijelo koje bi poželio svaki muškarac, no za takvu fizičku spremu treba redovito vježbati i paziti na 5 najvažnijih stvari prilikom treniranja.

Ostalo

Obožavateljice fascinirane pozadinom Lucije Lugomer: 'Ako će se trener složiti, možemo vam pokazati...

21.04.2021 09:30

Najpoznatiji hrvatski plus-size model Lucija Lugomer tvrdi kako joj je inbox preplavljen upitima o njezinoj stražnjici.

Novosti

Nikolina iz 'Braka na prvu' pokazala kako održava fit formu: 'Ostanite snažni'

27.04.2021 16:15

Kandidatkinja RTL-ovih showova pazi na svoj izgled.

Ostalo

Domaća glumica u lovu na konfekcijski broj 38: Detaljno opisala koliko vježba i što jede

11.05.2021 09:20

Domaća glumica Marijana Mikulić opasno se sprema za sezonu bikinija.

Ostalo

Ova zanosna Hrvatica odrađuje brutalne treninge, a to se itekako vidi na njoj

22.06.2021 13:30

Fani Stipković je na Instagramu čestitala Međunarodni dan joge.

Ostalo

Ona je žena nogometaša i fitness guru, a Exkluzivu je otkrila top tri vježbe kako biti raketa do ljeta

27.06.2021 21:30

Ljubav je na selu

Neve nam je otkrila tajnu svoje nove linije: 'Izgubila sam 10 kilograma!'

05.07.2019 11:46

Najpopularnija kandidatkinja emisije 'Ljubav je na selu' otkrila je da jako voli biti majka

Novosti

Tužna ispovijest zvijezde 'Moderne obitelji': Zbog neprestanog maltretiranja bila je šest godina na...

16.07.2021 11:16

Ariel Winter, zvijezdu humoristične serije 'Moderna obitelj', cijeli su život obasipali kritikama i vrijeđali zbog debljine

Novosti

Trenerica Maja iz 'Života na vagi' uživa u ljetnim radostima, ali... 'Bilo kad i bilo gdje, vježbati se...

18.08.2021 11:02

Trenerica 'Života na vagi' uživa na odmoru, ali se od vježbanja - ne odmara...

Ostalo

Nije Pernar jedini, podsjećamo na egzibicije naših političara: Đapić je igrao košarku, Kerum radio sklekove

04.10.2021 19:00

Nakon osvojenih izbora, mnogi političari su pokazali kao vladaju ne samo političkim već i sportskim terenima

vježbe | RTL