vježbe
S 42 izgleda bolje od većine puno mlađih kolegica, no njezine fotke istezanja nasmijale su nas do suza
18.11.2020 11:00Pjevačica Nicole Scherzinger poznata je kao velika zaljubljenica u zdrav život i vježbanje.Zahvaljujući fitness režimu i pravilnoj prehrani, 42-godišnja frontmenica grupe The Pussycat Dolls danas izgleda bolje od većine mlađih kolegica, a svojim se oblinama itekako voli pohvaliti na društvenim mrežama.Nedavno je tako oduševila obožavatelje fotografijom na kojoj pozira s leđa na bazenu, a na Instagramu često dijeli i vježbe koje radi sa sedam godina mlađim dečkom Thomom Evansom s kojim je nedavno proslavila godinu dana ljubavi.I on je veliki fan vježbanja te se također može pohvaliti isklesanim tijelom, a par uglavnom vježba u dvorištu njezine vile te u privatnoj teretani.Ipak, duo je ovoga puta napravio iznimku te otišao u park na trčanje, a prije toga, crnokosa seks-bomba dobro se istegnula u crnom, uskom kompletiću.Iako je bila seksi kao uvijek, paparazzi su ju uhvatili u nekim jako smiješnim pozama koje su nasmijale svijet, a čekaju vas u našoj galeriji.
Ona je imala najvrućije fotke na Instagramu u 2020., ali ukusne: I da, ova savršena stražnjica nije fotošop!
04.12.2020 11:00Brazilska seks-bomba Izabel Goulart poznata je po ubojitom tijelu kojim se obožava hvaliti na sva zvona. Iako ima 35 godina, što okrutni modni svijet često smatra "starim", Izabel Goulart bez problema bi očitala beauty lekciju i puno mlađim kolegicama. Lijepo lice i ubojito tijelo ono su što ju je proslavilo, a posebnu zavist izaziva njezin trbuh koji kao da je od čelika. Naravno, Izabel se itekako muči za njega, a brojne vježbe dijeli na svojim društvenim profilima i vjerujte nam, nisu nimalo lagane i jednostavne. No tako to ide, bez muke nema niti rezultata! Buduća supruga njemačkog golmana Kevina Trappa prava je Instagram senzacija, jer se rado hvali savršenim tijelom, a mnogi s ene mogu načuditi da izgleda tako bez uljepšavanja.Naime, kad bivšu anđelicu paparazze snime na odmoru, sve na njoj izgleda identično kao na fotkama na Instagramu! A upravo smo s njezinog Instagrama skinuli fotke za današnju galeriju, a radi se o onim najboljima iz njezine radionice u 2020. godini.Uživajte u pogledu te krenite vježbati, jer Izabel je fitness inspiracija koja vam sada treba!
Tko bi je prepoznao?! Iza naočala i šilterice krije se jedna od najseksi žena današnjice
09.11.2021 07:00Kylie Minogue, jedna od najslavnijih pjevačica na svijetu, uživa u Ateni sa zaručnikom Paulom Solomonsom. Odjevena u jednodijelni crni kupaći kostim, sa šiltericom i sunčanim naočalama, teško bi je bilo prepoznati da je nisu uhvatili paparazzi. 'Džepna Venera', kako joj mediji tepaju, odradila je u moru i svoje uobičajene vježbe rastezanja i pokazala vitku figuru, a Solomons ju je vani čekao s kućnim ogrtačem u ruci. Par se navodno planira vjenčati u Australiji, rodnoj zemlji slavne pjevačice u kojoj namjeravaju saviti svoje gnijezdo nakon 30 godina života u Velikoj Britaniji, no nije poznato kada će to biti.
Baš je poput djevojčice! Mila Elegović zanosno gradom prošetala u bijelom: Predstavila je i novi kreativni pothvat
02.07.2022 09:45Ne samo da je glumica i glazbenica, već je i spisateljica. Svoj dar za pisanje Mila Elegović pretočila je u prvu slikovnicu 'Zašto ptice pjevaju', a predstavila ju je djeci u Gradskoj knjižnici u Zagrebu. Ilustracije je radila Ana Despot, inače kći poznatih glumaca Anje Šovagović Despot i Dragana Despota. "Ovo je prva od tri knjige iz ptičjeg ciklusa, a inspirirale su me ptice koje me svakodnevno okružuju u mojem kvartu", objasnila je Mila nedavno za Gloriju. A da i ona ima taj dječji duh u sebi, dokazuje njezina prpošnost i živahnost i u šestom desetljeću života. Mila ne skriva kako je na sebi radila i estetski, a otkad zna za sebe pazi na prehranu. ''Volim svoje tijelo i nikada nisam bila nesigurna zbog njega, ali sam duboko svjesna zakonitosti mog posla koji zahtijeva izvrsnost. Glumica koja želi igrati različiti raspon uloga, pogotovo u mjuziklu gdje pleše i pjeva, naprosto mora biti u balansu i u skladu s figurom'', rekla je jednom prilikom. Tada je otkrila i kako redovito vježba s utezima, vježbe snage izvodi dva puta dnevno, a voli hodati i trčati. Nerijetko na društvenim mrežama objavljuje fotografije s plaže gdje se vidi kako se dugogodišnji trud i rad itekako isplatio.
Tko je plavuša zamamnih oblina pored Victorije Bekcham? David očima 'jede' njezinu pozadinu
22.07.2022 09:00Nekadašnji nogometaš David Beckham unajmio je luksuznu jahtu za nevjerojatnih 1,6 milijuna eura tjedno kako bi svojoj obitelji priuštio odmor iz snova. Ovog puta, plove u blizini drugog najvećeg mediteranskog otoka, talijanske Sardinije. Izgleda kako bivša nogometna zvijezda i njegova supruga Victoria ne štede ni na ovako skupocjenim stvarima jer njima očito ništa ne može zamijeniti uživanje u odmoru iz snova pod mediteranskim suncem. Posebnu pažnju plijenila je ljepotica zamamnih oblina koja se odmara s jednim od najpoznatijih svjetskih bračnih parova. Njoj David nije mogao odoljeti pa je "bacio" oko i na njezinu stražnjicu.Mnogima je prije u oko upala linija njegove supruge i nekadašnje pjevačice Victorije koja je istaknula svojevremeno kako jede uvijek istu hranu, a da joj je najdraža namirnica tost od cjelovitih žitarica na koji doda soli. Isto tako, prije koji dan David se našalio s videom kako ne može pobjeći od nje jer svaki slobodan trenutak koristi za izvedbu iskoraka s trakom, vježbe koja prvenstveno gradi i oblikuje gluteus, kvadricepse i zadnju ložu. "Pričekajte do kraja. Ne mogu ni kavu popiti, a da Victoria ne radi iskorak", stoji u opisu videa. Izgleda kako su to samo pojedini dijelovi tajne linije Victorije Beckham.
VIDEO: Nakon 365 dana naporne vježbe
05.05.2011 19:14... i otprilike nula dana zabave, mislimo da je ovaj uporni muškarac i više nego zadovoljan rezultatima.
VIDEO: Marijana ljubomorna na Nemeša
08.06.2011 08:54Tijekom vježbe za novi tjedni zadatak Nemeš je u paru s Bojanom te s njom mora vježbati koreografiju i pjevanje što je naživciralo Marijanu koja ga je nazvala muškim gadom.
VIDEO: Nives snima vježbe za kućanice
04.04.2012 18:31Nives Celzijus na internetu je počela objavljivati izazovne video uratke u kojima javnosti kroz takozvane vježbe za kućanice ponosno pokazuje svoje obline.
VIDEO: Urnebesna vježba koja će vas sigurno nasmijati
02.02.2013 19:05I tokijskim zoološkim vrtom trčalo je nešto nalik na maškaru, ali nitko se nije smijao. Stvar je smrtno ozbiljna, ili su je barem tako shvatili čuvari ZOO parka. A nakon što se uspio prestati smijati, naš novinar izdvojio je najbolje trenutke jedne vrlo posebne sigurnosne vježbe.
VIDEO: Rad, red i disciplina u vrtiću za djecu marince
17.07.2013 18:35Znate li koja je veza između marinaca i djece predškolske dobi? Mi je nismo pronašli, ali zato jesu na Tajvanu pa svoje mališane od najranijih dana upućuju u tajne života teškim vježbama.
VIDEO: Massimo 'ludovao' tijekom druge vježbe disanja
20.03.2015 11:59Ne propustite prvu epizodu 'X Factor Adria', ove nedjelje, od 20 sati, na RTL Televiziji!
VIDEO: Pogledajte kako stražnjicu pretvoriti u najjači adut za zavođenje
12.06.2015 19:00Utegnuta, čvrsta i podignuta stražnjica postaje, kako tvrde muškarci, najjači adut žena za zavođenje. Kako to postići? Odgovor zna Renata Sopek!
VIDEO: Anton 'pustio goluba' dok je stanarima pokazivao vježbe za vrtoglavicu
23.09.2015 23:29Anton 'pustio goluba' dok je stanarima pokazivao vježbe za vrtoglavicu
VIDEO: Goranove jezične vježbe
28.10.2015 08:38Goranove jezične vježbe
VIDEO: Na današnji dan, prije punih 48 godina, odigrale su se prve 'Stilske vježbe'
19.01.2016 22:59Na današnji dan prije punih 48 godina, u kazalištu ITD u Zagrebu odigrale su se prve Stilske vježbe. Predstava je otada ušla u legendu, ne samo zato što je najdugovječnija predstava na svijetu igrana u istoj postavi, nego i zato što je glumačka postava - Legendarna.
VIDEO: Lela Margetić priznala kako je prvih deset godina izvođenja 'umirala od straha'
19.01.2016 22:56Gostujući u RTL Direktu Lela Margetić priznala je kako je prvih deset godina izvođenja predstave 'umirala od straha'.
VIDEO: Za ovim vježbama ludi cijeli Hollywood, ali i hrvatsko glumište: kako do linije za poželjeti?
01.03.2016 18:30Hrvatske glumice najčešće gledamo u toaletama i s besprijekornim make-upom, ali ovaj put slijedi nešto posve drugačije. Nataša Dangubić i Ana Maras obule su tenisice, odijeule tajice i navalile na neke čudne sprave. Pokazale su nam vježbe za kojima ludi Hollywood i zbog kojih obje izgledaju tako dobro, a Ana je otkrila da je vježbala tijekom cijele trudnoće.
VIDEO: RTL pomaže djeci: klinci iz pakračke osnovne škole sada ne mogu skinuti osmijehe s lica
28.11.2016 18:30Prošlogodišnjom humanitarnom akcijom udruga RTL Pomaže djeci, pomogla je mnogima pa i učenicima pakračke osnovne škole Braće Radić, s posebnim obrazovnim i odgojnim potrebama! U suradnji s Meggleom, omogućen im je logopedski set za govorne vježbe, računala za slijepe i Brailovi pisaći strojevi. Osmijeh s lica sada ne mogu skinuti.
VIDEO: Vlasti i Nenadu pozlilo za vrijeme prve vježbe
05.11.2017 21:10Vlasti i Nenadu pozlilo za vrijeme prve vježbe
VIDEO: vježbe test
01.09.2018 00:00vježbe test
VIDEO: Marijana završila pod šmrkom tijekom vatrogasne vježbe
26.10.2018 12:06Marijana završila pod šmrkom tijekom vatrogasne vježbe
VIDEO: Dalibor Petko odlučio postati pjevač: U pomoć je pozvao estradne eksperte - Franku Batelić i Luku Nižetića
03.03.2019 18:29Poznati voditelj odlučio je krenuti u zabavljačke vode. Prvi je zadatak za njega bio svladati vokalne vježbe, a u tome mu je pomogla neizmjerno strpljiva Franka Batelić. No, pravi je izazov tek bila plesna koreografija Luke Nižetića na njegov hit 'Brutalero.' Hoće li Petko uskoro puniti koncertne dvorane ili će se držati voditeljskog posla? Otkrijte u prilogu
VIDEO: Ona je žena nogometaša i fitness guru, a Exkluzivu je otkrila top tri vježbe kako biti raketa do ljeta
27.06.2021 21:30Zagrepčanka Elena Kanaet prije tri godine udala se za argentinskog nogometaša Leonarda German Sigalia. Osim što je majka dvogodišnje Chloe i marketinška stručnjakinja, ova 28-godišnjakinja velika je zaljubljenica u zdravi život. Naša Marija Pajić uhvatila ju je tijekom kratkog boravka u metropoli, a sve kako bi nam otkrila tri hit vježbe za savršenu liniju ovog ljeta.
VIDEO: FITNESS SOBA: Korektivne vježbe za leđa
01.04.2020 09:18FITNESS SOBA: Korektivne vježbe za leđa
VIDEO: FITNESS SOBA: Isprobajte tabata vježbe!
08.04.2020 09:14FITNESS SOBA: Isprobajte tabata vježbe!
VIDEO: Vježbe za gornji dio leđa
12.03.2021 12:09Bodybuilding instruktorica Roberta pokazala nam je početničke vježbe za gornji dio leđa.
FOTO Britanci se spremaju za veličanstveni ispraćaj: Lijes kraljice Elizabete II. uskoro dolazi u London
12.09.2022 13:45Glavni grad Velike Britanije priprema se za 19. rujan, kada će na posljednji počinak cijeli svijet ispratiti najdugovječniju kraljicu u svojoj povijesti. Lijes pokojne kraljice Elizabeta II. u nedjelju se prenosio iz Balmorala u Edinburgh, U kraljevskU službenU rezidenciju u Škotskoj. Uskoro bi ga trebali preseliti u katedralu St Giles. Dan nakon, odnosno u utorak, lijes će biti prebačen mlažnjakom Kraljevskog ratnog zrakoplovstva u zračnu luku Northolt u blizini Londona i odvezen u Buckinghamsku palaču te će se u srijedu premjestiti u Westminster Hall. Iako će se sprovod održati tek za tjedan dana, London se već uvelike priprema za taj velik dan u britanskoj povijesti kojem će nazočiti svi čelnici svijeta. Vojnici kraljevske garde nosit će pokojnu kraljicu u lijesu, i to centrom Londona. Istog će dana njezin lijes također biti odnesen u kapelu Svetog Jurja u dvorcu Windsor na privatnu sahranu gdje će većinom biti šira i uža obitelj. Očekuje se da će se kralj Charles III, u pratnji starijih članova kraljevske obitelji, pridružiti procesiji i prije nego što lijes dođe do katedrale.
BORISOVA FIZIČKA TRANSFORMACIJA: Skinuo maestralnih 63,8 kilograma, vlastitu pobjedu posvetio supruzi i kćeri
19.11.2022 22:51Prvo potencijalni kandidat, potom izazivač, a sada i finalist. Boris Fućak u finalu šeste sezone 'Života na vagi' prvo je zahvalio obitelji i trenerima Sanji i Edi te dodao kako i dalje radi vježbe za ozlijeđeno rame. "Najbolja aktivnost mi je hodanje, zavolio sam to. Hodam po 15, 20 kilometara dnevno", otkrio je i obećao da će ustrajati na svemu. U show je došao sa 170,1 kilogram, sada ima 106,3 kilograma tako da je Boris je izgubio 63,8 kilograma. Nevjerojatno! Borisova prekretnica za prijavljivanje u show dogodila se nakon jednog tuluma, kada je s prijateljima zaključio da je došlo njegovo vrijeme da se prijavi u 'Život na vagi'. Debljati se počeo otkako je prestao trenirati rukomet. "Nakon što sam prestao s treninzima kilogrami su otišli u nebesa. Slomio sam ruku i nisam više mogao trenirati i tako sam se počeo debljati", rekao je. Bez obzira na kilažu, mladi Riječanin trudi se ostati aktivan i ima zanimljiv hobi tako da je već dvanaest godina član Halubajskih zvončara! Boris naglašava kako je u nekoliko navrata pokušao i sam smršavjeti, ali nije bilo većeg uspjeha. "Krenuo sam u teretanu, ali to je kratko trajalo, a tako je zapravo bilo i s dijetama - jednostavno nije bilo učinkovito", otkrio je Boris kojem su njegova mama, supruga i prijatelji najveći motivatori i podrška u njegovoj borbi skidanja kilograma.
Edo za RTL.hr: 'Mislim da sam svojim pjevanjem probio ljudima bubnjiće tako da ću se ipak držati teretane'
09.04.2023 09:00Nakon pete emisije uživo, napustili su nas Banana i Pantera ispod kojih su se skrivali Edo i Mila
Najnoviji pametni sat kineskog giganta - evo što RTL-ov Tehnolovac kaže o ovom gadgetu
05.05.2023 09:45Voditelj Tomislav u još jednoj epizodi 'Tehnolovca' recenzirao je pametni sat