Impressum 

Uvjeti korištenja 

Pravila privatnosti 

Videopartneri 

Oglašavanje 

Impressum

Pravila privatnosti

Uvjeti korištenja

Play

Show

TV novosti

TV raspored

Danas.hr

TV zvijezde

Endroll

Midroll

Postroll

Preroll

Takeroll

Doznajte kako skinuti kilograme i očistiti jetru nakon blagdana! Blagdanske kilograme ćemo brzo izgubiti tjelovježbom do proljeća. Međutim, blagdanski stol je ostavio i nevidljive probleme po naše zdravlje. Jetra nam je u komi, a kako je očistiti, doznajte u prilogu. 

<para>Blagdanske kilograme ćemo brzo izgubiti tjelovježbom do proljeća. Međutim, blagdanski stol je ostavio i nevidljive probleme po naše zdravlje. Jetra nam je u komi, a kako je očistiti, doznajte u prilogu.</para>

Doznajte kako skinuti kilograme i očistiti jetru nakon blagdana!

<para>
  Mamurluk? Mora da je 1. siječnja. Što piti, što jesti, sve miriši
  na odvratno. Ipak, želudac krulji, a i glava, kad ju konačno
  centriramo sugerira na neki zdrav obrok. Sudimo li po savjetima
  naših celebrityja i nutricionista, na kraju se sve svodi na
  tekućine, zdrave, ukusne i jednostavne za pripravak.
</para>
<para>
  Svatko se kroz život barem jednom borio s mamurlukom. On obično
  nastupa nakon višesatnog monologa iznad školjke, par sati grčenja
  i onog strašnog helikoptera u glavi. Iako većina spravlja svoje
  provjerene bućkuriše, nutricionisti tvrde da je mnogo tekućine
  najbolji recept.
</para>
<para>
  "Prva točka detoksikacije je svakako tekućina, voda. Bez vode
  nema detoksikacije, znači mora se pojačati količina vode barem na
  tri litre", kaže nutricionistkinja <strong>Mirjana</strong>
   <strong>Tonković</strong>.
</para>
<para>
  Mnogi će odmah posegnuti za maminom juhicom. Od najboljih
  tekućina za detoksikaciju spominju se i rasol, sok od rajčice,
  limuna i naranče.
</para>
<para>
  "Juha od rajčice je u svakom slučaju jako dobra, jer se zna da je
  rajčica jako dobar antioksidans. Domaća rajčica je izuzetno
  dobra, može se malo razrijediti s vodom i popiti kao napitak.
  Rasol je stara metoda radi toga što ima C vitamina u sebi i
  laktobaciluse koji jako pomažu i kod crijeva i kako alkohol
  djeluje na crijeva. Tako da ova sezona kiselog zelja ne škodi,
  dapače", dodaje Tonković.
</para>
<para>
  No, čini se da mnogi vjeruju u onu dobru staru izreku - klin se
  klinom izbija.
</para>
<para>
  Većina ljudi uvjereno je da će se mamurluka riješiti masnom
  teškom hranom koju će unijeti u sebe s prvim buđenjem.
</para>
<para>
  Ipak, nutricionisti će vam reći, upravo to najgore je što svom
  organizmu možete priuštiti nakon teške noći.
</para>
<para>
  "Jetra su problematična, jer su napadnuta od alkohola, pa ako
  udarimo još po masnoj hrani koja napada žuč, onda napadamo još
  dva organa, ja bih na kraju ipak preporučila da se okrenemo prema
  vodi i na laganoj hrani", savjetuje Tonković.
</para>
<para>
  Što onda zaključujemo? Što je sad najbolje? Sok od rajčice, rasol
  ili limun?
</para>
<para>
  "Čaj od koprive, to je diuretik i poznat je za čišćenje jetre i
  bubrega, malo će počistiti smeće koje smo nakupili. Sauna i
  masaža također pomažu i stare metode poput znojenja, teretana, da
  se nataloženo potroši", kaže Tonković.
</para>
<para>
  Voda, voda, voda. Iz naših pipa veličanstveno čista voda se sipa,
  i ne zaboravite koliko bogatstvo imamo, kad vodu iz špine
  poznajemo. Samo polako i bez naglih kretnji. Uskoro će već biti
  bolje, jer dani prvi godine nove, sutra već sreću kroje!
</para>

Savjeti koji će vam pomoći da se riješite mamurluka! Najluđa noć je prošla, nekima su ostale sjajne uspomene, a neki se danas muče i s ne baš tako sjajnim posljedicama. Svatko ima svoju metodu za liječenje mamurluka, a što je zapravo od svih tih silnih recepata učinkovito? 
  Mamurluk? Mora da je 1. siječnja. Što piti, što jesti, sve miriši
  na odvratno. Ipak, želudac krulji, a i glava, kad ju konačno
  centriramo sugerira na neki zdrav obrok. Sudimo li po savjetima
  naših celebrityja i nutricionista, na kraju se sve svodi na
  tekućine, zdrave, ukusne i jednostavne za pripravak.


  Svatko se kroz život barem jednom borio s mamurlukom. On obično
  nastupa nakon višesatnog monologa iznad školjke, par sati grčenja
  i onog strašnog helikoptera u glavi. Iako većina spravlja svoje
  provjerene bućkuriše, nutricionisti tvrde da je mnogo tekućine
  najbolji recept.


  "Prva točka detoksikacije je svakako tekućina, voda. Bez vode
  nema detoksikacije, znači mora se pojačati količina vode barem na
  tri litre", kaže nutricionistkinja Mirjana
   Tonković.


  Mnogi će odmah posegnuti za maminom juhicom. Od najboljih
  tekućina za detoksikaciju spominju se i rasol, sok od rajčice,
  limuna i naranče.


  "Juha od rajčice je u svakom slučaju jako dobra, jer se zna da je
  rajčica jako dobar antioksidans. Domaća rajčica je izuzetno
  dobra, može se malo razrijediti s vodom i popiti kao napitak.
  Rasol je stara metoda radi toga što ima C vitamina u sebi i
  laktobaciluse koji jako pomažu i kod crijeva i kako alkohol
  djeluje na crijeva. Tako da ova sezona kiselog zelja ne škodi,
  dapače", dodaje Tonković.


  No, čini se da mnogi vjeruju u onu dobru staru izreku - klin se
  klinom izbija.


  Većina ljudi uvjereno je da će se mamurluka riješiti masnom
  teškom hranom koju će unijeti u sebe s prvim buđenjem.


  Ipak, nutricionisti će vam reći, upravo to najgore je što svom
  organizmu možete priuštiti nakon teške noći.


  "Jetra su problematična, jer su napadnuta od alkohola, pa ako
  udarimo još po masnoj hrani koja napada žuč, onda napadamo još
  dva organa, ja bih na kraju ipak preporučila da se okrenemo prema
  vodi i na laganoj hrani", savjetuje Tonković.


  Što onda zaključujemo? Što je sad najbolje? Sok od rajčice, rasol
  ili limun?


  "Čaj od koprive, to je diuretik i poznat je za čišćenje jetre i
  bubrega, malo će počistiti smeće koje smo nakupili. Sauna i
  masaža također pomažu i stare metode poput znojenja, teretana, da
  se nataloženo potroši", kaže Tonković.


  Voda, voda, voda. Iz naših pipa veličanstveno čista voda se sipa,
  i ne zaboravite koliko bogatstvo imamo, kad vodu iz špine
  poznajemo. Samo polako i bez naglih kretnji. Uskoro će već biti
  bolje, jer dani prvi godine nove, sutra već sreću kroje!
 nakon najluđe noći 

nakon najluđe noći

Savjeti koji će vam pomoći da se riješite mamurluka!

(thumbnail)

Arhiva

https://d20lr2ntorbqvd.cloudfront.net/6ebca190-8e71-11ec-91b9-0242ac120016/original

Blagdanske kilograme ćemo brzo izgubiti tjelovježbom do proljeća. Međutim, blagdanski stol je ostavio i nevidljive probleme po naše zdravlje. Jetra nam je...

mamurluk, detoksikacija, nova godina

Domaće zvijezde

Članak

detoksikacija

#detoksikacija

Doznajte kako skinuti kilograme i očistiti jetru nakon blagdana!

Doznajte kako skinuti kilograme i očistiti jetru nakon blagdana!

Savjeti koji će vam pomoći da se riješite mamurluka!

Savjeti koji će vam pomoći da se riješite mamurluka!