Nakon intenzivnog iskustva i mediteranske kuhinje na Kreti, gdje se snimao popularni show "Gospodin Savršeni", Antonela iz Slavonskog Broda otkrila je kako se vratila u formu i svakodnevnu rutinu. Iako priznaje da je, kao i mnoge druge djevojke, na snimanju dobila koji kilogram, povratak u stvarni život i zdrave navike brzo su je vratili u normalu. Ključ njezine vitkosti leži u kombinaciji fizički zahtjevnog posla i redovite rekreacije u rodnom gradu.
Posao kao najbolji trening
Za mnoge je posao sjedilačka aktivnost, no za Antonelu, vlasnicu frizerskog salona, radni dan je sve samo ne statičan. U nedavnom razgovoru otkrila je kako joj upravo posao pomaže u održavanju forme.
"Jako puno znači to što dosta radim, fizički je posao biti u frizerskom salonu. Stalno si na nogama, radiš rukama i praktički nikad ne sjedim dok sam u salonu", objasnila je. Takav tempo osigurava joj stalnu aktivnost i potrošnju kalorija, toliko da je čak razmišljala o tome da jedan radni dan izmjeri brojačem koraka, iako to, kako kaže, još uvijek nije stigla učiniti.
Njezin posao nije samo izvor prihoda, već i ključan dio njezine fitness rutine koji joj omogućuje da ostane aktivna bez dodatnog planiranja.
Slavonska oaza za rekreaciju
Osim obaveza u salonu, Antonela pronalazi vrijeme i za ciljane treninge. Njezina rutina uključuje pilates i povremene odlaske u teretanu, no ono bez čega ne može su duge šetnje. Srećom, život u centru Slavonskog Broda pruža joj idealne uvjete za to.
"Šetnja je obavezna, to mi je super", istaknula je, dodajući kako joj je prekrasna šetnica uz Savu praktički ispred nosa. "Dobro u Slavonskom Brodu, hvala Bogu, lijepo je tamo uz Savu, šetnica je tu negdje blizu."
Upravo ta kombinacija dinamičnog posla i opuštajućih šetnji u prirodi pokazala se kao dobitna formula za njezin povratak u ravnotežu nakon uzbudljivog, ali i stresnog perioda provedenog pred kamerama. Njezin primjer pokazuje kako se zdrav životni stil može uspješno uklopiti u zahtjevnu poduzetničku svakodnevicu.