Ukusni doručak od 479 kcl

1 jabuka
40 grama zobenih pahuljica
10 grama orašastih plodova
1 mjerica proteina
malo arome vanilije
malo praška za pecivo
120ml vode
100g šumskog voća

Umak za preljev

1 čajna žlica kakaa u prahu
1,5 čajna žlica eritritola ili bilo kojeg zaslađivača i malo vruće vode

Postupak pripreme: 

Peći na 180 stupnjeva Celzijevih 20 minuta. Sve ovisi o pećnici i vrlo važno za reći je to da treba pustiti kolač da se ohladi jer dok je vruć je malo mekši.

Prijavi se u novu sezonu 'Života na vagi':

'Život na vagi' gledajte na platformi Voyo!