Mirna Čužić postala je jedno od najprepoznatljivijih lica popularnog RTL-ovog showa "Život na vagi", gdje kao fitness trenerica pomaže kandidatima na putu do zdravijeg života. Ipak, njezina priča seže daleko izvan malih ekrana. Dok pred kamerama zrači snagom i motivacijom, privatno vodi vlastite bitke, o kojima otvoreno govori kako bi inspirirala druge. 

Mirna Čužić i dalje je ključan dio tima "Života na vagi". Kao jedna od glavnih trenerica, sudjelovala je i u snimanju devete sezone showa koja se odvijala u idiličnom okruženju Međimurja i Zagorja. Njezin angažman, međutim, ne staje s televizijskim projektima. U rodnom Dubrovniku vlasnica je i glavna trenerica uspješnog fitness studija "Body Beat", gdje se posebno posvetila promicanju ženskog zdravlja i "mindfulness" pristupa vježbanju.

"Jako puno radim na mentalnom zdravlju. Tata me od malena učio kako da mijenjam misli, čak i kako funkcionira autogeni trening koji ima dokazane učinke za tijelo i um. Imala sam puno "slomova" u životu jer sam po prirodi hipersenzibilna i osjećam intenzivno i tugu i radost. Ali zato svakodnevno šetam, najčešće sa slušalicama i dobrim podcastom na temu koja me zanima. Volim ekstremne sportove pa me adrenalin ispuše kad mi se skupi svega. A kad me nešto izbaci iz takta u sebi radim box breathing (čak i kad pričam s nekim, odnosno slušam, nekad u glavi brojim i dišem). Nedavno sam otkrila EFT tehniku koja mijenja uvjerenja uz pomoć akupresurnih točaka na tijelu i oduševila sam se koliko mi pomaže. Ljudski um i znanost uvijek su me zanimali pa oduvijek proučavam i čitam o tehnikama koje bi mi mogle pomoći da se osjećam dobro u svojoj glavi i tijelu", rekla je za Net.hr. 

Ono što Mirnu čini posebnom jest njezina iskrenost o vlastitim zdravstvenim problemima. Javno je progovorila o borbi s Hashimotovim tireoiditisom, autoimunom bolesti štitnjače zbog koje se, unatoč intenzivnom vježbanju, u jednom trenutku udebljala deset kilograma. Bolest danas uspješno kontrolira prilagođenom prehranom, izbacivši gluten i šećer, bez potrebe za lijekovima. Nedavno je otkrila da prolazi i kroz fazu burnouta, odnosno sindroma izgaranja, uzrokovanog pretjeranim davanjem drugima i zanemarivanjem vlastitih potreba. U procesu oporavka koriste tehnike disanja, meditaciju, naglašavajući kako život nije uvijek uzlazna putanja.

"Priznala sam da i ja prolazim kroz fazu burnouta baš zbog previše davanja sebe drugima, a premalo "punjenja" stvarima koje mene ispunjavaju, a da nemaju veze s poslom. Volim biti iskrena i transparenta iz poštovanja prema ženema koje me prate i da pošaljem pravu poruku svima, a ne iskrivljenu sliku savršenstva koje ne postoji. Daleko od toga da i iza nekih mojih slika stoji možda loš dan, suze ili neka druga emocija koja se na slici ne vidi. Ali, ja želim žene motivirati, potaknuti na promjene i da shvate da mogu sve, bez obzira u kojoj su fazi trenutno. Želim da znaju da sam i ja ljudsko biće i da prolazim situacije, kao i svi drugi ljudi. Budući da imam tu privilegiju biti javna osoba, rekla bih da je moja dužnost da pošaljem ispravnu i iskrenu poruku ljudima u ovom svijetu umjetne inteligencije, lažnih identiteta i velike količine zbunjujućeg sadržaja", rekla je za Net.hr i dodala:

"Burnout nije nikakav tabu, kao ni ostala stanja, bilo mentalna ili fizička. Nevjerojatno koliko žena mi se nakon toga javilo i podijelilo svoja iskustva, njihove savjete i ponudilo pomoć ili zatražilo pomoć. I zato im svima javno hvala na tome. Osjećam rekla bih - olakšanje i ispunjenost. Ja to uspješno rješavam korak po korak svaki dan i znam da je to samo faza kao i sve u životu. Uvijek sam zahvalna na svemu što mi se dogodilo jer me to učini boljom, mudrijom i jačom i tada mogu svoje znanje i iskustvo još bolje i autentičnije prenijeti ženama koje prolaze slično", zaključila je.