Život na vagi

Trenerica Mirna suočila kandidate s bolnom istinom, pad entuzijazma prijeti svima: 'Izgledate kao da vam je duša umrla'

Nakon tjedana iscrpljujućih treninga, odricanja i emocionalnih uspona i padova, u zraku se osjetila promjena. Energija koja je nekoć prštala iz svakog pokreta, sada je zamijenjena letargijom i pukim odrađivanjem zadataka. Mirna, s oštrim okom iskusnog trenera, nije dopustila da joj to promakne

RTL.hr
08.10.2025 08:00

"Sad sam vas promotrila malo i izgledate mi kao da vam je duša umrla", poručila im je bez okolišanja, pogađajući u srž problema. Njezina kritika nije bila usmjerena na nedostatak snage, već na nedostatak volje i entuzijazma. Objasnila je kako se ista vježba može odraditi na dva načina: mehanički, s mislima na kraj treninga, ili s punom sviješću i energijom, što donosi stvarne rezultate i smanjuje rizik od ozljeda. "Imam osjećaj kao da smo sada došli do neke comfort zone gdje nam je sad sve ovo laganica. A zapravo, pazi sad ovo, sad kreće najteži dio zato što je ovaj dio na kraju psihički najgori", upozorila je Mirna, naglašavajući da je pred njima ključno razdoblje u kojem se lomi ishod cijelog procesa.

Mirna, Život na vagi
Mirna, Život na vagi FOTO: RTL

Novu sezonu 'Života na vagi' gledajte od ponedjeljka do petka u 21.15 na RTL-u ili 24 sata prije prikazivanja na televiziji na platformi Voyo.