Što više boja na tanjuru / Ne ulazi samo ljubav kroz želudac, nego i zdravlje: Jak imunitet najvažniji je agent protiv koronavirusa

U borbi protiv koronavirusa najvažnije je imati dobar imunitet. A zdravlje kreće, tvrde nutricionisti, iz crijeva, dakle hrane koje unosimo u organizam.

Jesen je donijela šarenu paletu voća i povrća koji nam mogu pomoći ojačati imunitet.

nove spoznaje /

Loše vijesti: Nema trajnog imuniteta protiv korone - antitijela nestaju, a jedna skupina ih ipak sporije gubi

nove spoznaje /

Loše vijesti: Nema trajnog imuniteta protiv korone - antitijela nestaju, a jedna skupina ih ipak sporije gubi

Ne ulazi samo ljubav kroz želudac, nego i zdravlje. Najvažnije je pravilo izbjeći monotonu prehranu, a tjedno u jelovnik uvrstiti bar 25 različitih namirnica. Zato nutricionisti biraju što više boja na tanjuru.

Više pogledajte u prilogu Dragane Eterović: