Koja je najbolja, a koja najgora hrana za vašu jetru

Kada prekomjerno jedemo ili jedemo prerađenu ili prženu hranu, ili kad god smo izloženi zagađivačima u okolišu ili stresu, jetra postaje preopterećena. Kada se jetra previše opterećuje, ne može obraditi toksine i masti na učinkovit način. Pročitajte koje namirnice su dobre uza jetru, a koje je bolje izbjegavati