Vjerovali ili ne redovito prakticranje joge osim što poboljšava cjelokupno zdravlje, pozitivno utječe i na seksualni život. I to višestruko. Povećava fleksibilnost tijela, pomaže nam da ga osvijestimo, pojačava cirkulaciju, potiče libido, kroz pravilno disanje čini orgazam intenzivnijim, a muškarcima pomaže kod prerane ejakulacije. Ne morate proučavati Kama Sutru ili tantričku jogu, dovoljno je da redovito vježbate nekoliko asana i rezultat neće izostati.
