uravnoteženi obroci za sve / Postoji način da brzo i jednostavno bude zdravo i hranjivo - evo kako!

Najlakše je posegnuti za slatkišem, grickalicama, burekom ili pizzom – to su brza rješenja, ali ne znači da su dobra za naše tijelo.

Međutim, postoji način da brzo i jednostavno bude zdravo i hranjivo. Pauza.hr, vodeći servis za online naručivanje hrane, nudi mnogo zdravih i uravnoteženih obroka.

Pogledajte listu TOP 6 prijedloga:

1. Catering Food Harmony ima specifičnu ponudu koja većinom sadrži vegetarijanska i veganska jela. Naručite li uravnoteženi vege obrok dobivate cjelovit i zdrav obrok koji se sastoji od popečka od leće, riže s povrćem, ribane cikle, kuhanog karfiola i sjemenki lana.
2. Sportaši i svi koji vježbaju u svojoj prehrani trebaju kvalitetne visokoproteinske obroke. Catering Fitness Food specijalizirao se upravo za takve potrebe i svaki dan nudi jela poput pilećih prsa na žaru s kuhanom rižom, palentom ili kuhanim povrćem, salatom i voćem kao desertom. Uz to, po izboru dobivate zeleni čaj ili proteinski shake.
3. Odličan izvor proteina, ali i nezasićenih masnih kiselina je riba. Iz restorana Cydonia preporučujemo file lososa ili svježe jadranske tune sa žara.
4. S dolaskom hladnijih dana posebno treba paziti na imunitet. Ojačajte ga sokom s C vitaminom od kelja, rajčice, jabuke i đumbira iz Voćarne Ceker.
5. Za one koji vole nešto grickati između obroka postoji i zdravija alternativa čipsu i keksima. Iz Voćarne Mali vrt mogu se naručiti orašasti plodovi poput sirovog i prženog lješnjaka, kikirikija, pistacija, indijskog oraščića te suhog voća: jordanskih datulja, brusnica, grožđica i šljiva.
6. Na kraju, za desert naručite sirovu tortu sa šumskim voćem bez glutena iz fast fooda Vege Fino za sve.