više je bolje / 10 namirnica koje obavezno trebate jesti nakon 40. godine

U određenim godinama tijelo više ne funkcionira tako lako, a često se nakon četrdesete pojavljuju prvi zdravstveni problemi. Zato je izuzetno važno paziti na prehranu. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijte koje namirnice jačaju vaš organizam

11.12.2019.

16:45

www.pixabay.com

Borovnice

Borovnice su pune antioksidansa. Sadrže hranjive tvari poput vlakana, vitamina C i vitamina K, elektrolite i ostale vitamine i minerale. Tijelo se ne može kretati kao u mladosti kako starite. Snabdijevanje tijela esencijalnim hranjivim tvarima pomoći će da sve pravilno funkcionira, piše Cheatsheet.

Izbjegavajte ih: 7 namirnica koje mogu biti opasne po zdravlje, a često ih jedemo

(Foto: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/borovnice-d3452549ad1c14f96a1cabc852434e67_view_article_new.jpg?v=20

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/10

Ovdje pročitajte cijeli članak

hrana zdravlje prehrana povrće

Brave

Versailles

hABAZIN VS. mAGYAR

Senorita 89

Brak na prvu

default_cta

Samit

Molitva prije zore

Hell's kitchen

Ljubavna zamka

Pevačica

default_cta

Barbapapa

Brak na prvu Australija

Obiteljske tajne

Otok iskušenja

Cijena strasti

default_cta

Još iz rubrike

VJEČNA DEBATA /

Mora li se spuštati daska na WC školjci ili ne? 'Tako će se proširiti izmet'

OMETAJU MRŠAVLJENJE /

Želite brže otopiti kilograme? Izbjegavajte ove tri vrste voća!

'ZABORAVLJAJU UMRIJETI' /

Ljudi koji žive 100 godina jedu 12 namirnica: 'To je jedna od tajni dugovječnosti'

Još iz rubrike

VJEČNA DEBATA /

Mora li se spuštati daska na WC školjci ili ne? 'Tako će se proširiti izmet'

OMETAJU MRŠAVLJENJE /

Želite brže otopiti kilograme? Izbjegavajte ove tri vrste voća!

'ZABORAVLJAJU UMRIJETI' /

Ljudi koji žive 100 godina jedu 12 namirnica: 'To je jedna od tajni dugovječnosti'