Živjeli! / 5 namirnica koje produljuju život, a usput nam pomažu i skinuti kilograme

Životni vijek uvelike ovisi o prehrani. Znamo da ona treba biti izbalansirana, sezonska i bogata voćem i povrćem. No, koje to namirnice najbolje utječe na životni vijek? Nutricionisti se slažu da bismo ovu peticu trebali jesti redovito. Kliknite SLJEDEĆA

1.10.2019.

9:12

Pexels

Jaja

Jaja su "dizajnirana" da podrže život (imaju sve što je potrebno da se u njima razvije pile), odnosno bogata su nutrijentima, proteinima, a siromašna kalorijama. Ukratko idealan obrok. Jaja dobro utječu na pamćenje, mršavljenje, zdravlje kostiju i očiju.

(FOTO: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

hrana prehrana život namirnice

Toma

Otok iskušenja

Senorita 89

Versailles

hABAZIN VS. mAGYAR

default_cta

Brak na prvu

Hell's kitchen

Trumbo

Ljubavna zamka

Vlakovi

default_cta

Pevačica

Obiteljske tajne

Brak na prvu Australija

Cijena strasti

Još iz rubrike

KAD STE POD STRESOM /

Kako najbrže zaspati bez tableta? Ove metode riješit će vas muka

UPOZORAVA DRUGE /

Jeleni (34) otkrili rak debelog crijeva, a imala je samo ovaj neobičan simptom

POSTOJI NAČIN /

Grba na vratu može biti znak velikih zdravstvenih problema: Evo kako je se riješiti

Još iz rubrike

KAD STE POD STRESOM /

Kako najbrže zaspati bez tableta? Ove metode riješit će vas muka

UPOZORAVA DRUGE /

Jeleni (34) otkrili rak debelog crijeva, a imala je samo ovaj neobičan simptom

POSTOJI NAČIN /

Grba na vratu može biti znak velikih zdravstvenih problema: Evo kako je se riješiti