važna za cijelo tijelo / 6 sigurnih načina kako očistiti crijeva i očuvati mladost

Dodajte C vitamin u prehranu

Vitamin C nalazi se u različitom voću i povrću te vam može pomoći kod čišćenja crijeva, pokazuje istraživanje iz 2015. Konzumirajte kelj, brokulu, jagode i limun za crijeva, ali i opće zdravlje.

• Agrumi u službi ljepote: od limuna napravite piling za lice i zablistajte

(Foto: Pixabay)