Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču
treba vam poticaj?

Evo što se dogodi tijelu kada izbacimo šećer iz prehrane

Od rafiniranog šećera nemamo baš nikakve koristi. Štoviše, našem organizmu čini samo štetu. Kada se oslobodimo ove slatke pošasti, događaju se za zdravlje i ljepotu odlične stvari. Kliknite SLJEDEĆA

Image
Foto: Pexels
Život i stil/ 10.2.2020. u 13:25

Potreba za slatkim - nestaje

Šećer nam kao i alkohol potiče žudnju za dodatnim šećerom. Jada izbacimo šećer iz prehrane prestat ćemo osjećati želju za desertom i neutaživu želju za nečim slatkim koja nas spopadne u određeno doba dana... Kako bismo joj se oduprli preporuča se piti veće količine vode.

Kako bismo stabilizirali razinu šećera u krvi, a samim time i svoje raspoloženje, najbolje je ograničiti unos šećera, odnosno izbaciti iz prehrane rafinirani šećer.

Image
Foto: Pexels
Image
Pexels

(FOTO: Pexels)

1/6
Život i stil/ 10.2.2020. u 13:25
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba

Pročitajte još

Image
oprez!

7 namirnica za koje mislimo da su zdrave, a ustvari nisu

Pročitajte još

Image
oprez!

7 namirnica za koje mislimo da su zdrave, a ustvari nisu

Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba