velike promjene / Može započeti u tridesetima: 7 ranih znakova predmenopauze

Perimenopauza je mehanizam koji omogućava vašem tijelu da polako prijeđe u menopauzu. To je faza koju često karakteriziraju hormonalna neravnoteža, valunzi, poremećaj spavanja i suhoća vagine. Saznajte 10 najčešćih znakova predmenopauze. Kliknite 'SLJEDEĆA'

26.11.2019.

10:25

Život i stil

Pexels

Prosječno traje četiri godine

Predmenopauza je proces koji traje od nekoliko mjeseci do osam do deset godina. Prosječno trajanje je četiri godine. Službeno, predmenopauza završava nakon što prođe period od 12 mjeseci bez menstruacije, piše Flo Health.

Ovisno o tome u kojoj je žena fazi, simptomi mogu biti različiti. Neke žene imaju slabije simptome dok druge vrlo intenzivno osjećaju ove simptome.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

1. Neredovite mjesečnice

Kod redovite mjesečnice razine estrogena i progesterona se podiži i padaju u očekivanom periodu. Tijekom predmenopauze horomoni ne slijede isti obrazac. Jedan od najočitijih znakova perimenopauze je nepravilan ciklus. Povremeno će menstruacije biti obilne, a povremeno se biti kraće, a menstruacija može preskočiti.