poučno / Način na koji se držimo zbilja utječe na naše emocije i može nam poboljšati (ili zakomplicirati) život

Image
Foto: Thinkstock

Kada prolazite ulicom, je li vam brada u ravnini s podom ili ste pognuti i izbjegavate poglede? Možda mislite da bitko ne obraća pažnju na vaš govor tijela, ali neki istraživači i stručnjaci kažu da držanje itekako utječe na naš život i na to kako nas ljudi doživljavaju

8.3.2020.
15:41
Thinkstock
VOYO logo

Jedna od njih je i Amy Cuddy, društvena psihologinja koja je u svom TED govoru objasnila da takozvane poze moći (power posing), odnosno stajanje u sigurnom stavu - raširenih nogu i s rukama na kukovima, može utjecati na našu vjerojatnost uspjeha, navodi Digest.

No, kritička analiza 33 istraživanja koju su proveli Joseph Simmons i Uri Simonsohn tvrdi da su postojeći dokazi preslabi i da poze moći zapravo nisu toliko značajne u životu. U međuvremenu je Cuddy objavila novi rad u kojem je objasnila da držanje utječe na ljudske emocije i ne treba biti zanemareno.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Čak i minuta samopouzdanja snažno utječe na naš život

Njezina nova analiza tvrdi da se ljudi koji usvoje otvorenu, ekspanzivnu pozu moći zaista osjećaju snažnijima. "Vjerujemo da čak i privremeni osjećaji moći mogu imati dugotrajan pozitivan efekt na ljudski život", napisali su.

Međutim, Cuddyjino istraživanje nije pokrilo tvrdnju da poze moći utječu na naše ponašanje, odnosno spremnost na rizik ili kako ćemo proći na intervjuu za posao. Bez obzira na to, psihologinja napominje da postoji potreba za eksperimentalnim testovima učinaka usvajanja poza moći i njihovih različitih ishoda.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Samit
fnc 15
Gajin svet
Cijena strasti
Hell's kitchen
default_cta
Azbuka našeg života
Tajne vinove loze
Ljubavna zamka
Alvin i vjeverice
Pevačica
default_cta
Obiteljske tajne
Brak na prvu Australija
Volio bih da sam ovdje
Brak na prvu
Playmobil
default_cta
Sumrak saga: Mladi mjesec
VOYO logo