vrijeme za čišćenje / Najbolji i ukusni smoothieji za čišćenje nakon Božića

Jednostavni detoks smoothie

Sastojci: 

• 1/2 šalice vode
• 1 zelena jabuka
• 1/2 šalice smrznutih komada ananasa
• 1/2 banane
• svježi oguljeni đumbir (2 cm)
• 1 šalica svježeg špinata
• 1 žlica svježeg soka limete
• korijander

U blenderu pomiješajte sastojke i miksajte sve dok se ne pretvore u tekućinu.

• Trener Edin Mehmedović otkrio nam je pet zlatnih pravila kojih se uvijek pridržava

(Foto: Pixabay)