Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču
puno informacija

Najveći mitovi o hrani koje nutricionisti žele da zaboravite

Postoje mnoštvo mitova o hrani i prehrani - neki dolaze iz pseudoznanosti, a neki uz pogrešnih interpretacija. Kliknite 'SLJEDEĆA' i otkrijte što kažu ugledni stručnjaci

Image
Foto: Shutterstock
Život i stil/ 11.11.2019. u 12:15

Ugledni stručnjaci

Slavna nutricionistkinja Karin Adoni Ben-David i poznati trener i fitnes instruktor Phil Catudal podijelili su za The Thirthy svoja razmišljanja o najvećim mitovima o hrani koja se često šire po internetu.

1. Jaja podižu razinu kolesterola

Obično postoje različita mišljenja o tome jesu li jaja dobra ili loša za vaše zdravlje. "Mit govori da jaja sadrže visoku razinu kolesterola i mogu povećati rizik od srčanih bolesti. Međutim, istina je da su istraživanja na zdravim ljudima pokazala da jaja ne utječu na razinu kolesterola u krvi", kaže Ben-David te dodaje da nove smjernice stručnjaka kažu da svakodnevno konzumiranje jaja ne povećava rizik od srčanih bolesti.

(Foto: Pexels)

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču
https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/jaja-7bf1198d69ec7ba8697e94004145f34e_view_article_new.jpg?v=22
1/5
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba

Pročitajte još

Image
studija pokazala

Oprezno s dodacima prehrani: Visoke razine vitamina B12 mogu biti smrtonosne

Pročitajte još

Image
studija pokazala

Oprezno s dodacima prehrani: Visoke razine vitamina B12 mogu biti smrtonosne

Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba