Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču
bolje izbjegavati

Namirnice zbog kojih odmah dobijete trbuščić - za sat ili manje

Ako vam se trbuh odjednom napuhne, a hlače vam postanu naglo zategnute oko trbuha znači da je došlo do nadimanja. Ovaj problem događa se i muškarcima i ženama. Najčešći krivac za ovaj problem je hrana, zato kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijte što trebate izbjegavati

Image
Foto: Pexels
Život i stil/ 3.12.2019. u 16:15

Slana hrana

Čips, soja umak i druge namirnice koje u sebi sadrže puno soli. "Sol pomaže regulirati razinu vode u vašem tijelu, pa ovisno o tome koliko soli unosite u znači da ćete izbacivati ili zadržavati sol", objašnjava nutricionistkinja Alissa Rumsey za Men's Health.

(Foto: Pexels)

Ako konzumirate više soli nego što je potrebno, vaši bubrezi će zadržavati vodu kako bi održali normalnu razinu soli u vašoj krvi. Kako dalje objašnjava, ne treba potpuno izbaciti sol samo se ne smije pretjerati. Paziti koliku porciju kokica ili čipsa uzimate, a koristite soja sos i druge proizvode s manjim udjelom soli.

1/5
Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba

Pročitajte još

Image
Neugodna pojava

Dlake oko bradavica kod žena: koji su mogući uzroci i kako ih se riješiti?

Pročitajte još

Image
Neugodna pojava

Dlake oko bradavica kod žena: koji su mogući uzroci i kako ih se riješiti?

Imaš priču? Javi nam se!Pošalji priču

Više s weba